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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Audlel

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Lunita19310

23/04/2022 à 13:45

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Lunita19310

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@lilou88

coucou

Ah oui ça t'a plu? Tu as visité ? Rencontré des gens ?

C'est déjà très bien pour ta semaine 👍 moi suis fatiguée. 8 j que je dors très mal...on m'a posé le holter hier et cette nuit 2 électrodes ont bougé... ça me soule...

J'ai lancé une discussion pour savoir si des personnes ici avaient une aide ménagère car je n'arrive pas à gérer chez moi... à peine aller faire les courses🥲

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Bdl

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-23 13:45:52

lilou88

24/04/2022 à 13:15

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lilou88

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@Lunita19310 coucou

Pourquoi te pose t on un hotler?? Tu as des problèmes cardiaque ??ce ne dois pas être facile de dormir avec.

Pour une aide ménagère, tu devrais voir avec ta mutuelle pour voir combien d heures elle prend en charge.

Oui je me suis inscrite au Gem ipl, je me suis sentie à l aise,en plus ce n est qu à 10 minutes de bus de chez moi,donc pratique. Jeudi main je vais aller faire de la boxe avec eux,je vais donc rencontrer des gens.

Demain matin je vais essayer d aller à l aquagym, c est pas gagné.

J espère que tu vas vite aller mieux et que tu vas pouvoir te reposer un peu

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-24 13:15:03

Lunita19310

24/04/2022 à 13:24

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Lunita19310

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@lilou88

coucou

ce sont des bonnes nouvelles ! Oui le holter parceque mon cœur bat trop vite...

tu as droit toi à une aide ménagère ? Il faut passer par la MDPH...ma mutuelle n'autorise qu'aux sorties d'hôpital et encore pas tout le temps...

nous on va aller voter et passer au 😋kfc

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Bdl

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-24 13:24:39

lilou88

24/04/2022 à 13:31

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@Lunita19310 coucou

Non je n ai pas droit à une aide ménagère, en même temps je n en ai jamais demandé, mais je ne pense pas y avoir droit car je ne suis pas handicapé physique, je ne viens pas de me faire opérer etc....

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-24 13:31:23

lilou88

25/04/2022 à 11:20

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@lilou88 bonjour

La journée commence mal,je n ai pas réussie à aller à l aquagym car impossible de sortir de chez moi, je bloque. Mais qu est ce qui ne va pas chez moi, pourquoi ces crises d angoisses qui m empêche d aller de l avant???? J en ai marre de cette vie,je ne la supporte plus,je suis à bout.

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-25 11:20:59

Stesse

01/05/2022 à 11:43

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@lilou88 aujourd’hui n’étais pas votre jour mais si vous avais réussi une fois à y aller vous pouvais le refaire. Peut être pas aujourd’hui ni demain mais un jour vous pouvais y retourner et puis petit à petit vous pourrais y aller de plus en plus et même peut être toute seule.

Une maladie c’est compliqué il faut juste de la patience et pas trop se décourager, mais des fois tu peux ne pas y arriver, ça arrive et cela ne veux pas dire que tu sois nul.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-05-01 11:43:13

Piloupilou01

01/05/2022 à 12:24

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Piloupilou01

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@Lunita19310

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Lunita19310

01/05/2022 à 12:30

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Lunita19310

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@Piloupilou01

coucou

merci pour ce joli muguet

mais il ne doit pas pleurer...

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Bdl

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-05-01 12:30:51

Lunita19310

01/05/2022 à 12:31

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Lunita19310

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@Piloupilou01

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Bdl

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Lunita19310

01/05/2022 à 13:44

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Lunita19310

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@lilou88

Coucou ma belle

Joli 1er mai et bonheur pour toi🌈

Comment vas tu ?

Moi un peu moins angoissée mais envie de boire depuis qques jours... impossible avec mon fils...

Alors je me suis jetée dans les achats sur le net ... déjà bcp de frais pour la maison me suis commandée un tas d'âneries que je ne porterai sûrement jamais sniffff

Pauvre cerveau 🤕

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Bdl

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-05-01 13:44:07

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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