SERTRALINE (SERTRALINE CHLORHYDRATE) : Avis et témoignages de patients

BILAN JOURNALIER D'UN DEBUT A LA SERTRALINE

Bonjour à tous, je tenais à partager avec vous mon début d'expérience avec Sertraline 50mg. Pour hypocondrie ++ qui vit en anxiété généralisée et en grosse fatigue

La première semaine on va pas se mentir un enfer, je ne dors que 2h par nuit. Je me réveille avec une anxiété qui n'est pas la mienne et une nervosité jusqu'à présent méconnue !?

La deuxième semaine toujours les mêmes symptômes mais en plus énormément de flatulences et de douleurs abdominales et alterne entre diarrhées et constipation.

Aujourd'hui je suis à mon 17e jour et malgré le soutien de mon entourage malgré la volonté que j'avais tout au début, je crois que je vais abandonner... Beaucoup trop d'effets secondaires et je suis moins bien qu'au début de traitement. Quel intérêt ? Pensez-vous qu'à quasiment 3 semaines il faille faire un sevrage ?

Finalement le 06 février avec accord de mon médecin je suis descendu a 25mg et là je dois avouer qu'en une semaine je suis beaucoup mieux !!! Incomparable ! Je pense que certains médecins/psychiatres se basent uniquement sur la notice sans prendre en compte le métabolisme du patient, j'ai beau faire 95kg 25mg me suffisent ! Et 50 mg était surdosés pour moi...le matin j'étais agité, anxieux, je suais énormément, trop de sérotonine !!

Depuis je me sens plus detendu, plus serein avec moins de pensées hypocondriaques !

Merci pour vos réponses 0

Bonjour,

Je suis à J+4 de la prise de sertraline et c'est un enfer. J1, diarrhée 1h après la prise, j'ai passé une partie de la nuit dans mes toilettes en pansant que j'avais une gastro. Pas de vomissements mais des spasmes.

Je sens mon corps fatigué, jambes lourdes, sensation de ne pas réussir à me déplacer alors que je marche mais c'est dur, chaque mouvement est un combat, mon corps est tremblant. Les nuits sont agitées, pas de cauchemars mais je me réveille souvent. Depuis hier, j'ai l'impression que faire de l'extrasystole à chaque battements, ça me monte même dans la gorge. Je ne sais pas si c'est réel ou juste des sensations, quand je lis les expériences de chacun avec ce médicament, je ne vois personne avec ce symptôme donc aujourd'hui, je ne l'est pas pris par précaution mais cette sensation d'extrasystole est toujours présente. Les idées noires sont présentes alors qu'avant, ça m'arrivait peut être une fois par mois. Mon corps est en alerte permanente sur la moindre sensations et augmentation de l'angoisse ++ Mon psychiatre m'a prescrit du prazepam pour gérer les crises d'angoisses mais j'ai peur de le prendre à cause de la somnolence, j'ai deux chevaux dont je dois m'occuper tous les jours et aujourd'hui je m'en sens incapable tellement je suis en alerte. J'ai également une perte d'appétit, je ne suis déjà pas bien épaisse 50kg pour 1m68 et je suis déjà passé sous la barre des 50kg en 3j. Mon psychiatre ne m'a pas prévenu sur les effets secondaires et j'aurais préféré car je ne l'aurais peut être pas prit et trouver une autre alternative, je me sens tellement mal que j'ai envie de mourir.

Je vais prendre contact avec mon psychiatre demain et sûrement aller voir un médecin pour cette sensation d'extrasystole si ça persévère mais j'ai vraiment très peur.

Bonjour

Depuis 2 mois sous steraline 75mg , point de vue de ma dépression ça fait son effet , par contre depuis peu j'ai énormément de flatulences et diarrhées ! Avez vous ressenti ces symptômes ??? Merci

Bonjour,

je viens rajouter ma pierre à l'édifice, puisque j'ai moi même pris le temps de lire un paquet de témoignages ici avant de me décider à suivre un traitement.

J'ai été diagnostiqué pour une dépression, des troubles du comportement alimentaire et de la phobie sociale courant décembre 2024. J'ai décidé de prendre un temps de réflexion avant de décider de commencer un traitement car je n'en ai jamais suivi plus tôt dans ma vie malgré des épisodes dépressifs très violents à d'autres moment et je tiens à remercier tous.tes les participant.es qui ont posté ici pour partager leur expérience car cela m'a beaucoup aidé à prendre ma décision. 🙏

Je suis donc un traitement pour la dépression, j'attends que les effets désirés du traitement s'installent avant de commencer une thérapie avec une autre psychologue sur recommandation de mon psychiatre (mon psychiatre ne propose pas de thérapie par la parole du tout).

Traitement: Sertraline avec la posologie suivante: Semaine 1: 25mg/j , Semaine 2: 50mg/j, Semaine 3: 100mg/j En complément: Prazépam, un anxiolytique au besoin (car un effet secondaire de la sertraline peut être des angoisses fortes).

Ressenti Semaine 1 (11/01 au 17/01):

Premiers jours nausée d'abord assez forte qui a diminué avec le temps, rien mangé le midi et mangé le soir, je crois qu'avoir l'estomac vide est une mauvaise idée car je me suis senti mieux presque immédiatement après le repas du soir. Première nuit très agitée, je bouge d'ordinaire beaucoup dans mon sommeil mais là c'était vraiment beaucoup plus que d'habitude, si bien que ça m'a réveillé plusieurs fois (j'ai perdu le compte honnêtement). AJOUT: dernier jour de la première semaine, mon sommeil a été beaucoup impacté et j'accuse d'une fatigue assez sévère. Pas d'angoisses, un seul vertige dans la journée, aucun autre symptôme a signaler. J'ai l'impression d'avoir une bonne tolérance au traitement pour le moment je croise les doigts pour que les augmentations de dosage se passent bien.

Ressenti Semaine 2 (18/01 au 24/01):

Absolument aucun effet secondaire suite a l'augmentation du dosage (25mg/j -> 50mg/j). Je continue d'avoir beaucoup de mal a trouver le sommeil et je me sens très fatigué en permanence, je baille très régulièrement et j'ai d'ailleurs une sensation d'engourdissement dans le visage assez récurrente qui ressemble a la sensation juste avant de bailler. C'est plutôt étrange mais pas tellement gênant.

Ressenti Semaine 3 (25/021 au 31/01): A venir

Consultation le 31/01 pour bilan et poursuite du traitement.

NB: bien sûr je mettrai ce message a jour ou en réponse pour la suite des évènements. Je me ferai un plaisir de répondre aux questions ou autre si il y en a, bon courage à tous.tes! :)

Hello à tous, voici mon message pour ceux qui sont perdus ou qui commencent le traitement :

J'ai pris Sertraline 50mg pendant 6 mois suite à de l'anxiété sévère et je suis en ce moment en train d'arrêter le traitement. Pour ma part je n'ai pas eu d'effets secondaires très marqués si ce n'est une augmentation des angoisses au début de la prise du médicament et une petite baisse de libido. Avec le recul cela a agi pour moi comme un anésthésiant : cela permet de "lisser" les émotions, les bonnes comme les mauvaises, et j'ai pu ainsi mieux gérer la crise. Par contre, cela me rendait complètement mou par moment et cela a renforcé les idées noires surtout au début de la prise du traitement.

Donc si vous commencez le traitement essayez au maximum de prendre du recul et voir long terme afin de minimiser les angoisses. Cela ne sert à rien de se demander si on a fait le bon choix, il faut juste prendre une décision et s'y tenir, les réponses arriveront plus tard...

Autre conseil : évitez de trop regarder les avis sur internet, chacun réagit différemment et la meilleure personne pour vous rassurer sera un professionnel de santé :)

Bon courage pour la suite,

Je prends d la sertraline depuis 2 jours et ça ne va pas du tout.

Mon médecin m'avait prévenu pour des nausées et la bouche sèche la première semaine.

J'ai effectivement des spasmes nauséeux et la bouche sèche accentué par un rhume qui me fait respirer par la bouche, mais en plus je dors 3 h la nuit avec des rêves peu agréables. Je me réveil dans un état anxieux et de détresse épouvantable, tout mon corps est douloureux, la sensation d'avoir froid alors que je transpire sous le duvet. La tête est dans un étau. Douleurs au ventre et diarrhée.

En lisant les commentaires je me rends compte que beaucoup de personnes ont des effets secondaires mais je ne me vois pas subir ça pendant des jours voir des semaines.

J'arrive à me relaxer un peu avec du lizanxia que mon Doc m'a conseillé de ne pas prendre tous les jours pour éviter accoutumance mais ça me calme 2 -3 h donc j'aurais envie d'en prendre plusieurs fois par jour.

Comment gérer cet état de mal être original et celui engendré par le médicament ?

Bonjour à tousJe tenais à donner un avis différent de ce que l'on peut lire dans 80% des cas. Tout d'abord, oui les premières semaines sont très très très difficiles ! Effets secondaires difficiles à gérer. Perte d'appétit (et de bcp de poids), angoisses, crises de larmes, perte d'intérêt général. A ce moment là je me suis aidée de Lysenxia pour calmer mes angoisses (2 prises de 5gouttes /jour) Il faut s'accrocher 2 semaines pour que ces effets se calment et 4semaines environ (minimum) avant de voir apparaître les effets positifs. Je suis à j+40 (50mg le matin) et je peux dire que je revis une vie presque normale. Plus d'angoisses, plus de peurs irrationnelles, je gère mieux mes émotions. Évidemment, un suivi psy est indispensable, il ne s'agit pas ici d'une potion magique !! Courage à tous, vous n'êtes pas seuls et nous sommes beaucoup à souffrir. Ce ne sont que de mauvais moments, éphémères. La lumière brille au bout du tunnel 🔥🔥

Bonjour, d'abord laissez moi vous dire que, wow, qu'est ce que c'est soulageant de voir que je suis pas seul.

Je suis victime d'un trouble anxieux/panique depuis moins d'1 an, et ma vie tourne à la catastrophe. Je suis hypocondriaque, pas d'agoraphobie, pour ma part je peut traîner mes fesses en soirée sans soucis. Mais j'ai une réelle obsession à osculter la moindre sensation dans mon corps même indolore soit-elle.

Je suis bloqué dans un boucle infernale,

Peur de faire une crise cardiaque (ou avc) > Crise de panique > Symptôme similaires à la crise cardiaque > Et ainsi de suite...

l'enfer.

Je suis sous sertraline depuis bientôt 3 mois, d'abord en 25mg, puis en 50mg actuellement. Et je constate toujours la même chose, efficace pendant 2 semaines, puis flop ca retombe.

Les 1er effets secondaires était un peu coriaces, plus aucun appétit, sueurs nocturnes, machoîre serrée à bloc, douleurs musculaires, et j'en passe.

Je me demande si ce traitement est vraiment efficace sur le long terme.

Pour ma part, la bonne humeur est revenue, les phobies d'impulsions se sont envolées, les crises de panique parcontre sont beaucoup moins fréquentes (1 crise a peu près toutes les 1.5 semaine) mais beaucoup plus violentes (entre 1h à 3h sur la durée).

En tout cas n'hésitez pas à m'écrire, je serais ravi d'échanger avec vous ;)

Bonjour,

J ai commencé ce matin c est tôt mais impossible d avaler quoi que ce soit, sensation d etre à l ouest toute la journée.

Par contre ce soir idées suicidaires je suis en panique et me disant que je ne m en sortirai pas

C est horrible ces idées noires et je ne suis qu à un jour !

Bonjour,

J'ai pris de la Sertraline pendant 4 semaines.

Ça m'a aidé à sortir de ma phase de dépression au bout de 3 semaines de prise, c'est vraiment efficace.

Par contre, j'ai eu des effets indésirables tels que des diarrhées à répétition, de l'akathisie (comme sous paliperidone) et du bruxisme diurne (parce que quand vous avez trop de sérotonine vous serrez voire grincer des dents). Tout s'est arrêté à part les diarrhées, j'en ai encore. Je suis en train de faire une cure de probiotiques sous l'avis de ma diététicienne pour voir ce que ça fait.

Bonjour à tous,Je souhaite partager mon expérience avec la Sertraline pour savoir si certains d'entre vous ont eu des effets similaires aux miens. J'espère que cela pourra aussi rassurer d'autres personnes traversant des situations comparables.

Contexte de mon traitement :Dose initiale : 25 mg pendant 3 semaines.

Changement prévu : Passage à 50 mg sous supervision médicale.

Autres médicaments associés : Seresta (Oxazépam) pour calmer l'anxiété aiguë et réduire les effets secondaires, et récemment Hydroxyzine pour mieux dormir.

Effets secondaires ressentis au début du traitement :

Sueurs nocturnes et bouffées de chaleur : Ces effets sont apparus dans les premières semaines et étaient assez intenses.

Fatigue persistante : Je me sentais souvent très fatigué, avec des pics d'énergie fluctuants.

Photophobie (sensibilité à la lumière) : C'était l'un des effets secondaires les plus déstabilisants pour moi.

Troubles du sommeil : Difficultés à m'endormir et réveils nocturnes fréquents.

Dépersonnalisation occasionnelle : Sensation de ne plus être vraiment "là" ou de ne pas reconnaître mon environnement.

Gestion des effets secondaires :

Soutien médical : Mon médecin a ajouté de l'Hydroxyzine pour faciliter l'endormissement et calmer l'agitation.

Seresta au besoin : Utilisé uniquement en cas de crise d'anxiété intense ou de panique.

Adaptations personnelles : Techniques de relaxation, respiration profonde et création d'un environnement calme pour réduire la sensibilité aux stimuli extérieurs.

Mes questions aux membres du forum :

Avez-vous ressenti des symptômes similaires lors de votre traitement par la Sertraline (notamment la photophobie, la dépersonnalisation ou les sues nocturnes) ?

Comment avez-vous géré ces effets secondaires ?

Combien de temps ont-ils duré avant de s'atténuer ?

L'augmentation de dose a-t-elle amélioré votre situation ou au contraire réactivé certains effets secondaires ?

Merci à tous ceux qui prendront le temps de partager leur expérience. Je pense que ces échanges peuvent vraiment nous aider à mieux comprendre nos parcours respectifs.

Prenez soin de vous !

Bonjour ,

jai commencé 25mg de sertraline la première semaine ensuite je suis passée à 50mg. Je ne sais pas si c’est à cause du traitement mais je l’espère car je suis hypocondriaque. Mais voilà c’est la troisième fois ou d’un coup je ressens une vague de chaleur et de froid en même temps qui monte des jambes à la tête avec une sensation même d’un goût métallique dans la bouche à ce moment là où ça monte dans le cou. Ça m’est arrivée une fois en marchant une autre en étant assise et une autre en conduisant. Est ce que quelqu’un a déjà vécu ça aussi?

j’ai peur car je ne sais pas si c’est ma santé ou des effets secondaires

Bonjour à tous, je suis mnt à 5 semaines de sertaline ( 1 semaines à 50 et 4 semainzs à 100) je pleures moins mais les angoisses sont toujours présentent ( je prends des anxio pour calmer une dose forte depuis 3 mois 😔 mais mon psy m a dit qu on diminuera petit a petit ) mes.mains tremblent souvent je sais pas pourquoi,est ce que qlq à eu ce symptôme? Et par moment je mesens nerveuse intérieurement..je me dis que je dois tenir bon car j ai quand.meme une amelioration niveau tristesse plus de crises de pleures, et j ai envie de faire des petites choses par moment.

Je me documente un peu aussi et je commence une cure d omega 3 ( bcp de personne se sentent améliorer de.la depression avec un complément d 'omega 3,.plusieurs études ont été faites, je me dis l'ets go rein à perdre a tester une cure d attaque.

J ai également commander un livre qui explique le.lien entre les aliments et la.depression, il est écrit par un psychiatre. Il y a également des études qui prouve cela. Je vous partage ces petites choses 🙏

Quand je lis quelques avis certaines personnes disent qu elles ont du attendre plus de 2 mois pour voir la différence sur leur état. j espère me sentir également mieux . Je vous souhaites à chacun du courage dans vos épreuves 💌

Personnellement cela m’a beaucoup aidé j’avais peur de tout j’angoissais je me remémorais beaucoup de négatif et ça m’angoissais sévèrement maintenant je peux enfin me reposer je n’ai plus le cerveau en ébullition

Bonjour à tous,

Je fais de l’anxiété généralisée accompagnée de crises d’angoisses depuis 1 an. je prenais des anxiolytiques souvent pour calmer mon niveau d’anxiété mais + le temps passe et plus ça s’aggrave…

j’ai donc décidé de prendre la SERTRALINE 25mg, cela fait depuis 1 semaine et j’ai énormément d’effets secondaires surtout des insomnies et des montées d’angoisses avant de dormir qui me procurent des picotements dans le corps mais surtout la tête je ne sais pas si cela vous ai déjà arrivé ?

j’ai donc compensé avec de l’alprazolam (anxiolytique) pour calmer ces effets secondaires depuis ça va un petit peu mieux mais je suis toujours fatiguée et mon corps est épuisé et ma tête engourdie tous les jours… je suis allée aux urgences et on m’a bien expliqué que les premières semaines de la prise de la setraline c’est normal que l’on ressente les effets secondaires ++…

‘J’espère que d’ici 1 semaine ça ira mieux et que je pourrai réduire petit à petit les anxiolytiques pour ne pas être dépendante non plus… et ressentir moins d’anxiété et d’angoisse et + de joie de vivre…

bon courage à tous qui sont dans mon cas et n’hésitez pas à me répondre, ça me rassurerai beaucoup !

bonne journée

Bonjour

Cela fait maintenant 13 jours que je prends de la sertraline, d'abord 25 et puis progressivement 50 pour traiter une anxiete generalisee tres forte. Je suis assez abattu car je ne semble lire que les effets secondaires sont ressentis par la plupart des gens seulement la premiere semaine. Pour ma part, je suis bien pl;us deprime qu'avant et tres anxieux, les batteries completement a plat alors que ca fait deja deux semaines. Est ce que quelq'uun a eu une experience similaire qui pourrait me rassurer?

Bonsoir. Hier soir en quittant le psychiatre je suis passée à la pharmacie chercher la sertaline et l'atarax. Je suis inquiète depuis que j'ai vu la notice et encore plus en lisant les commentaires. Je n'ai rien pris ce matin déjà car j'ai vu le logo de la liste 2 et pour conduire. Ce qui m'inquiète aussi c'est que je n'étais pas bien physiquement juste avant mes règles diarrhée, vomissements et remontées acides la semaine dernière et je n'ai pas encore fait la prise de sang pour la pré ménopause et la thyroïde et je ne veux pas fausser les résultats ni ravoir ces symptômes par la prise de ce médicament ou être dans les contre indications. Et bientôt je vais voir un pneumologue pour une suspicion d'apnée du sommeil donc je ne sais pas non plus si c'est compatible avec l'atarax. J'ai pris conscience que je n'affrontais pas vraiment la réalité mais je me demande aussi si je n'ai pas un TDAH qui interfère dans mes relations sociales et mon organisation quasi inexistante. Donc est ce que c'est le bon médicament ?

Bonjour,

Je souffre d'insomnies severes depuis 8 ans avec des periodes plus difficiles que d'autres certainement du à de lanxiete et des trauma. Il y a quelques années suite à des Toc j'ai eu de la sertraline qui m'a aidé. Il y a un mois suite à un grand stress j'ai à nouveau complètement perdu le sommeil anxiété +++ mon médecin m'a prescrit à nouveau sertraline et zopiclone depuis maintenant 15j . J'ai énormément d'effets secondaires nausées je mange quasi plus ,j'enchaîne les nuits blanches( j'ai eu entre temps du xanax pour me détendre) , angoisses +++ et cette nuit cauchemars sur cauchemars. Pourriez vous me rassurer? Je suis épuisée et désemparée. J'ai aussi recommencé à voir ma thérapeute seulement depuis hier. Merci.

Bonsoir,

Je me permets de témoigner pour vous expliquer mon grand "malaise" à cause des effets secondaires de la prise de "Sertraline 100mg" depuis plusieurs années.

J'avais arrêté, mais au décès de ma Maman, en janvier 2022, j'ai replongé dans la dépression "réactive".

Je suus allé voir une diététicienne car j'avais pris beaucoup de poids suite à la reprise de cette molécule.

J'ai pris 26 kg depuis à peu près 1 année, alors que je fais un régime alimentaire strict. La diététicienne m'as expliqué que c'était dû à la prise de cette molécule. Mon médecin traitant m'a confirmé cette éventualité.

J'ai beaucoup de mal à me regarder dans un miroir, je me dégoûte. J'ai décidé d'arrêter de prendre cette molécule, mon médecin traitant est d'accord, vu le poids que cela m'as fait prendre ...

Je souhaiterais savoir si des personnes parmi vous ont arrêter de prendre la Sertraline "100mg" et prise de poids pendant la prise de cette molécule.

Combien de temps après l'arrêt du traitement, perte de poids et combien.

Merciiii infiniment.

Bonne soirée à vous.

Adélina 71

Bonjour, Zoloft (sertraline) enfin débuté depuis 15j à 25 mg, car souffrance psychique et dépression trop intenses (depuis de nombreuses années, qui ne fait qu'empirer). Des effets secondaires atroces les premiers jours, j'ai dû m'accrocher. Aujourd'hui , encore présents mais nettement plus supportables.

J'essaie de trouver l'info en vain, est-ce que 25 mg peuvent être suffisants pour soigner une dépression ? Est-ce obligatoire de monter à 50 mg ou plus ? (Crainte d'une recrudescence des effets indésirables, et d'avoir plus de mal à décrocher le moment venu)

Merci pour vos témoignages et courage à nous tous

Bonjour,

Besoin d aide svp.

J au eu prozac 10 jours mais épisode maniaque 8 nuits blanches.

J ai un problème de cytochrome p450 dc médication difficile. Bref des psy hospitaliers se sont penchés sur mon cas..

Je suis donc sous sertaline depuis 3 jours 25 mg.

Premier jour euphorie 3 h puis down

Hier et ce jour épuisée vision bizarre dans brouillard. Je prends 9 quarts de lexomil le soir (installé depuis longtemps)

Ce qui m inquiète c est que je pensais être plus joyeuse plus vive comme avec prozac mais là j ai de grosses angoisses, j ai fait venir sos médecin hier car depuis des mois je fais des extrasystoles vu hier par doc me dit d essayer de ne pas m inquieter mais je sais que ça fatigue coeur(tabac? Oui pas bien mais quand on deprime difficile d arrêter)Constipation psy? Poids très faible)

Bref angoisses au réveil difficile de sortir du lit, difficile de sortir, essoufflement.

Je devais partent vacances we prochain pense foutu car trop faible...et cet am limite larmes...

Et si j essaie de me reposer mal estomac en même temps que pensees culpabilité (que j avais avant , mais pas sous prozac mais ce dernier génétiquement interdit)

Bref aidez moi svp rassurez moi est ce que en une semaine les effets secondaires peuvent diminuer ? Je suis très réceptive au médicaments (tous, spasfon doliprane)

Merci pour votre aide

Cordialement

Bonjour,Comment savoir si on supporte ou non le traitement ? Je m'explique, je suis sous sertraline depuis bientôt 3 mois. Au début 50mg puis il me l'a augmenté à 100mg ça fait 3 semaines. Je me sens mieux mentalement mais j'ai toujours des angoisses qui arrivent je ne comprends pas pourquoi (je ne suis pas soumis à du stresse) est-il possible que ce soit le traitement qui fasse ça ? Et ce matin j'ai eu de gros vertige comme un malaise.... je me demande si il n'est pas trop fort pour moi... comment savoir quand on peut arrêter...

Je commencer fait 6 semaine et j'ai la diarrhée..

Coucou tout le monde ;

Cela fait presqu'un an que je suis sous traitement (aout 2023) ;

Au début, une dose à 50 mg, qui s'est révélée insuffisante ; passer à 75 mg, c'était le bon dosage, je n'ai pas eu besoin de plus.

Je n'ai eu aucun effet indésirable, contrairement à quelques personnes ; dans mon cas, juste véritablement bien manger pendant la prise, car sinon mal de ventre assurée (mais comme bcp de médicaments...).

Cela a surtout eu un effet impressionnant sur l'anxiété ; là où je n'arrivais plus à rationnaliser les choses, mon cerveau a "bossé" tout seul. J'arrive à voir et appréhender des visions "alternatives", plutôt que de m'enfermer dans des ruminations tellement puissantes qui me paralysait véritablement (impossible de sortir de chez soi certains jours, ruminations de certains trauma/sentiment de honte ultra-paralysant, etc....)

Surtout, cela a beaucoup agit sur mes émotions et un très probable syndrome de stress post-traumatique ; la sertraline les "lissent" (fini le grand huit émotionnel, un manège uniquement :) ), et pour le SPT, je n'ai pas d'explications... J'ai juste enfin eu la capacité d'explorer à fond mes traumas grâce à la sertraline sans plonger dans un sentiment de stress, détresse, tristesse intense ; enfin pu trouver du "sens" (y'en a pas forcément, mais dans l'idée) , comprendre mes traumas sans avoir l'énorme impact émotionnel qui va avec. C'est peut être ça, je ne sais pas...

Par contre, j'ai été franchement négligente sur la prise ; j'ai arrêté tout brutalement il y a 3 semaines (NE JAMAIS faire ça) par un concours de circonstances, et j'ai voulu voir ce que ça donnait...

Résultat, mes anciens schémas de croyance anxieuses ne sont pas revenus (OUF) mais gérer mes émotions est beaucoup plus compliqué. A savoir que je suis très probablement atteinte d'un TDAH (diagnostic en cours), que l'on pourrait apparemment traduire comme un "trouble de la dysrégulation" (des émotions).

Donc je pense que la dépression et l'anxiété n'ont pas grand chose à voir avec cette gestion un peu compliquée, dans mon cas.

D'ailleurs, depuis le début de traitement, je n'ai pas eu d'épisode de déprimes intenses/dépression ; mais je n'estime pas que mon état soit assez stable ; croquer la vie à pleines dents, c'est quand même encore loin.

Je sais que mon témoignage tranche avec pas mal ici ; dans mon cas, je n'en retiens que du positif...Pas d'effets secondaires, et extrêmement efficace par son aspect anxiolytique sur moi (même s'il a fallu augmenter la dose, j'ai dès 2-3 mois après le début du traitement sentis des améliorations) . Par contre l'effet "anti-dépresseur", cela a été beaucoup plus long...Il n'y a que récemment (on est en Juillet, je dirais vers Mai), que j'ai vu les progrès parcourus, et à quel point j'avais changé sans m'en rendre compte (mon entourage est ravi, être à fleur de peau tout le temps, c'est aussi fatiguant pour les autres) ; on pourrait m'appeler Little Buddha maintenant (je plaisante, mais je suis oui, beaucoup, beaucoup plus sereine qu'il y a un an)

Une nouvelle étude scientifique est paru (aux US je crois), diagnostiquant 6 sous types de dépressions, qui ne se traitent pas de la même manière ; si quelqu'un est intéressée, je peux retrouver l'article (une recherche google et vous pouvez tomber dessus aussi, mais c'est en anglais).

En tout cas, bonne chance à vous tous, soyons fort :)

Bonjour, j’ai commencé sertraline après une période très difficile entre les tocs, anxiété généralisée et hypocondrie(peur d’avoir une crise cardiaque), extra systole très puissant, avec évidemment des symptômes de dépression. J’arrivais plus à dormir, plus à manger… et j’avais peur de commencer ce genre de traitement… et bah je regrette de ne pas avoir commencer plus tôt !!! MERCI LA SCIENCE ! Cela fais 6 mois et je ne suis pas sortie à 100 % de mon anxiété, mais j’ai repris une vie normale, je prend 50mg everyday au petit déjeuner, ça a pris au moins 1 mois et demi à faire vraiment effet. N’arrêtez sous aucun prétexte. Les AD m’ont sauvé la vie cette fois ci… On verra bien quand j’arrête si je rechute, j’espère pas évidement, mais au pire je préfère une vie entière sous AD que une vie entière d’anxiété…

Et puis mangez sain, faites de la méditation, faites du sport et si le sport est trop difficile allez marcher minimum 10 000 pas par jours. Vous allez vous en sortir !

A plus les copains !