Comment gérer la fatigue liée à la sclérose en plaques (SEP) ?

@jouffroy 

Bonjour Monsieur,

La fatigue est un des symptômes majeurs de la sclérose en plaques. Il n’y a pas de méthode miracle pour lutter contre la fatigue, mais je peux vous donner quelques conseils.

D’abord, il est important que votre maladie soit stabilisée. Si, au contraire, vous ressentez que votre sclérose en plaques progresse, n’hésitez surtout pas à consulter votre neurologue pour qu’il ajuste votre traitement de fond.

Ensuite, il existe des médicaments qui luttent contre la fatigue. Ils sont tantôt d’une efficacité modeste mais tantôt aident vraiment à diminuer la fatigue. Là encore, je vous invite à en parler avec votre médecin.

Certains patients constatent que des circonstances déclenchent leur fatigue : par exemple, certains patients s’aperçoivent que la chaleur déclenche de la fatigue. Si vous avez fait des observations de ce genre, évitez autant que possible les circonstances identifiées.

Enfin, vous pouvez vous aménager un emploi du temps qui répartisse bien vos activités et vos temps de repos dans la semaine, de sorte que la fatigue ne s’accumule pas au fil des jours.

J’espère que ces conseils se révèleront utiles pour que vous souffriez moins de fatigue à l’avenir.

Bonne journée !

Monsieur , 

Je vous remercie d'avoir répondu assez vite à ma question  concernant la fatigue ;

je suis actuellement sous copaxone , ce qui a stabilisé  ma sep ;merci pour vos conseils.