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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Audlel

26/06/2020 à 23:22

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Ce soir... La meilleure amie de ma fille qui va bientôt fêter ses 18 ans vient de perdre sa maman.. je suis tellement désolée pour elle, pour sa famille, pour ma fille qui ne sait pas comment l'aider.. je veux essayer de faire le maximum pour l'aider a a sentir moins seule, et pourtant je ne peux m'empêcher de me demander pourquoi elle , elle qui aimait la vie , qui prévoyait déjà les 18 ans de sa fille , qui avait la joie de vivre.. et moi je ne veux plus faire de fête d'anniversaire en famille, plus voir personne, ma fille m'a dit qu'elle ne supporterait pas de me perdre surtout a cette âge.. et moi j'essaye de la convaincre que la vie prend les gens et qu'il faut faire avec même si c'est dur.. 😔😔

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Audlel

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@lilou88 c'est exactement ça, ça fait peur ou c'est devenu une banalité.. Ahh elle déprime encore.. Ça lui passera. Tout est psychologique est ça c'est terrible à gérer. Je suis triste pour toi que ton mari ne t'es pas suivie dans ce moment douloureux de ta vie 😔

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Cette solitude de vide m envahit un peu plus chaque jour... Par moment j aimerais disparaître car c'est extrêmement dure à vivre ainsi, et quand le soutien n'y est pas à part ma psy c'est doublement difficile. Chaque jour est un combat mais il y a des jours où je ne tiens pas et préfère me renfermer sur moi même.

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Hookette

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27/06/2020 à 07:46

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Bonjour @Ludovic44‍ @pomme123‍ @Noelliabvfc‍ @Audlel‍ @va6468‍@Certain‍ @Rubis28‍ @lost.soul‍ @gerom45‍ @Coeurbrisée‍ ect

Bonne journée avec plus où moins le morale pour certain d'entre vous

Ps n'oubliez pas la flèche retour pour répondre où @

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

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lilou88

27/06/2020 à 08:23

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@Audlel la vie est tellement injuste pour l amie de votre fille,c est dur d aider une personne qui est dans une telle souffrance. Moi je pense que les mots ne sont pas assez forts, parfois être présents, montrer que l on est là c est plus important. Pour votre fille ça doit être très difficile, elle aussi à besoin de beaucoup de soutien. Maintenant elle est confrontée à la mort à un age où l on ne pense pas perdre ses parents, d ailleurs elle le dit bien . Je suis tellement désolée .

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Marie ange

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lilou88

27/06/2020 à 08:42

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@Axelle123 avancer petit pas par petit pas, pas toujours facile surtout quand après avoir bien avancé on fait un grand bong en arrière.

Je fais le rêve qu un jours mes pensées s envoleront pour toujours, je rêve que peut être je pourrais renaître. Sourire à la vie, ressentir un trop trop-plein de vie au lieu du vide qui m'étreint . Un rêve ou je pourrais pardonner à ceux qui m ont tout volé. Mais ce n est qu un rêve, la réalité ne me laisse pas de trêve. Je suis perdue, emprisonné par toutes mes pensées négatives.

Le manque d amour est la plus grande pauvreté

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Marie ange

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HoPe18

27/06/2020 à 11:53

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@lilou88‍ Qu'elle tristesse de lire ceci mais qui est vrai pour beaucoup de personnes malheureusement.

J'ai peur de tout de la vie, de l'amour donc des hommes j'ai énormément souffert, à vouloir mettre fin à ma vie plusieurs fois avec des hospitalisations sur le fait ça fait du bien car nous arrivons dans un lieu où les gens souffrent et nous comprennent, mais une fois chez non c'est très dure de faire face à la vie que nous avons..

Après ma séparation en septembre et la mort de mon meilleur ami en octobre j'ai sombré dans l alcools j'ai même voulu aller me rejoindre la haut.. Mais avec du recule il n aurait pas voulu ça, je me suis beaucoup sacrifié je sais qu'il n aimait pas ça et depuis sa mort j'ai arrêté mais c'est dure juste la cigarette que j'ai du mal à arrêter. Il était tous pour moi, je n aller pas bien il m appeler ou venait me rendre visite un week-end quand il le pouvait car il vivait Paris. Il savait tous de moi c'était mon petit ange qui veiller sur moi, sans lui je suis comme abandonné et je n arrive plus à avancer.

Mon ex pareil il m avait promis de belles choses mais la vie lui a mis des ennuis sur son chemin et ma place n'y était plus...

C'est dure de vivre seul à penser à pleurer à se dire mais merde pourquoi je suis la ??!!

C'est pour cela aussi que je ne dors plus environ 4h je suis exténué, au travail parfois je pleur tous retombe mais j essuies mes larmes et on y retourne avec son masque joyeux. Jamais dans ma vie je n aurais crue être si seul et si malheureuse

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-06-27 11:53:18

HoPe18

27/06/2020 à 11:53

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@lilou88‍ Qu'elle tristesse de lire ceci mais qui est vrai pour beaucoup de personnes malheureusement.

Mon ex pareil il m avait promis de belles choses mais la vie lui a mis des ennuis sur son chemin et ma place n'y était plus...

C'est dure de vivre seul à penser à pleurer à se dire mais merde pourquoi je suis la ??!!

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-06-27 11:53:30

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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