Échangeons autour de la dépression !

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Candice.S

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Édité le 29/05/2020 à 09:40

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous ? emoticon bashful

Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !

En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !

Très belle journée à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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Lunita19310

14/06/2022 à 12:36

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Lunita19310

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@Anna13

Les jours où ils sont présents...

Oui pour dépression angoisse insomnie mais le trouble ne se guérit pas

Les médocs agissent plus ou moins sur les effets ...

Bonne journée 🌸

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Bdl

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-14 12:36:46

Anna13

15/06/2022 à 05:22

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@lilou88

Ne t'excuses pas tu as bien fait de te joindre à la conversation 😊

En effet il faut se forcer à sortir un minimum.

En 1998, j'ai fait une dépression sévère et il m'était impossible de sortir de chez mêmepour acheter une baguette, j'étais pétrifiée à l'idée de sortir. Puis grâce aux médicaments et à la psy, tout doucement j'ai pu aller faire qq courses, etc.

L'aquagym c'est top. Moi je souffre de fibromyalgie et j'ai 2 hernies discales lombaires. Du coup le sport c'est compliqué.

Je souffre également d'attaques de panique mais j'ai appris à les gérer et quand elles sont trop violentes je prends anxiolytique. Je suis aussi cancérophobe des que je suis fatiguée....

Petit à petit ça reviendra.

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ACM

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-15 05:22:28

Anna13

15/06/2022 à 05:27

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Anna13

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@Lunita19310

Le trouble ne se guérit pas certes mais tu peux en atténuer les symptômes et c'est déjà bien.

Tu guérira de ta dépressive il faut juste te donner un peu de temps.😉

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ACM

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-15 05:27:22

broca75

15/06/2022 à 09:47

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broca75

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Les emotions ou affects depressifs sont si destructeurs pour certains qu il faut entendre le risque et ne pas estimer qu on a pas de chance et surtout qu on y est pour qque chose quitte à être au limite de la vérité : il faut la rage de vivre , à part les vrais mélancoliques très sévères, des gens n'ont pas fait le minimum dans les 7 premières années et la colère en soi cultivée,car souvent ils ne sont plus là, est un remède incomplet mais utile contre la pulsion auto destructive ..les neuroconducteurs dopamine adrénaline se réveillent, quitter à passer pour un grincheux parfois

..et alors ? Vous vous sauvez de la douleur!

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JFM

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-15 09:47:53

lilou88

15/06/2022 à 11:03

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lilou88

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@Anna13

Ce matin j ai reussi à prendre ma voiture pour aller faire un tour, comme toujours ça a été compliqué pour y aller,ça va rester ma grande activité de la journée. Je suis de nouveau bloquée chez moi,épuisée d avoir lutté contre moi même.

Comment arrives tu à gérer tes attaques de panique?? Moi je prends des médicaments quand ça m arrive,car même avec des exercices de respiration, je n arrive pas à contrôler.

Qu est ce que c est que d être cancerophobe ???

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Marie ange

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-15 11:03:37

Anna13

16/06/2022 à 05:07

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Anna13

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@lilou88

Bravo pour ta sortie en voiture déjà.

Il y a 20 ans que je fais des attaques de panique certaines avec malaise.

Les premières j'avais cette impression de mort imminente, les médicaments m'ont énorme aidé au départ mais il faut du temps, quelques mois pour moi avant que ça s'espace.

En fait avec le temps j'ai compris que je n'en mourrais pas. Je m'isolais et laissais la crise me "traverser". Plus tu luttes, plus tu résiste plus elle est forte.

Cancerophobe ? Et bien j'ai la phobie du cancer. Si j'ai un bouton j'imagine que c'est un cancer de la peau, un mal de tête une tumeur au cerveau etc.

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ACM

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-16 05:07:29

Griffonia

16/06/2022 à 07:28

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Griffonia

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@vivi31 cc Bella il y a beaucoup de temps que je n ai pas eu de tes nouvelles ??? J espère que ça va 🙏🙏🙏moi voilà enfin en vacances déjà 16 jours de passer mais heureuse d être avec ma maman sinon Examen à faire scanner pour voir pourquoi j ai mal toujours sur le côté malgres l échographie ou il y a rien mais ? Sinon fatiguée mais ça je pense que c est un peu la retomber du travail de toute l année bref ceci dit j espère vraiment avoir de tes nouvelles ? Ça me ferait plaisir

aussi je vais envoyer un message à prunelle qui elle aussi ne me donne plus de nouvelles ?

je t fais de gros bisou sache que j oublie personne mais j ai eu tellement de choses à faire que le temps ma manquer après ça est vraie que ça prends 10 minutes de faire un message j avoue mais tu dis aller je vais écrire et puis tu passe à autre choses et voilà tu zappe bisou à vous deux 😽

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Prenez soin de vous

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2022-06-16 07:28:51

Griffonia

16/06/2022 à 07:32

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Griffonia

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@prunelle006 cc ça fais tellement longtemps que j ai plus de vos nouvelles comment ça va ? J espère de tout mon cœur que bien en espérant de t lire très vite je t fais de gros bisou 😽

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broca75

16/06/2022 à 09:34

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Les attaques de panique ,sous contrôle du psychiatre, ne se calme qu 'avec des benzo .Ultra efficaces car trouble très lourd à vivre.

Pour aider....

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JFM

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lilou88

16/06/2022 à 10:57

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lilou88

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@Anna13

Oui les crises de panique c est très impressionnant,,comme tu le dis si bien on a l impression que l on peut mourir. Moi j en fait un peu moins,je fais essentiellement des crises d angoisses, j ai du mal à respirer,je tremble de tout mes membres,j ai des nausées et l impression que je vais m evanouir. Je n arrive pas à me contrôler, c est terrible. Ça m empêche de faire les choses que je devrais faire,je suis bloqué. Il faudrait que je fasse comme toi, que je laisse venir, mais c est compliqué

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Marie ange

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