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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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AfricaB

21/03/2022 à 19:48

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@Diamant77 alors ta journée ? Comment cela s est passé avec tes collègues ?

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AfricaB

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21/03/2022 à 19:52

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@AfricaB ça s'est bien passé dans l'ensemble il y en a une qui n'a pas de cœur je la plaint toujours à lancer des pic ça été très difficile physiquement je suis en vrac et j'ai très mal au dos heureusement j'ai dormi cette nuit pourvu que ça dure retrouver le sommeil je prie tellement pour ça et toi j'espère que ça a été aujourd'hui

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-03-21 19:52:18

AfricaB

21/03/2022 à 20:05

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@Diamant77 ravie que ta journée se soit pas trop mal passée et surtout que tu ais pu dormir. Perso, ma journée ne s est pas mal passée . Seule à la maison mais en même temps j aurais envie de sortir un peu mais j ai pas l impulsion, l énergie. Il faut que j ai une obligation pour sortir sans quoi, pfff je reste là... Je dois ( normalement) la route du travail lundi 28 mais .... J en ai pas envie, mes collègues ne me manquent ... Uniquement le salaire comme tout le monde .. houlala, j ai l impression de ne pas savoir ce que je veux et me plaindre tout le temps 🥴 .. ha mais ( bonne nouvelle) je le suis pris un rdv chez la coiffeuse . Bises et ... Bonne nuit

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AfricaB

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Diamant77

21/03/2022 à 20:20

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@AfricaB bonne nuit ma belle dort bien

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lilou88

21/03/2022 à 20:29

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@AfricaB c est dure de se sentir isolé de sa famille,du moins j imagine car moi mas seule famille se sont mes enfants et petits enfants car j ai été retirer de mes parents biologique alors que je n avais que 2 ans,j ai été envoyé dans un foyer tenu par des religieuses,de vrai peau de vache,je suis retourné quelques week-end chez mes parents biologique jusqu'à qu ils s aperçoive que j étais victime d abus sexuel,vers mes 13 ans, j ai vécu dans une famille qui me battait.

Ici tu peux nous parler, on te comprends, ce que tu as a dire est intéressant, tu vaut bien plus que tu l imagine.,tu ne nous ennuie pas. Moi aussi j ai souvent honte de mon mal être, car j estime avoir de la chance d avoir mes enfants. J ai moi aussi fait plusieurs ts,c était plus fort que moi.

Tu as l impression de ne rien avoir à raconter parceque tu es mal, par contre essaye de trouver un autre psy avant que la tienne s en aille, c est important, elle pourrait peut-être t aider.

J ai lu plus loing que ta journée de travail c était passée, que fais tu comme travail??

Je te souhaite de passer une bonne nuit bien reposante. A bientôt de te lire

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-03-21 20:29:06

lilou88

21/03/2022 à 20:33

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@AfricaB

Excuse,je me suis trompé, ce n est pas toi qui a repris le boulot, bonne nuit tout de même

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Marie ange

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lilou88

21/03/2022 à 20:45

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@Diamant77

Je suis contente que tu trouves certaines collègues sympa, il y en a toujours des aigries, il faut les ignorer celles ci.

Que fais tu comme travail?? J espère que cette nuit, tu vas bien dormir et que tu n auras pas trop mal au dos.

Aujourd'hui ça a été, une copine est passée me voir,on a bu du café en papotant et ce soir ma fille est passée pour m amener au mcdo. Je ne vais pas me coucher trop tard car demain debout à 7 h,j ai rdv chez le garagiste.

Passe une bonne nuit

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-03-21 20:45:26

nath5112

21/03/2022 à 21:15

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nath5112

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Bonsoir je suis nouvelle sur le groupe

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Diamant77

22/03/2022 à 06:13

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@lilou88 merci ma belle heureuse que tu es passé une bonne journée hier j'espère que ce sera bien aujourd'hui aussi il fait beau c déjà ça bien non je me suis pas endormi à 2h du matin j'étais encore réveillé je desedpere pas bisous bonne journée

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lilou88

22/03/2022 à 07:18

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@Diamant77

Bonne journée à toi aussi. J espère que tu as moins mal au dos

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Marie ange

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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