SEP et Covid-19 puis grippe, j'ai une fatigue persistante

Bonjour à tous et surtout très belle année 2023 !!!

Je fais appel à vous car le mois de décembre fut compliqué : Covid positif début déc puis 10j après grippe. Aujourd'hui, cela fait 2 semaines que j'ai ressenti les 1ers symptômes de la grippe, heureusement pas de grosse fièvre (37,8 max) mais je ne parviens pas à retrouver de l'énergie. Impossible de me lever avant 11h du matin (voire 12h30...). Je suis KO. Avez vous déjà attrapé la grippe et cet état de fatigue est il normal. Du coup, mon moral est au plus bas. Je suis déprimée +++. Je ne travaille pas en plus, et ça n'arrange en rien mon état.

Bref, tout va bien sinon, j'ai un mari et des enfants formidables. Je ne subis pas de symptômes trop ennuyeux, des fourmillements dans les pieds, principalement et comme tous vis très mal les épisodes de chaleur intense et/ou trop froid. Je dors moyennement bien, avec des réveils fréquents 5 min après l'endormissement qui peuvent durer 2h....

Merci de vos témoignages, pour ceux qui ont eu la grippe, si tel est le cas, certainement beaucoup d'entre vous ont été vaccinés. Je devais le faire début janvier.... Trop tard....