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Patients Polyarthrite rhumatoïde
Régime hypotoxique contre les douleurs
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Utilisateur désinscrit
Pour remplacer les produits laitiers , consommer des laits végétales enrichis en calcium et des eaux également riche en calcium type courmayeur...
Également ,noix d'Amazonie ,noix de cajou , noix , noisettes ,amendes ....
Ainsi que des pruneaux ,abricots séchés , figues et dattes
Sophie84
Bon conseiller
Sophie84
Dernière activité le 08/03/2024 à 15:55
Inscrit en 2019
67 commentaires postés | 50 dans le forum Polyarthrite rhumatoïde
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Bonjour et merci Mayiti
Juste attention au phosphate de calcium comme additif de certains yaourts soja du commerce ajouté pour enrichir en calcium.
Cordialement
Utilisateur désinscrit
@Sophie84 bonsoir
Oui , tu as raison d'en parler . De manière générale il faut éviter les préparations toutes prêtes du commerce . De plus le soja n'est pas conseillé pour les personnes qui ont des problèmes de thyroïde , ou sous Levothyrox comme moi .
Il y a des recettes toutes simples pour ce préparer des entremets (vanille , chocolat ou fruits , avec juste du lait végétal ( amende noisette ,coco , riz... ) deux jaunes d'oeufs ( ou sans oeufs ) un peu de fécule ou farine de riz , du sucre et le parfum ... comme une crème pâtissière ! De cette façon tu consommes plus facilement les laitages ( moi j'ai un peu de mal ) je préfère l' incorporer dans des préparations !
Cordialement
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Utilisateur désinscrit
1 -Supprimez tous les laitages animaux ( vache , chèvre , brebis ) et leurs dérivés: beurre , fromage , crème , yaourt , glace . 2- Exclusion des céréales mutées ( blé , maïs , seigle , orge , avoine ,épeautre ,kamut ) et consommation des céréales non mutée : riz , sarrasin , sésame ,quinoa ,millet ,sorgho, lin , amarante . 3- Consommez des produits soit crus soit cuit à une température inférieur à 110°C. 4- Exclusion des huiles extraites à chaud et /ou cuites au profit des huiles vierges consommées crues. 5-Consommez sel et sucre complets et ayez une préférence bien-sûr pour les aliments biologiques qui contiennent moins de produits toxiques de type pesticides . 6- Enfin une supplémentation en vitamines et minéraux à doses physiologiques en proportions harmonieuses est recommandée , à voir avec votre nutritionniste ou médecin....