Échangeons autour de la dépression !

@Griffonia Très gentil à toi ce long message, Griffonia. Désolée pour tes pbs de santé, mais avec l'aide d'un spécialiste tout devrait rentrer dans l'ordre. Fais bien toutes tes analyses et suis le régime donné, même si c'est pas tes goûts. Non, moi je ne suis pas hospitalisée, j'ai trop peur et je pense pouvoir me soigner chez moi. Quand je m'occupe ça va à peu près, mais dès l'instant où j'arrête, je recommence les angoisses, le moral dans les talons, c'est dur. En plus, cette nuit j'ai dormi 4h, je ne sais pourquoi et ça, ça me plombe car je suis une grosse dormeuse. Le zoloft me dynamise trop. J'espère que demain la psychiatre me donnera un traitement qui me convienne. Tu as raison, je vais le prendre, sûr, sans réfléchir. Je garde espoir. Moi, il faudra que je fasse aussi le neurofeedback, mais j'ai tout annulé, même mes autres activités car je n'arrive plus à me forcer. La galère. Heureusement que mon copain est gentil, et est présent. Je te promets te donner de mes nouvelles après avoir vu la psychiatre. Je te remercie encore de ton soutien qui, même si je ne connais pas, me fait beaucoup de bien. Je t'envoie un gros bisou et bon courage à toi aussi.

@vivi31 ok c est bien que tu t occupe l esprit mais ç est vraie qu à un moment ? Écoute aussi force toi d aller faire une séance  de Neurofeetback une seule juste pour que tu voie cela t engage  à rien tu comprend si 50€ mais bon  peut être  que le jeu en vaut la chandelle tu crois pas ? Après oui je sait que ce n est pas facile de bouger quand ont ´ n a ses merdes d’àngoisses t inquiète je connais par cœur  je sait mais le fait de t préparer de t habiller de prendre ta voiture déjà tu pense à autre choses là et puis aussi de t dire je vais pour ma santé tu comprends ils faut aussi un peu t forcer prendre un peu sur toi alors les conseilleurs ne sont pas les payeurs  j avoue mais si je me permet de parler c est parceque je l ai vécu j ai souffert mais tu peut même pas imaginer et ceux qui ma Sauver du suicide c est la Sophrologie que j ai fait pendant  plus d un an à deux séances par semaine de ce fait la sophrologue est devenu une amie et je la chéri du plus profond de mon être parceque sans elle je serait 6 pieds sous terre et puis aussi le sport à fonds bon oui j étais plus jeune mais ça m’a sauver la vie j ai bouger pour rentrer dans le système de la léthargie surtout pour ne  pas à vivre  qu ‘au détriment des médocs de la j ai pu arrêter les ATD 2 ans mais les démons sont revenus me faire chier mais pas aussi fort donc traitement mais pas fort plus anxiolytiques en faite un ATD qui fait les deux mais j ai bouger bouger travailler ne plus penser et je t avoue ça a était ja i des baisse de régime oui encore mais ça fait parti aussi de la vie tu peux pas être non plus à 100000 à l heure tout les jours ont est bien d accord j ai plus 20’àns non plus 😊

j attends de t lire que tu me tienne au courant de ton rendez vous ok gros bisou à très vite 

@Griffonia Ccou, merci mille fois de ton message gentil et empli d'empathie. Dès que je vois que tu m'as répondu, je vais mieux, et il me tarde le matin d'ouvrir mon PC , car, en plus, je fais de la luminothérapie avec une lampe pendant 3/4 d'heure et j'en profite pour te répondre. Je vois donc ma psychiatre à 13h avec mon compagnon ( c'est elle qui le demande ). On va bien voir. Pour revenir sur tes occupations quand tu étais en dépression, moi aussi lors de ma 1ère dépression j'ai beaucoup fait de sport, je travaillais sans arrêt et cela m'a sauvée, mais, maintanant je n'ai plus le même âge, je suis à la retraite et c'est une autre histoire. Je me fatigue vite, et surtout, je n'ai plus d'envie et de grosses difficultés à me forcer, d'où le changement d'anti-dépresseur, et du souci. Après, j'espère que ça ira mieux, et j'aiderai l'organisme à guérir en bougeant comme j'ai toujours fait. Je pense que cette période est un mauvais moment à passer. Je pense vraiment au neurofeedback, qui, j'en suis certaine, m'aidera. Tu as raison, le fait de se préparer, prendre RV, prendre la voiture....nous fait sortir déjà de cette horrible torpeur. Enfin, je t'écris très vite , comme je te l'ai déjà dit et, en attendant, je te fais un gros bisou et merci de ton aide.

@Griffonia Ccou, Griffonia, comme promis me revoilà après le RV, hier, chez ma psychiatre. Donc, je commence mon traitement au Cymbalta à 30 mg, moitié dose, demain, et je diminue de moitié le zoloft, 25 mg au lieu de 50 mg. J'appréhende un max avec les effets secondaires auxquels je suis très sensible. En plus, mon compagnon sera absent, mais que faire, il a aussi ses occupations qui lui changent les idées. Je verrai bien, mais je suis obligée de changer car je ne suis pas bien du tout. J'ai un immense espoir en cette molécule. J'aimerais tellement me sentir mieux. Cela me fait très plaisir de t'écrire et de te lire. J'espère que toi, ça va toujours, et que ces fêtes ne te perturbent pas trop. Je te fais un gros bisou en attendant de te lire, et te dis à très bientôt.

@vivi31 Cc contente de t lire écoute ne pense pas aux effets secondaire tu es entrain de t ronger le cerveau là prends lE médicament sans t poser la Moindre question dis toi dans ta tête que c est pour que tu aille bien ok parceque tu nourrit tes peurs là le cerveau ils enregistre tout tu sait c est une machine de guerre je sait que ce n est pas facile mais ont me La tellement répéter que je suis arrivée à toujours médire ça va aller pense bien etc bon je t avoue dès fois ça me saoule mais en faite c est comme cela qu’il fait penser après je t avoue quand j était à 5 mg de seroplex ca n allait plus je pense que c était une dose ont va dire homéopathique donc pas bien des angoisses u. Truc de malade j ai appeller  le médecin je lui explique il me dit Francine il faut augmenter il faut passe à 10 mg ok bon je lui dit j ai peur dE prendre plus tu sait ce qu’il m’a répondu ta peur de quoi ? D aller  mieux et là  je me dit be ouet il a raison mais le truc c est que j ai mit 3 mois a le faire tu y crois ça je suis rester avec le mal être parceque peur d augmenter la dose des effets aussi secondaire et puis un matin je me suis dit mais sérieux là ok ce soir je commence à 10mg ohlalalal le soir arrive aller hop j avale je t avoue le matin un peu des nausées mais ça passe et puis tu.vois j ai attendu à peu près 15 jours pour avoir l effets escomptés et franchement tout nickels alors tout ça pour t dire de ne pas faire comme moi à t poser 10000 questions fait ton traitement attends de voir ok c est. normal peut être que tu va ressentir autre chose ou rien même attends donc NE T POSE PAS DE QUESTION je souhaite de tout mon cœur que ce nouveau médoc va t faire aller mieux 🙏moi j ai rendez vous chez l anterologue cet après midi 😡ont va aller voir ce qu’il se passe dans mon ventre enfin là une visite examen je sait pas encore mais bon aussi là ça me fait peurs peur du résultat évidemment et puis aussi de me faire endormir surtout en Guadeloupe ici c est pas top mais ont verras et tu sait quoi j en suis sûr que je vais pas le faire que je vais aller en métropole pour faire l examen je me connais  bon de toute façon je vais au rendez  vous je vois et ont verras bon aller je vais arrêter de parler surtout tiens moi au courant garde le moral garde espoir surtout ça et pense que ça va aller ok pense à ça tu verras bien ne t fais pas de soucis avant de voir comment ça va le Faire ok 

je t fais de gros bisou et attends de tes nouvelles 

@Griffonia Ccou, me voilà, après le 2ième jour de traitement en swichant avec le zoloft, moitié-moitié. Mais, avant, je voulais te remercier pour ton gentil message, et te demander des nouvelles sur ta santé. Pour les analyses de ton ventre, moi aussi, je te conseille vivement de les faire en métropole, il me semble que c'est plus sûr et tu seras moins stressée. Si c'est une coloscopie, c'est une anesthésie générale et rien de douloureux, ne t'inquiète pas. Mais moi, à ta place je ferai ainsi. Tu as peur des résultats, mais que ressens-tu exactement, et depuis longtemps ? Tu peux écouter ton spécialiste et faire, après ce que tu veux. Tiens-moi au courant, et ne t'inquiète pas trop ( je sais, c'est facile quand ce sont les autres ). De quel coin es-tu de la métropole ?Quant à moi, cela fait 10 jours que j'ai une angine carabinée, avec antibios et tout et tout, mais elle a du mal à passer, surtout avec ce temps !! En plus je dois me faire faire la 3ième dose de vaccin mardi, et je sais pas si je la fais ou pas avec la fatigue que je me traîne. Mais, j'ai quand même fait le saut pour introduire mon nouveau traitement , car, en plus ma psychiatre veut me voir mardi, avant ses vacances. Eh bien , bien sûr, avec mon métabolisme très sensible: nausées, céphalées, fatigue, mais j'ai fait comme tu dis, je l'ai pris car je n'ai pas le choix, je veux aller mieux, pour moi surtout, mais aussi mon entourage. J'espère que ça passera. Voilà, ma chère Griffonia, les nouvelles. Cela me fait très plaisir de t'écrire et de te lire. C'est un autre échange. Je vais terminer ici, et en attendant de te lire, te faire de gros bisous. Bon courage à toi.

@vivi31 Cc comment ça va ? 2 ieme jour se traitement quesque tu as ressenti ? Je veut dire au niveau effets si rien et be c est super c est à dire pas de nausée ? Tête qui tourne ? Et maintenant faut attendre un peu que la nouvelle molécule fasse son effet enfin je pense hein j espère que ça va le faire pour toi en tout cas 🙏sinon oui je vais faire certainement une colposcopie oui avec une gastroscopie j attend lE rendez vous chez l anterologue le 16 en plus tellement pressé d aller le Voir je me suis gourée de jours😀 j ai était hier persuader que c était le 9 bon encore 1 semaine pas grave après je vais voir le rendez vous avec lui et je jugerais parceque le rendez vous pour la métropole est au mois d avril je sait pas si psychologiquement je vais pouvoir attendre jusqu’à là après ce n est pas un examen qui dur longtemps je l ai déjà fait mais ont na toujours une  appréhensions je suis  de Grenoble en métropole ici bon comment Dire il faut pas aller au CHU ça craint il parait mais moi je vais à la clinique et puis il y a quand même de bon médecin je vais voir et je déciderais à ce moment là c est mieux alors moi je ne suis pas Vaccinée je suis antivac jamais je me ferait injecter cette  expérimentation dans les veines ici en Guadeloupe d ailleurs il y a eu le gros bordel c est dernier temps  ont se bat pour la Liberté de cela un vaccin tu attrape pas la maladie je suis désolée donc pour moi c est  loin loin d être un vaccin. C est juste un putain de poison Après peu être qu’il diminue les symptômes en cas de COVID mais je m en fou autour de moi tous ceux qui se sont fait vacciner ça va pas y a un soucis quand même non ?  bon bref je ne veux pas trop aborder ce sujet parceque les commentaires Sont lu et pas envie de débattre là dessus chacun fait ceux qu’il veux de son corps je respect les vaccinées pas de soucis mais c est comme en politique a chacun ses idées et ses convictions malheureusement il y a des personnes qui n ont pas eu le choix pour leurs boulot au autre je le conçoit moi j ai le choix rien ne.  m y oblige voilà sur la vaccine maintenant je ne peux pas t dire de faire la 3 ieme dose ou pas ça c est  propre à tes choix ton ressenti ? après il vont vous dire faut faire la 4 ieme doses non mais j halluciné et vous en finirait jamais c est y a pas de mot bref bon aller ont change de conversation je comprends que tu soit fatiguee mais c est normal ça tant que tu ne sauras pas stabiliser au niveau du traitement pour aller bien ça seras comme cela attends un peu ça va aller t inquiète pas soit patiente ok 

je t fais pleins de bisou passe un bon week-end quand même 

@Griffonia Ccou, merci pour ton long message, Griffonia. Oui, j'ai les effets secondaires du médoc: nausées, mais surtout vertiges et mal être, c'est dur mais je dois passer par là. Pour le vaccin, je le fais car je connais des gens non vaccinés qui sont décédés de cette salo.....dans de grandes souffrances, mais pas de cas pour les vaccinés. En fait, c'est un pari que je fais, on verra bien. Effectivement, chacun ses convictions, avec tout ce que l'on lit et entend, il faut savoir faire le tri. Quant à toi, c'est vrai avril, ça fait un peu loin, mais prends quand même ton RV, Tu ne m'as pas dit si tu souffrais et à quel endroit ? Mais si tu te fais trop de souci ou que tu souffres trop, n'hésite pas à te faire faire les examens à la Guadeloupe, il y a quand même des médecins, et s'il y a quelque chose, ils sauront aussi te le dire et te soigner. Et puis, rien ne t'empêche de garder quand même ton RV en métropole pour confirmation ou non du bilan. Enfin, c'est pas facile quand même. J'espère que cela ne te perturbe pas trop tes journées. Sinon, j'espère que le reste va bien. Je suis contente de te lire, et de te répondre. J'espère avoir de tes nouvelles. Je termine et te fais de gros bisous

@vivi31 Cc oui alors c est normal que tu est des vertiges ou mal dé tête c est le traitement il faut attendre un peu fais toi pas de soucis ça va aller tu dois passer par la comme Dis alors oui pour le vaccin beaucoup de gens sont morts autour de toi sans le vaccin mais aussi beaucoup de gens sont morts avec le vaccin des arrêts cardiaques des tromboses des jeunes sont morts avec le vaccin concernant  les hospitalisations conventionnelles les non vaccinées représentent désormais 43% des entrées contre 57% pour les vaccinées et pour les entrées critiques les proportions sont équivalentes à 50% non vaccinées 50% vaccinées et pour les décès les non vaccinées là aussi devienne minoritaire à 46% ce sont des infos gouvernementales mais ils ne le crie pas sur les toits pour pouvoir encore fourguer leurs 3 ieme doses pour pouvoir accomplir leurs stratégies diaboliques et ça commence à devenir trop gros les langues se délies ici en Guadeloupe plus personnes ne veux la 3 ieme doses beaucoup ont eut des effets secondaire terrible terrible enfin ils commencent à comprendre notre combat il était temps voilà je voulais juste mettre cette parenthèses après comme je j ai dit chacun fait ceux qu’il veux voilà bon un peu de lecture non ça passe un moment et donc en ce qui me concerne je vais faire l examen ici et puis oui je vais garder mon rendez  vous en métropole alors si ça perturbe beaucoup étant hypocondriaque tu y imagine même pas ceux qu’il se passe dans ma Tête mais bon comme je dis la peur n évite pas le danger rendez vous jeudi ont verras bien ce que dis le doc mais quoi qu’il en soit je vais faire l examen ça c est dur pour me rassurée et puis moi c’est tout dans ma tête alors je décuple mes mots ils faut que je fasse un nettoyage de mon subconscient 😊ohlalalala à c est pas gagner je vais essayer de faire un peu de sophrologie toute seule je sait faire mon amie m’a appris à Maîtriser mes peurs donc petite séance et ça va le faire 😀voilà bon voilà ma belle j espère que ce dimanche a était pour toi ? De tout cœur je l’espère garde le moral dis toi que ça va aller mais oui c est pas simple tout ça 

je t dis à très vite passé une douce soirée gros bisou 🥰

@Griffonia Ccou Griffonia, eh bien  c'est le ponpon ce médoc: nausées, vertiges, fatiiiigue.....c'est dur mais je n'ai pas le choix. j'espère que les bienfaits seront à la hauteur des effets indésirables....Pas de changemnt de moral encore, mais cela ne fait que le 4ième jour, il faut du temps, et puis, je suis à demi dose avec l'autre. Enfin, je vois que toi aussi tu galères avec ton souci de ventre. C'est sûr qu'à ta place, je me ferais aussi du souci bien que l'on sache que cela ne sert à rien. Mais, jeudi va vite arriver, et, peut-être, tu seras un peu rassurée après avoir vu ton spécialiste. Pour le vaccin, on lit tout et son contraire. Moi, je le fais mardi sans trop réfléchir je dois dire. J'espère que les rappels s'arrêteront là, et j'espère aussi ne pas avoir une trop grosse réaction. Pour les 2 1ères doses, avec Fiszher, je n'ai eu aucun symptôme. On verra bien. aujourd'hui, il fait beau, ça change un peu. Bon, j'espère que toi aussi tu vas passer un bon dimanche. Tiens moi au courant de ton entretien avec ton spécialiste. Je te souhaite du courage et ne te fais pas trop de souci, on ne peut pas avoir non plus toutes les maladies du monde. Tu ne m'as pas dit de quoi tu souffrais ? Des intestins ? Allez, croisons les doigts pour toutes les deux. Je te fais de gros bisous et au plaisir de te lire, ce qui me fait le plus grand bien, crois-moi. A très bientôt.