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le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement
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verveine
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verveine
Dernière activité le 05/12/2019 à 17:32
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Mariko j'ai mis le patch ce matin. 7mg. Bisous on y croit.
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VERVEINE
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Utilisateur désinscrit
@verveine, Bravo, je pense fort à toi !!! Tiens bon si tu peux sinon ce sera une nouvelle petite victoire !
Pour ma part et pour te soutenir, je tente aujourd'hui de ne fumer que 6 cigarettes au lieu de 7 ... Je te dirai demain...
Bisous et on va y arriver effectivement !!!
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@verveine , bonjour ! As tu tenu grâce au patch ?
Pour moi bien difficile de passer de 7 à 6 mais j'y suis arrivée hier ! Il est 13h et je n'en ai fumé que 2... Je m'énerve un peu vite mais les 3/4 du temps j'arrive à maîtriser sans trop de difficultés ni de dommages pour mon entourage...
Je vais lentement mais sûrement, je reste très motivée et persuadée de gagner ce combat
Belle journée et bisous !
verveine
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verveine
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Non désolée Maryko j'ai arrêté le patch il ne me faisait rien je reste à 5.6 PAR JOUR; j'attends mon frère médecin qui va m'aider à arrêter. (ho la vilaine!!!) gros bisous à tous belle journée à tous en Bretagne grand soleil!
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VERVEINE
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COUCOU VERVEINE, c bien résiste tu vas y arriver !!!!!!!
à bientôt
emmie
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Ne t'inquiète pas Verveine... Tu y arriveras, j'en suis certaine et je crois que tu as raison d'attendre le retour de ton frère ! Plus nous serons soutenues plus nous aurons de chances d'y arriver...
As tu conservé ton rendez vous à l'hôpital ? Si tu y vas, dis moi stp, j'aimerais savoir si c'est utile pour éventuellement en prendre un dés maintenant...
Grand soleil et douceur ici aussi !
Bisous et courage +++
verveine
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Oui j'ai conservé mon rv à l'hôpital mais j'ai bien peur que mon frère me dise que c est pas la peine s'il s'en occupe (les docteurs ils se croient tout puissant non ?) haaha bon we Maryko - et merci Emmi gros bisous
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VERVEINE
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@ladycat
je vous souhaite également bon courage
amitié
emmilia
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Verveine, ton frère va certaineMent t'aider au mieux puisqu'il te connaît bien mais à l'hôpital tu peux glaner quelques conseils supplémentaires peut-être ... Ce n'est tellement pas évident d'arrêter complètement que plus on est soutenu plus on a de chances d'y arriver... C'est mon avis... Qu'en penses-tu ?
courage et détermination, je continue mes efforts
verveine
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Coucou Maryko bonjour à tous
Je ne sais pas encore si c est le moment, je suis un peu déstabilisée je te tiendrai au courant je vais voir avec lui je n'ai pas annulé le rv à l'hosto. Gros bisous on tient bon
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VERVEINE
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Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...
J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015
C est parti!