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Dépression et crises d'angoisse : comment les calmer ?

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Dépression et crises d'angoisse : comment les calmer ?

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maroua86

Édité le 06/11/2016 à 09:51

maroua86

Dernière activité le 15/05/2021 à 14:12

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bonjour je vivre vraiment dans l'enfer avec mes crise d'angoisse répétées toute la journée je pleure et je pleure mais rien n'a changé je demande à ALLAH de m'aider je ne sais pas ce qui ce passe avec moi est ce qu'il s'agit d'angoisse ou des crises d'anxiété je suis vraiment besoin de l'aide en plus que ça je ne rappelle plus de la date exacte de la première prise de mes médicaments c'est pour ce la je ne peux pas les mettre à jour je prends le dostinex 3 cp par semaine parce que j'ai un hyperprolactinimie je fume beaucoup pour que ces crises se calment mais rien de résultats svp aidez moi

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Nacelia

29/08/2021 à 04:38

Bon conseiller

Nacelia

Dernière activité le 24/01/2023 à 19:22

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Bonjour à tous, il est 4h34 du matin , et je me réveille avec une crise d’angoisse !!!! Comme tout les matins en ce moment !!!! Cela fais 4 ans que j’ai fait une dépression sévère , avec toute une panoplie de médicaments contre mes angoisse!!!! Elle avait disparu !!!! Et depuis 1 mois j’ai arrêter mon traitement !!!! Et depuis 4 jours mes angoisse reviennent !!!! Sueur froide, tremblement, palpitations !!!! Quelqu’un vit il cela en ce moment ???? Au secours!!!!

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Nass ❤️

Dépression et crises d'angoisse : comment les calmer ? https://www.carenity.com/forum/depression/symptomes-et-complications-lies-a-la-depression/depression-et-crises-dangoisse-comment-les-calmer-36281 2021-08-29 04:38:18

Noelliabvfc

01/09/2021 à 14:28

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Noelliabvfc

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Bonjour pourquoi avez-vous arrêté les médicaments? Ils ne faut pas les stopper brutalement... Courage

Seroplex2021

02/09/2021 à 04:00

Seroplex2021

Dernière activité le 06/09/2021 à 10:38

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C'est le sevrage qui vous fais ça

Nacelia

04/09/2021 à 07:10

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Nacelia

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Merci pour vos réponses ! J’ai recommencé à les prendre !!!! Mais le traitement n’agit pas de suite!!!

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Nass ❤️

charlemagne93

11/10/2021 à 10:19

charlemagne93

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Exactement pareil...mais mois je viens de commencer tout juste à entter dans cette situation..d ou panique

ChoupetteS

22/11/2021 à 16:23

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ChoupetteS

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Un xanax une grande respiration inspiration un grand verre d'eau, et la conviction que c'est pathologique donc pas normal, il faut fuire cet état.

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Choupette

Lnblue

10/01/2022 à 11:17

Lnblue

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Christoff

16/01/2022 à 17:34

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Bonjour,

Ce n'est effectivement pas une bonne idée d'arrêter ses médicaments comme çà. Si vous souhaitez arrêter les antidépresseurs il vaut mieux le faire progressivement et en concertation avec son médecin/psy.

Quant aux remarques de Maroua86 la prière n'est pas un traitement connu pour soigner la dépression. Si Allah n'aime pas les gens qui pleurent alors je n'aime pas Allah. Redescendez de votre nuage et essayer de répondre de manière constructive a quelqu'un qui est en souffrance. Merci.

Christophe.

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Christophe.

Christoff

16/01/2022 à 17:36

Christoff

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Christophe.

Tenerife

19/01/2022 à 18:39

Tenerife

Dernière activité le 16/03/2023 à 14:02

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Je me sens tellement mal et je n'arrive pas à pleurer j'ai passe 2 mois en clinique mon psy était froid il ne m'a pas bien soignée je ne peux pas aller voir un autre psy je n'en ai pas les moyens. Jattends avec impatience l'heure des medicaments il m'en faut toujours plus. Je n'en peux plus.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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