Échangeons autour de la dépression !

Bonjour à tous!

Qui  sait qui prend du temesta?

Bonjour Séverine,

Je prends du témesta 2,5 g, le soir, j'ai réussi à réduire, mais j'ai le droit quand j'en ai besoin d'aller jusque 3 par jour, les fameux "si besoin, je suis satisfaite du temesta, je dors bien, je suis moins angoissée. Je vois les choses avec plus de clairvoyance pas via un filtre d'angoisse ou de peur et cela me permet du coup d'avancer. 

Voilà ,  Prenez soin de vous  

Bonjour severine

Je prends du temesta 1g le soir et un demi le matin et le midi ça me convient. Je suis bien stabiliser avec cette dose ca ne me fatigue pas. Avant j étais à 3g par jour c était trop mais j en avait le besoin. Quand je sent une trop grosse angoisse que je ne peux pas contrôler j'ai le droit d en prendre un entier et sa me détend

Bon courage

Bonjour je me présente Jérémy 13160... au début de l'été, des angoisses, crises hypocondrie etc etc trouble du sommeil... résultat dépression. Je suis sous anti dépresseur escitalopram 15mg ,20 mg depuis hier car nouvelles dépression car énormément de manque de sommeil. Mon médecin traitant ma prescrit du me générique de noctabilime en 2mg, j'en ai pris juste la moitié... qui connaît ? Comment s'en passer ?

La dépression seule est dure a vivre, je la transmet à les enfants et à ma femme. Hier tellement mal que jai fait de l'auto mutilation. J'ai rdv avec 1 psy en décembre le 14... 

Vos témoignages aident beaucoup. Merci. J'ai pas le moral du tout... je déteste les fins d'années...

Merci d'avance pour vos réponses... 

Bonjour,

Merci pour vos réponses !

Bon courage à vous tous !

@Séverine38 

Bonjour Séverine,

Je m'appelle Corinne et je prends du Témesta 2 le soir pour dormir. Mais depuis une semaine j'ai du mal à m'endormir tôt. Vous habitez le département 38 ou vous avez 38 ans ?.

Bonne journée.

@Justine08 

Bonjour Justine,

Je m'appelle Corinne. J'habite le 62. Je suis dépressive. Mon premier conjoint me faisait toujours des réflexions méchantes. Le deuxiéme et mon mari actuel depuis 11 ans ne sait pas quoi faire pour m'aider. Il m'aide dans les tâches ménagéres, me dit de me reposer si je suis fatiguée. Depuis longtemps mes parents enfin surtout ma mére me fait aussi des réflexions méchantes (je suis aussi diabétique et en surpoids).

Quand ça ne va pas je ne sors pas de mon lit à part pour manger. Comme je ne parle plus à ma mére, elle ne le sait pas. J'ai aussi des maux de tête terrible tous les jours. J'essaie de sortir pour que ça passe mais ça ne marche pas toujours.

C'est bien que vous parliez avec votre conjoint. Moi je parle aussi avec mon mari, il est gentil aussi. Ma belle-mére ne sait rien de ma dépression. 

Je ne pense pas que d'éloigner ton conjoint soit une bonne chose. Il ne faut pas vous dire que tout le monde serait plus heureux sans vous. Etes vous suivie par qqn ?. Moi par un psychiatre en CMP mais il est parti sur Lille en milieu hospitalier. Je l'ai vu le 17/09, ça allait, je rigolais avec lui et une semaine aprés j'ai refait une dépression. Là ça va mieux, j'ai du mal à me lever, je suis fatiguée. Je me repose aprés manger. Mon psy m'a dit de faire une sieste de 20 à 30 mn.

Je vous souhaite une bonne journée.

P.S : c'est vrai que les personnes qui n'ont jamais été dépressive ne comprennent pas ce que c'est.

@Nanou:) 

Bonjour Nanou, je m'appelle Corinne, j'habite le 62. Je prends du Témesta 2,5 deux le soir pour dormir. 

Mais depuis une semaine je dors moins, je suis fatiguée le matin et j'ai du mal à me lever.

Je prends aussi un Témesta quand je suis trop angoissée mais ça me fatigue et je dois aller me coucher de bonne heure.

Vous habitez dans quelle région ?. 

Je vous souhaite une bonne journée. 

que faire pour tenter de sauver son couple qui souffre de ma dépression car j ai déjà perdu des amis , des proches et mème mes 2 enfants