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Patients Dépression

s'aider soi même

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ptites35

Édité le 05/08/2014 à 16:54

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ptites35

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pourquoi est ce que l'on arrive à remonter le moral aux autre ,alors que le notre est au ras des paquerettes ? je ne comprend pas ,je suis toujours là pour aider les autres et je ne peux rien pour moi

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verveine

03/05/2014 à 23:14

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verveine

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copinegateaux cherche bien, je suis sure que tu excelles dans beaucoup de domaines, moi je suis la reine des gaffes tu peux appeler ca des conneries parce que j'en fait tous les jours, j'en rigole.

dis-nous un peu comment tu cuisines, comment tu tricotes, comment tu t'occupes de la terre cherche bien... en tout cas à nos yeux, comme tu peux le lire, tu comptes beaucoup bisous

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VERVEINE

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-03 23:14:00

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03/05/2014 à 23:17

Verveine coucou j'ai vue que tout va bien pour toi , je suis contente

bisou!!!

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-03 23:17:18

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03/05/2014 à 23:22

Bonjour,

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-03 23:22:10

Utilisateur désinscrit

04/05/2014 à 08:10

j' ai cliqué , ici, ne sais pas même pourquoi, je retrouve, les amies de la grotte, j' ai pensé que j' y étais, je vais aissayer de m' aimer pour vous faire plaisir, il y a du boulot, je n' accepte même pas ma figure....bises à la ronde.

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-04 08:10:23

verveine

04/05/2014 à 08:17

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verveine

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physalis la figure ne veut rien dire, c est le cœur car ca va avec! il y a des nanas superbelles et vide comme une coque de noix de coco; ce que tu écris sur CARENITY te rend belle, et pour penser à toi tu dis déjà : je vais essayer, et ça, ça vaut de l'or.... moi tu sais je plannifie mes journées à la semaine, en gros, pour avoir une vue d'avion dessus; ensuite les vides je les remplis cela me motive.ça va du jardinage, à la petite marche imposée, au plat que je vais préparer, au télé à mes amies, au projet de couture etc... trouves tes centres d'intérêt qui te font plaisir surtout, je t'embrasse et bonne journée à tous

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VERVEINE

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-04 08:17:04

copinegateaux

04/05/2014 à 18:46

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copinegateaux

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verveine moi aussi je fais des conneries tout les jours je viens d apprendre mon arriere petit cousin est deceder il avait 3 ans il attendait greffe de moelle cela fait 3 mois qu il etait malade je ne m entendais pas du tout avec sa mere mes tres bien avec ça grand mere pourquoi cela lui avait toute la vie devant lui il n avait surement pas envie de mourir et d autres demande a partir en ce moment pas envie de faire grand choses je vais partir a Lourdes dans un drole d etat premiere annee que je part demoraliser comme ça

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-04 18:46:19

GIGI

04/05/2014 à 21:36

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Copine,

Désolée pour ces nouvelles

Je t'envoie un wagon de bonnes ondes pour accompagner ton voyage et ton séjour. Une fois sur place, tu te sentiras mieux

Bonne récupération

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-04 21:36:24

verveine

04/05/2014 à 22:47

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verveine

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copinegateaux viens à la grotte te ressourcer, j'ai de la peine pour ce petit garçon oui c est vrai c est terrible, mais cela ne fait qu'augmenter ton angoisse, dis-toi que de toute façon on ne pouvait rien y faire c est très dur je sais.

Demain, tu iras mieux, tu ne partiras pas forcément avec le moral à zéro. On pense toutes à toi gros bisous

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VERVEINE

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-05-04 22:47:52

copinegateaux

05/05/2014 à 13:38

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copinegateaux

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pas envie de partir plus la date approche plus je suis mal

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GIGI

05/05/2014 à 16:47

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GIGI

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Allez, Copine, on y va

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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