Sclérose en plaques et problèmes de sommeil

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scleroslou

26/03/2018 à 22:51

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scleroslou

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bonjour

Tout le monde connait l’importance du sommeil dans notre pathologie et je voudrais savoir combien d'heures vous dormez, et si vous prenez quelque chose qui vous aide a dormir. Parce que mois je dors 5h chrono après quoi je me recouche 2h et c'est comme ça toutes les nuit. J'ai même essayé la melatonine j’étais encore plus mal le matin. Alors si vous avez des astuces je suis preneuse. Merci

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Palomette

07/05/2020 à 11:07

Palomette

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Bonjour, je suis nouvelle, mais lis régulièrement tous les commentaires. Je ne dors pas un jour sur trois a cause de la morphine que je prends depuis 8ans. Le jour du patch cela m'empêche de dormir durant 24h. Et il ni à pas que cela, depuis je n'ai plus d'appétit et est de gros problème dentaires, moi qui avais une très belle dentition. J'en ai mare de cette morphine et désire l'arreter mais ne sais comment faire. On me l'a donné pour la douleur après avoir goûté à pas mal de cachets. J'ai 18ans de SEP. Des conseils j'aimerai avoir. Brigitte

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-05-07 11:07:03

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11/05/2020 à 12:45

Bonjour,

attention quand même avec la mélatonine qui entre en interaction avec certains médicaments : c'est par exemple déconseillé avec Aubagio.

https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/melatonine.html

Euphytose stress ne contient pas de mélatonine tandis qu'Euphytose nuit en contient.

Pour ma part, je prends de l'euphytose, du houblon le soir et de la valériane. Je continue à mettre le réveil et à avoir des heures de coucher régulières.

Bonne journée.

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-05-11 12:45:02

Gaelline

18/08/2020 à 23:16

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Gaelline

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Bonsoir à tous, et @Candice.S‍ ,

‍ Je viens vous parler de ma fille qui a la sclérose en plaques et qui depuis à un très mauvais sommeil. Le pire, c'est ses affreux cauchemars qui ne sont pas fréquents mais qui la perturbe beaucoup.

Par exemple, dernièrement, elle a rêvé de sa propre fin de vie, se voyant presque mourir jusqu'à ce qu'elle se réveille... Elle cherche des significations, des relations avec sa sep.

Est ce que quelqu'un aurait déjà vécu ce genre d'expérience, de cauchemars qui pourraient être en lien avec sa maladie, que faire, c'est très difficile à vivre.

En attendant vos réponses, portez vous bien et bonne soirée. 🌛

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Gaelle.

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-08-18 23:16:26

Candice.S

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14/09/2020 à 16:55

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Candice.S

Animatrice de communauté

Dernière activité le 22/11/2024 à 17:44

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous en ce moment ? emoticon Joues roses

Rencontrez-vous des problèmes de sommeil ? Est-ce dû à la SEP ? Que faites-vous pour pallier à cela ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-09-14 16:55:03

Lily64

19/09/2020 à 11:33

Lily64

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Bonjour à tous, Sépienne depuis 15 ans je suis embarrassée par mes troubles du sommeil soi dûs aux douleurs et gênes et aussi des angoisses associés à la sep.Depuis le mois de Mars mes nuits ne sont pas réparatrices du tout, je dors que 3,4 ou 5h maxi je suis épuisée. Quelqu'un pourrait me conseiller s'il vous plaît ? Merci d'avance 😉😊

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-09-19 11:33:53

gabelou75

20/09/2020 à 12:31

gabelou75

Dernière activité le 20/10/2020 à 12:27

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Le sommeil est un vrai probleme de la SEP.

Les traitements que nous prenons aggravent souvent ces problémes . Moi je n'arrive pas à le réguler et cela fait augmenter la fatigue.

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-09-20 12:31:47

Lily64

22/09/2020 à 10:26

Lily64

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C'est un cercle vicieux en plus car manque de sommeil = gaine de myéline qui ne peut pas se réparer partiellement comme elle le devrait pendant une bonne nuit réparatrice...

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/probleme-de-sommeil-40643 2020-09-22 10:26:59

Sclérose en plaques et problèmes de sommeil

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