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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Audlel

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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lilou88

21/09/2020 à 23:28

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lilou88

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@Willow bonjour, je suis suivie depuis des années, et depuis deux ans très bien suivie par une super équipe qui travaillent ensemble, ils me connaissent bien, savent quand ils peuvent me faire confiance, et pour l instant ils peuvent me faire confiance. Aujourd hui, j ai passé la journée avec ma fille, mon gendre et ma petite fille. Belle journée , ma petite fille qui a 13 jours est vraiment trop mignonne. Je ne mets pas en question l amour que j ai pour mes enfants et petits enfants, le lien qui nous lie est très fort. Mais j ai d énormes fissure dans ma vie qui ne se colmate pas, trop de souffrance, de manques. Ma petite fille de 14 ans vient de me demander de passer la journée de samedi ensemble, je sais que l on passera une bonne journée. Vous voyez j ai plus que des rayons de soleil dans ma vie, mais j ai aussi beaucoup de part sombres qui me bouffe l existence, qui m empêche de respirer, et croyez moi ce ne sont pas de vains mots. Je me bat de toute mes forces, mais parfois je lâche prise, et là c est très difficile. Merci de votre écoute

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-09-21 23:28:08

Willow

22/09/2020 à 06:01

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Willow

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@lilou88 je suis super contente de vous lire avec cet état d'esprit.

Perso, j'ai aussi de grosses "casseroles" que je traine depuis l'enfance (ma naissance devrais je dire). Cela m'encombré des années. A présent, je considère cela comme "mon histoire". C'est ainsi, c'est injuste, je n'y pourrais rien changer.

Efforcez vous de "continuer d'avancer" avec vos enfants et petites-filles. Celle de 14 ans vous prouve son amour pour vous en souhaitant passer une jour6avec vous. Quelle belle preuve d'amour !!

Profitez bien de cette journée. Et lorsque votre moral est en Berne, pensez à cette journée.

Je me permets de vous embrasser.

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A chaque jour suffit sa peine !!!!!

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-09-22 06:01:45

Hookette

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22/09/2020 à 11:58

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Hookette

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@Axelle123 cC Tu as raison parfois il faut changer bon courage

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HoPe18

22/09/2020 à 20:34

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@Hookette bon mon médecin m'a mise en arrêt une semaine j'ai du seroplex 10mg et du xanax pour l anxiété... J'ai passé tous mon temps avec le médecin à pleurer, il m'a dit je te prescrit ça je veux te revoir la semaine prochaine et si ça ne va pas je t envois à l hôpital dans un centre de crise d urgence pour personne dépressif...

Quand il m'a vue il a toute suite vous que ça n aller pas je n'ai fais que pleurer et dire que je n'y arriverais jamais il était complètement désemparé et triste pour moi..

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22/09/2020 à 20:43

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J'espère que ce traitement ne me fera pas prendre de poids c est ma plus grande peur, car j'ai déjà pris du seroplex et j avais grossi... Mon médecin a préféré me donner celui la car il joue sur l humeur et les angoisses grâce à la sérotonine..

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Hookette

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22/09/2020 à 20:44

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@Axelle123 Contente que tu es pris l'initiative et surtout que ton généraliste à été à ton écoute Je te souhaite une bonne soirée Bisous

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22/09/2020 à 20:46

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@Hookette je ne suis pas encore sortie d affaires on verra mais ceux qui prennent du Ixel il faut le fuir absolument !!! Car il est totalement inefficace ce traitement il m'a rendu encore plus déprimé.

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@Axelle123 Me concernant je suis sous seroplex 10

Je croise les doigts pour que ton traitement marche

Pendant ton arrêt pense à des choses sympas et essaye de faire des inspirations et expirations

A plus

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22/09/2020 à 21:01

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@Hookette merci, je fais de la méditation le soir avant de dormir ou quand j'ai besoin de me calmer

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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