Besoin d'échanger avec des bipolaires

@charlotted c'est avec plaisir que je vous ai répondu

J'ai été hospitalisée plusieurs fois en phase dépressive et en phase maniaque le maximum que ça et durée ces deux mois et demi et je crois que c'était en phase maniaque la première fois je n'étais pas sous traitement j'avais 23 ans et je n'ai pas été hospitalisé énormément de difficultés à m'en remettre la deuxième fois j'avais 30 ans et là j'étais déjà sous XEROQUEL mais à faible dose et la troisième fois c'était l'année dernière ces trois-là étaient des phase maniaques

Le seul moyen de traiter ses crises et l'hospitalisation je suis bipolaire type 1 et les crises sont plus violentes dans le sens où elles sont plus rapide à arrivé en quelques jours je passe de la personne complètement normal à une crise délirante je dirais même que ce sont des obsession

Je ne peux pas dire que je vis normalement j'ai dû arrêter de travailler il y a environ 4 ans je n'étais plus apte au travail je n'accepte pas totalement ma bipolarité car justement c'est perte de contrôle sont assez perturbant et il faut souvent du temps pour s'en remettre psychologiquement je continue à vivre mais à mon rythme pour l'instant c'est la santé d'abord pour ce qu'il la bipolarité je n'ai pas de mal à en parler je suis très intrigué par cette maladie je voudrais travailler d'ailleurs dans le domaine si j'y arrive je voudrais devenir aide-soignante en pedopsychiatrie c'est mon but finale en attendant j'ai l'hôpital de jour dans pas longtemps qui va me remettre le pied à l'étrier en ayant une activité tous les jours là je sors d'une dépression résistante qui a duré environ 6 mois puis je ferai une formation qui me permettra de travailler dans le domaine sanitaire et social pour ensuite rentrer en école d'aide soignante bien sûr j'ai peur d'une nouvelle crise je sais que ce qui la provoque et multifactorielle mais je crois qu'on se relève plus fort à chaque fois avec toujours autant d'espoir si ce n'est plus et j'ai fini par me dire que ce n'est pas de ma faute et les gens qui m'entourent le savent c'est le principal ne pas se sentir coupable car on fait des choses bizarres quand on est dans des délires et puis cette maladie fait énormément souffrir autour de nous mais j'en parle beaucoup il faut dire que je suis en couple depuis des années et bien sûr il m'a beaucoup aidée je ne pouvais pas le citer au plaisir de vous lire

Je ne pouvais pas ne pas le citer 

@Moogly7‍ et à tous les membres, bonjour.

Je partage ton ressenti Moogly7 sur le fait que c'est difficle pour notre entourage de nous comprendre. J'ai des phases rapprochées.Tantôt dépressive , tantôt euphorique. C'est toujours déclanché par un évènement mais mes réactions sont toujours excessives. Je suis comme perdue , je ne sais pas ce que je pourrais faire pour me sentir bien. Ca fluctue sans arrêt. 

Bonne journée à vous

@katymo je te souhaite beaucoup de courage car je suis restée quelques temps dans un état mixte et ce n'est vraiment pas facile gérer et quand tu parles d'excessivite je le ressens aussi

je te souhaite un bon week-end et une belle journée bises a bientôt 💋 

@Moogly7‍ ah, c'est donc ça un état mixte !!!

Alors je peux dire que je suis comme ça depuis 1996 avec de longues périodes dépressives et des périodes courtes d'euphorie, de confiance excessive. Je suis sortie de la dépression sévère qui a duré 8 ans. 

Mon dernier traumatisme familial remonte à 2 ans et depuis, je suis mixte donc. 

C'est très pénible de ne pas savoir comment je vais réagir selon les évènements. 

Dans tout ça, je n'ai toujours pas de suivi régulier au CMP et j'en ressens le manque. Je verrai pour la 1ère fois, le spychiatre  fin avril 

Je revois l'infirmière psy le 18, et j'attends d'être prise en charge par la psychologue qui remplacera les consultations avec l'infirmière. 

Pas facile quand on déménage. 

@katymo l'état mixte c'est quand les deux phases s'alternes de façon rapide et répétée j'ai dû mal m'exprimer

Comme pour la plupart des bipolaire et comme toi je passe par de longues périodes dépressives et des phases d'euphorie qui peuvent aller jusqu'à 2 mois et demi et les phase dépressive peuvent durer 6 à 8 mois

Je comprends que tu aies besoin de voir une psychologue je suis contente que tu la vois le 18 ce n'est plus très loin

Merci de m'avoir lu et à très vite 

Bonjour,

Je recherche des coordonnées de psychiatre spécialisé en bipolarité soit sur nantes, rennes, angers ou région parisienne.

J'ai contacté centre expert en région parisienne et je n'aurai pas de réponse avant 6 mois.

Un grand merci

Bonjour @Moogly7 ,

Un très grand merci de partager un bout de votre parcours. J'avoue que n'ayant aucun bipolaire (ou disons seulement une dame américaine de l'Âge de ma maman qui a un profil bipolaire très très différent du mien), c'est rassurant/intéressant/enrichissant pour moi de lire et découvrir des histoires différentes et comme la mienne pleines de douleurs et de "craquelures". 

Je vous trouve bien positive et optimiste. De mon côté les 18 derniers mois en gros avec un nombre énorme d'hospitalisations (par rapport à avant) m'a complètement mise à plat. 

Là je suis ressortie, "du bon côté" (avec disons une humeur normale/stable, des émotions positives et la capacité de me projeter ou d'avoir un vague sentiment de confiance en moi). Et comme ce que vous dites des retombées en phase maniaque/ "psychotique"peut-être (vous parlez d'"obsessions", ça s'est encore une fois passée sans vraiment que le contrôle ni que je sache expliquer les causes de la remontée.

C'est toujours agréable d'être mieux. Je ne sais pas si je peux imaginer une dépression qui durerait 6 mois. Dans mon cas, et depuis deux ans disons, ce sont des épisodes "relativement courts" (entre 3 et 5 semaines à peu près) qui alternent avec des épisodes corrects de 8 à 15 jours. Vous parlez de fatigue je crois. Je suis épuisée de ces changements de direction. Et contrairement à vous je ne vois pas d'amélioration ou de davantage de force après les épisodes.

La santé d'abord, c'est évidemment une nécessité. Mais même en faisant le lus attention possible à mon alimentation (j'ai lu pas mal sur l'inflammation, le microbiote et le lien avec les maladies mentales), mon sommeil, de l "exercice" (je fais pas mal de yoga, taichi et de marche), je vois trois thérapeutes. Et malgré tout ça mon sentiment dépressif et dépréciatif de moi-même ne s'efface pour l'instant pas. Je porte en moi même dans des moments de mieux, comme cette semaine, les idées de suicide, de désespoir absolu, de passé râté et "pourri", la culpabilité d'être une maman trop médiocre, l'incapacité de me rattacher à des petites joies ou de bons souvenirs... Mais j'aime aussi fort la vie. Contrairement à vous je crois, j'ai du mal à accepter mon sort, ma maladie (dont souvent je me dis que j'aimerais pouvoir l'échanger contre une autre, plus physique / plus radicale), cette maladie dont je crois qu'elle a énormément impacté mon réseau social, mes capacités à entrer en contact avec les autres... J'ai malheureusement vraiment l'impression que 20 ans de maladie, de médocs, 6 ou 7 épisodes de psychose hallucinatoire et disons 50 épisodes de dépression, m'ont mise complètement à plat. Mes capacités cérébrales (attention, concentration, mémoire, apprentissage, compréhension, "intelligence") ont été vraiment mises à mal. Et pour l'instant, je ne suis pas en paix avec tout ça. Je me sens toujours "en marge", en moins, en négatif par rapport aux autres. Ca je souffre depuis mon enfance du syndrome assez terrible de comparaison compulsive...

En tout cas, merci encore pour votre partage à cœur ouvert. Je vous souhaite le meilleur possible et une belle fin de weekend,

Charlotte

@charlotted comme vous moi aussi je suis épuisée après chaque crise mais quand je remonte je retrouve une certaine forme de fierté une certaine forme de confiance en moi après ce que j'ai traversé car j'ai l'espoir d'aller mieux d'aller bien tout en étant bipolaire

Dans ma famille on est bipolaire de mère en fille depuis plusieurs générations donc je connais assez bien la maladie même si durant mon enfance ma mère étant stables je savais qu'elle était bipolaire mais n'avait aucune idée de ce que ça représentait même si jusqu'à l'âge de 5 ans j'en ai souffert j'étais trop petite pour comprendre elle à décompenser quand j'avai 22 ans et là j'ai compris ce que représentait cette maladie et je l'ai encore plus compris quand un an plus tard moi-même je faisais mon premier délire

Et c'est beaucoup plus difficile à vivre quand on est soi-même atteint j'ai vécu la situation d'aidant et maintenant je le vis moi-même

Quand je parle de obsession dans mes délires je suis comme investi d'une mission et souvent c'est à travers les écrans que je pète un câble et que je ne suis plus moi-même c'est très intime et certains me prendront pour une folle moi même dans ces moments je me pose la question et même après c'est très difficile de s'en remettre.

Je pense que si tu es si las c'est que tu n'es pas stable et en effet dans ce que tu décris tes phases paresse plutôt courte et dans ce cas il est compliqué de se stabiliser mais si ça peut t'aider mon psychiatre spécialiste de la bipolarité m'a fait essayer un médicament qui est à l'origine pour Parkinson et qui a et et dérivés de son origine pour les dépressions résistantes c'est le SIFROL en tout cas pour moi ça a marché je suis resté pratiquement 6 mois en léthargie et aujourd'hui je vois la vie du bon côté même si j'ai toujours quelques appréhension quant à ma stabilité sur le long terme mais ce n'est pas comme les antidépresseurs ça ne risque pas de me faire faire une crise maniaque

Je te souhaite une bonne fin de weekend et un bon début de semaine je te fais des bisous 💋 😚 et je te dis à très vite bon courage pour cette semaine si tu travailles 

Bonjour, ca fait 20 ans que je prends des cachets contre la bipolarité. Ces dernieres années, j'ai des angoisses sociales. Je viens de connaitre une personne docteur en médecine chinoise. C'est la première fois que je me sens beaucoup mieux. Biensur, j'ai diminué mon traitement très peu pour l'instant. Je fais de l'acupression. Apparemment, cela fonctionne très bien sur moi.

je souhaitais vous en faire part car j'ai de l'espoir qu'un jour je guérisse avec la médecine chinoise. Je reste méfiante tout de même car j'avais déjà fait de l'acupunture mais sans vraiment résultat flagrant.

la méditation m'aide beaucoup aussi. C'est dans un dojo, il y a des boudhistes mais on n'est pas obligé d'etre bouddhiste pour participer à cette méditation. La méditation permet d'exprimer ses émotions. Pourma part, j'ai du mal mais je sens que c'est quand même bénéfique d'en faire. 

Sinon, le fait de faire le sport que vous aimez est très important aussi, le plus important m'a t on dit. 

Je vous souhaite à tous plein de courage, il faut garder espoir pour aller bien, des hauts des bas. Quand on a des hauts, c'est facile à dire mais ce dire que ce dire que le haut va revenir.

bonne journée toute douce.