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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Hookette

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23/06/2020 à 16:31

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@Coeurbrisée En plus j'ai l'impression que les échanges se font plus que du face à face

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Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-06-23 16:31:17

Coeurbrisée

24/06/2020 à 20:33

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@Hookette oui pck du coup tu te sens plus libre de parler et vu que cst chez toi c encore mieux

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lilou88

24/06/2022 à 13:56

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@Coeurbrisée bonjour, j ai lu tes messages et je me dis, mais comment fait elle pour scen sortir? Tu n as aucune aide que ce soit du côté de ton mari et ton absence de suivi psy. Je comprends tes idées noires. Je comprends que même l amour que tu as pour tes enfants ne t empêche pas de penser au pire. Essaye de voir un médecin, tu as besoin d aide.

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-06-24 13:56:21

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Hookette

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24/06/2020 à 20:48

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@Coeurbrisée CC PAS DE VIE A VIE la personne ne voit pas comment tu te tiens

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Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-06-24 20:48:39

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lilou88

24/06/2022 à 14:04

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@Hookette bonjour

Comment vas tu aujourd'hui, j ai cru comprendre que tu n étais pas très bien. As tu un traitement et un suivi psy??

Oui la vie est très dure quand on est en dépression, parfois on imagine le pire.

Moi ça fait une dizaine d'années que je suis en grosse dépression, je suis borderline. Je suis suivi par psychiatre, psychologue et je vais à l hôpital de jour deux demie journée par semaine, j ai aussi un infirmier psy qui passe me voir pour discuter, ça m aide beaucoup, sans eux je ne serais plus là.

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-06-24 14:04:01

Hookette

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24/06/2022 à 18:30

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@lilou88 cc Je vais suite au nouveau changement du site tu as répondu à un message de 2020 je te remercie

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HoPe18

25/06/2020 à 12:45

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Bonjour à tous

JJe suis nouvelle sur ce forum, ma psychologue m'a conseillé cette application.

Je m appelle Axelle j'ai 29 ans, je souffre de dépression depuis l'âge de 18 ans. J'ai étais hospitalisé en psychiatrie 3 ou 4 fois pour tentative de suicide.

Jai essayé beaucoup d anti dépresseur, le dernier avant changement était la paroxetine mais après plusieurs années et événements dans ma vie mon nouveau psychiatre me l'a changé pour l abilify ( que je n'ai absolument pas supporté) donc depuis une semaine re changement, je suis Ixel qui ne me donne pas d'effets secondaires pour le moment. Je suis très fatigué voir usé de cette dépression avec des changements d humeurs très dure à gérer, je n'ai pratiquement plus d'amies ni copain et j'ai accumulé rupture sentimental et le décès de mon meilleur ami accident mortel... J'ai commencé à énormément boire surtout pendant le confinement avec des calments pour planer, et depuis quelques années je me sacrifi avec des épisodes plus calme. Je dors extrêmement mal, je dois me gaver de médoc pour dormir mais le dure ceux sont les cauchemars à répétition....

J'ai constamment ce sentiment de vide, de ne pas exister d'être vraiment seul et les idées noirs arrivent. Je ne suis pas heureuse honnêtement, ma vie se résume à boulot dodo, je pleur vraiment beaucoup...

Je travail, mais par moment les cris des enfants la patience n'y est plus ( je travaille en crèche). Je suis au bout du rouleau j'ai même peur de rentrer chez moi après le travail peur de retrouver mes démons, mes peurs, ce vide et cette solitude qui me ronge...

Merci de m'avoir lu

Axelle

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lilou88

24/06/2022 à 14:16

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@Axelle123 bonjour

Effectivement tu es en grosse dépression, et j imagine que travailler dans ces conditions doit être très compliqué. D ailleurs quand tu es en dépression sévère, tout est compliqué et je comprends comme tu es mal, je comprends ce que tu veux dire quand tu dis te sentir vide,moi ça m arrive souvent et c est très angoissant. J ai l impression de me reconnaître dans beaucoup de tes points,sauf l alcool,je ne bois pas,mis à part un apero en famille. Moi je suis borderline.

As tu une personne à qui te confier, un copain ????

C est vrai que la solitude me ronge moi aussi.

Surtout,continue ton suivi psy,et sache qu ici tu peux parler sans être jugé

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Marie ange

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erwannono

25/06/2020 à 13:22

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Bonjour @Axelle123‍ emoticon Rose n'aimerais tu pas faire partie d'un club s'il y a des associations où tu habites, sport, gym, culture, ouvrages ou autres, tu y rencontrerai des personnes et ce serait pour toi un but pour reprendre confiance en toi ? Courage à bientôt te relire emoticon Bisou

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erwannono

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HoPe18

25/06/2020 à 14:42

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Je ne sais pas si au fond j'y arriverais j'ai plus confiance aux gens et puis financièrement c'est dure

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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