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Polyarthrite rhumatoïde et fatigue : comment la gérez-vous au quotidien ?

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Polyarthrite rhumatoïde et fatigue : comment la gérez-vous au quotidien ?

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Candice.S

Animatrice de communauté

17/09/2024 à 11:33

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Candice.S

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Dernière activité le 22/11/2024 à 17:44

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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😄

@albatros17 @bonnemaman59 @iqueen @marieL56 @bluemouse @ange54 @christine88 @MOUCHKA @bacchos4 @TATOU41 @Persévérance @Natita @lilflore @Éléo @LILI69 @babettel77 @marieth3917 @gege29 @Klibet @isalpes @claudieucuen @0206EUGENE @pettitou @bertrand68 @cathy974 @sivyrlyly @lepage @leadan @lorraine @Aiyana @liliemma @KIKIBRO @rosolo @Gbb159 @lilidodo @cricri24 @Nicotou @Soizic30 @Choupa55 @lamorin @Vuliran @calou20 @bibi29 @Léa.Blas @karamel972mq @Gigiacadie @marie pierre @babaka @CORNICHONS @Arwen

La fatigue chronique est l'un des symptômes les plus difficiles à gérer avec la polyarthrite rhumatoïde. Elle peut parfois être plus épuisante que la douleur elle-même et affecter fortement notre qualité de vie.

👉 Comment gérez-vous cette fatigue constante ?

👉 Avez-vous des astuces pour conserver votre énergie et éviter de vous sentir complètement épuisé(e) en fin de journée ?

Que ce soit à travers des moments de repos bien placés, une gestion des priorités, ou des techniques pour mieux gérer votre énergie, vos conseils peuvent vraiment aider d'autres membres qui luttent avec cette fatigue.

Partageons nos expériences et trouvons ensemble des solutions pour mieux vivre avec cette fatigue ! 💬💡

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Animatrice de communauté

17/10/2024 à 17:07

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Claudia.L

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Bonjour à tous,

Je relance cette discussion...

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La fatigue fait-elle partie de vos symptômes ? Comment gérez-vous cette fatigue constante ? Avez-vous des astuces pour conserver votre énergie et éviter de vous sentir complètement épuisé(e) en fin de journée ?

Merci de vos retours et bonne fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Polyarthrite rhumatoïde et fatigue : comment la gérez-vous au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/polyarthrite-rhumatoide/vivre-avec-la-polyarthrite/polyarthrite-rhumatoide-et-fatigue-comment-la-62075 2024-10-17 17:07:47

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Patou73

17/10/2024 à 20:18

Patou73

Dernière activité le 23/11/2024 à 20:00

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Patou73

Johnjohn

20/10/2024 à 17:21

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Johnjohn

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@Claudia.L

Bonjour

Lors du dernier RV avec mon.medevin, il le demande si je vais au kiné (il sait que je n ai pas de rhumatologue, puisque il gère. Je lui dit que non, mais pourquoi pas.

Ce n est pas la 1 ère fois.

Par contre, il n établi jamais d ordonnance pour un kiné, donc je ne peux pas être remboursée si j en fais. Comme je ne suis pas Crésus je n en fais pas.

Pourquoi me poser une question qui ne sert a rien puisqu' il ne donne pas de suite.

Aurai je loupé quelque chose ?

Cordialement

Johnjohn

20/10/2024 à 17:21

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Johnjohn

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@Claudia.L

Bonjour

Lors du dernier RV avec mon.medevin, il le demande si je vais au kiné (il sait que je n ai pas de rhumatologue, puisque il gère. Je lui dit que non, mais pourquoi pas.

Ce n est pas la 1 ère fois.

Par contre, il n établi jamais d ordonnance pour un kiné, donc je ne peux pas être remboursée si j en fais. Comme je ne suis pas Crésus je n en fais pas.

Pourquoi me poser une question qui ne sert a rien puisqu' il ne donne pas de suite.

Aurai je loupé quelque chose ?

Cordialement

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Patou73

17/10/2024 à 20:29

Patou73

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Bonjour. Oui, la polyarthrite rhumatoïde me fatigue beaucoup, même quand je n'ai pas de crise. Je suis complètement vidée le soir après le travail. Mes relations sociales se limitent, je n'ai plus le courage d'inviter ou de sortir. Boulot dodo, peu d'autres activités, à part les nécessités comme sortir le chien, m'occuper de la maison et du jardin à minima. Je scindé en plusieurs fois ces moments pour y arriver, mais c'est encore gérable. Et les médecins ne le prennent pas en compte, pourtant cette fatigue n'a rien à voir avec celle que je connaissais avant la polyarthrite...

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Patou73

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Johnjohn

10/11/2024 à 16:44

Bon conseiller

Johnjohn

Dernière activité le 23/11/2024 à 17:46

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@Patou73

Oui vous avez raison. Résultats prise de sang correct = tout va bien....

Pourtant les douleurs et la fatigue sont toujours là.

Une fois le travail fini, déjà compliqué, il ne reste plus de jus.

A croire qu on a droit qu au boulot.

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Feliz66

04/11/2024 à 22:55

Feliz66

Dernière activité le 12/11/2024 à 20:49

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La fatigue est omniprésente, malgré elle je m’ efforce d’ aller nager 1 à 2 fois par semaine et faire des balades de 5km .

Quelques fois je fais des séances de yoga que j’ effectue grâce à YouTube pour les débutantes .

le repos est aussi important , il est essentiel d’ écouter son organisme pour ne pas arriver à l’ épuisement.

Se détendre , s’ étirer , se mouvoir et se reposer sont les éléments pour lutter contre cette fatigue.

Belle soirée

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