Un petit truc contre la fatigue musculaire
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Bonjour à Tous,
@john2000 hi ! Merci ! mais mince alors! Je viens de regarder la boîte, c'est de l'oxyde, celui de Govital (Urgo) et il serait acidifiant pour l'organisme donc surtout pas bon pour nous ! Il a un tres mauvais avis, son effet sur la fatigue musculaire est remis en question. Je vais devoir en trouver un autre. Je crois que je vais demander une prescription (sais-tu si cela peut-il être remboursé?) , car avec le gingsen, le ginko et le curcuma hier à la pharmacie cela a déjà couté bien cher !
@SepSepien , hello Sir 
contente que le Sporténine t'aide finalement 
Pour le magnésium, c'est bien du magnésium marin (pas "+") B6 mais si les avis "patients" sont très bons, ceux des experts sont ce qu'a écrit John: une absorbtion moyenne puis gros doute sur les effets neuveux et musculaires. Ils mettent aussi en garde sur d'éventuels effets digestifs, et même laxatifs (pas bon pour certains d'entre nous ca! ) Donc, je suis un peu dubitative !
Bonne fin de journée 
"S il y a une maladie plus répendue sur toute la planète que la peste, le choléra, la fièvre jaune, la malaria et le sida réunis, c'est la bêtise. On désespère d'en découvrir un jour un vaccin "
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Bonsoir @Guerrison , salut à @john2000 et au forum en passant
Merci pour tes avis. Je ne prendrai peut-être pas de Magnésium pour ne pas ajouter à la liste des médicaments déjà longue et risquer quelques effets secondaires. A moins de faire un test bref.
Attention au mélange curcuma + poivre qui stimulerait le système immunitaire, à moins que tu veuilles le chatouiller. On lit tout et son contraire ; exemples :
https://www.vitaliseurdemarion.fr/officiel/advices/trio-curcuma-gingembre-poivre-noir/
mais https://www.julienvenesson.fr/pourquoi-le-curcuma-ne-marche-pas/
et http://bouddhisme-universite.org/bienfaits-curcuma/
Qu'en pense @Chris31 ?
Bises à tous, c'est le week-end, que je vous souhaite excellent.
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
Guerrison
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Guerrison
Dernière activité le 16/10/2023 à 16:35
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Ami
Bonjour à Tous,
je viens de découvrir un truc épatant contre "la fatigue musculaire, les courbatures et les crampes" (comme noté sur la boite) : c'est le Sporténine des laboratoires Boiron, donc oui, c'est homéopathique !!!
Dans les faits, j'ai commencé à sentir un effet dès le lendemain, soit au bout de 4 comprimés: je me sentais à nouveau légère! Maintenant en 15 jours, cela m'a enlevé beaucoup de difficultés dans la marche et 95% de mes douleurs musculaires. Avant, j'étais épuisée au bout de 10 minutes, je haletais beaucoup et je devais faire des petits pas sinon j'avais un mal de chien dans les cuisses et les genoux, et cette douleur commencait à s'installer tout le temps, même au repos et la nuit. Le sport n'y faisait rien. Et si j'insistais dans la marche, elle se généralisait au reste des gambes et je devais rester allongée au moins jusqu'au lendemain en attendant que ca diminue. Cela a aussi beaucoup diminué la sensation de compression de ma gambe qui devenait permanente ses derniers temps: maintenant cela me fait parfois une petite sensation réminisante mais rien de comparable. Je ne sais pas si cela a un lien mais mes fourmillements aux extrémités se font moins présents aussi.
Dedans il y a : de l'arnica montana 9 CH, du sarrolacticum acidum 3 CH, du zincum oxydatum 3 CH (excipient : glucose, lactose).
C'est à force de titiller mes pharmaciens que je l'ai découvert . Cette fois-ci j'ai dis "Mais ce n'est pas possible, il y a des trucs pour tout, les tendons, les articulations et tout le rest mais il n'y a rien pour aider les muscles !?" et là, une d'entre elles à eu une lumière "Ah, mais pourquoi elle ne prendrait pas du Sporténine" dit-elle à l'autre ? puis elle me le donne en main. J'ai demandé "Ca marche vraiment?", elle répondit "Oui, très bien, les sportifs en prennent, surtout avant, pendant et après l'effort. On peut en prendre jusqu'à 10 par jours, juste une heure minimum entre 2". "Il n'y a pas de contre-indication?" (elle connaissent bien mon dossier), réponse: "non".
Voilà, je vous l'ai donné tel qu'elle, vous faire part de ma découverte me disant que je n'allais par garder cela pour moi, au cas où, cela pourrait peut-être être une solution aussi pour quelqu'un d'autre .
Bonne journée à tous
"Oublie toutes les raisons pour lesquelles cela ne fonctionnera pas et crois en la seule raison pour laquelle cela fonctionnera"