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Patients Dépression

Échangeons autour de la dépression !

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Candice.S

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Édité le 29/05/2020 à 09:40

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous ? emoticon bashful

Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !

En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !

Très belle journée à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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Gilles92

Édité le 05/11/2021 à 00:24

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Gilles92

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@Rochambeau Houla tu m'en demandes trop, je ne suis pas praticien. D'autant que ça fonctionne de manière sensible en considérant l'énergie de l'individu avant de préconiser un traitement pour un problème aussi complexe que le tien. Je préfère ne pas te dire n'importe quoi.

Mais en gros tu peux t'attendre à un sérieux régime sur mesure avec la consommation de plantes qui ne poussent pas sous nos latitudes. Des massages. De la méditation. Du yoga. C'est toute la chimie de l'organisme qui nécessite un recalibrage.

Il me semble que pour tous les problèmes qui touchent en particulier le système nerveux, les médecines traditionnelles offrent une valeur ajoutée que l'on ne trouve pas nécessairement dans notre jeune médecine moderne. Cela reste évidemment une réflexion personnelle.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2021-11-04 21:44:32

oceane6

05/11/2021 à 10:10

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oceane6

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Oh comme j'en ai marre des tous ces douleurs tous les jours, aujourd'hui c'est terrible, j'ai tellement mal partout , donc je reste coucher toute la journée et je me dens tellement seule, personne supporte des gens malade, je ne sais plus quoi faire, j'ai trop mal et mon estomac me fait tellement mal

à cause de tous ces médicaments, donc je ne peux plus manger non plus. Affreux

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2021-11-05 10:10:53

Rochambeau

Édité le 05/11/2021 à 11:15

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@Gilles92‍ figure-toi que j'ai suivi l'émission "Manger, c'est voter", sur la chaine LCP. Mon endocrino m'a concocté des repas à faire toute la semaine. Mon organisme a une particularité = je dois manger toutes les 3 heures, ça me fait donc 1 repas, 1 collation, 1 repas, 1 collation, 1 repas, du coup, j'ai l'impression d'être mariée avec ma brosse à dents !

J'ai beaucoup aimé aussi "Rendez-vous en terre inconnue", avec Gilbert Montagné, au Zanskar (près de l'Himalaya). www.youtube.com › watchRendez vous en terre inconnue Gilbert Montagné chez les ...
La personne qui l'accueillait avait passé son adolescence chez les moines, et avait appris à soigner avec la médecine ayurvédique. Je me souviens qu'elle utilisait de la cardamome. C'était une approche rude, mais ô combien rafraichissante !

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rochambeau

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Nana65

05/11/2021 à 11:30

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@Rochambeau terre inconnue est une très belle émission,elle te montre comment les autres se soignent. Et comment ils vivent, c’est très enrichissant il y a des tribus où ils feraient bon vivre ou la vie n’est pas stressante, dommage que je ne puisse plus la voir,elle passe à des heures auquelles je dors

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Nana65

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Gilles92

Édité le 05/11/2021 à 20:00

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@Nana65 Tu peux visionner les replay en streaming sur internet. Moi-aussi je suis amateur, je m'aperçois à chaque fois à quel point nous avons perdu le contact avec la nature, la chaleur humaine et la spiritualité. Nous gesticulons pour des choses qui n'en valent pas la peine et nous alimentons de cellules vides. Pas étonnant que nous soyons devenus si fragiles.

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Rochambeau

Édité le 06/11/2021 à 09:39

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@Nana65‍ moi, je me fournis chez Gibert Jeunes pour les DVD. J'achète d'occase, c'est vraiment pas cher. Moi, je suis "à l'ancienne", je regarde pas "en streaming" @Gilles92‍ !

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rochambeau

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vivi31

06/11/2021 à 09:57

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@mamouchette Bonjour, finalement, mon psychiatre m'a augmenté le zoloft à 75 mg + 25 mg de prothiaden. Deux jours que j'ai des douleurs partout, des maux de tête, et surtout, des insomnies couronnées par un moral, pour l'instant au fond des talons. J'espère qu'avec le temps ça ira mieux. Quelqu'un prend-il le zoloft à cette dose ? Comment le supportez-vous et combien de temps va mettre cette augmentation à agir ?. Auriez-vous des suggestions de produits à base de plantes pour favoriser l'endormissement ? Merci de tout coeur de me répondre, car je me sens si seule avec cette pathologie !!! Bon courage à tous dans cette galère et au plaisir de vous lire. Vivi31

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Nana65

06/11/2021 à 11:24

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@Gilles92 tu as raison c’est le chacun pour soi ,nous avons oubliés l’humanité,l’amitié l’amour des autres. On se tape dessus on se critique, il y que dans les malheurs que l’on s’aide ,et puis on oublie. On retourne dans notre petit trin trin faut dir que dans notre société la vie n’est pas facile ,surtout en cette période d’instabilité j’ai un peu peur ,de ce qu’il vas en résulter. Moi aussi je suis de la vieille école.et je ne m’habitue pas à toutes ces connections, internet je n’y connais rien ,j’aime mieux le papier

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Nana65

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2021-11-06 11:24:45

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@vivi31 Je peux vous faire une suggestion de plante pour faciliter l'endormissement : l'extrait alcoolique de pavot de Californie que vous trouverez en herboristerie (la qualité étant bien meilleure que les produits packagés). Selon les herboristes, la préparation associe parfois 1 ou 2 autres plantes complémentaires. C'est ce que vous trouverez de plus fort, au point que le produit remplace souvent une molécule chimique ayant la même visée. Je voudrais également porter votre attention sur l'huile essentielle de marjolaine à coquille (Aroma Zone) : quelques gouttes sur un demi-sucre à laisser fondre sous la langue peut vous aider. De même qu'une tisane réconfortante (Ex : camomille, tilleul, verveine ...) et un bain chaud pour vous mettre en condition. N'oubliez pas de bien aérer votre chambre avant le coucher, d'éviter les boissons excitantes après 19h et les écrans en fin de soirée. Je signale enfin que plus vous aurez un rituel régulier avant de vous coucher, comme bouquiner un roman, vous masser les pieds ou écouter un enregistrement de sophrologie, plus vous trouverez le sommeil facilement.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2021-11-06 12:44:20

Gilles92

Édité le 06/11/2021 à 13:19

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Gilles92

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@vivi31 Pour les migraines, je suis personnellement satisfait du Gynergène caféiné. Je l'associe avec un massage du bout des doigts des tempes, du haut du front et des cervicales avec le baume du Tigre blanc (le rouge étant pour le corps) et un gant de toilette passé sous l'eau glacée recouvrant également les yeux. Il est important de couper ces maux de tête dès que vous sentez qu'ils apparaissent pour ne pas les laisser s'installer et de vérifier votre vue chez un professionnel, pour écarter une origine ophtalmique.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2021-11-06 13:10:07

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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