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Moi et ma glycémie
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maritima
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Décidément pas triste ton mari @matinclair ..... J'ai lu que dans ton message tu parlais de pâtes et de riz , vu ta gastro OK mais en temps normal pense à associer des légumes verts chaque fois que tu manges ces aliments là. Bonne soirée Martine, en espérant que tu pourras disposer de ton iPad à volonté
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
matinclair
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@maritima oui oui tkt pas ce n’est que pour calmer la gastrô !!
Sinon je me fais de bonnes soupes de légumes !! C’est la saison !!
Mon chameau de mari est venu encore me chiper mon eepad quand j’etait devant ma tv !! Je l’avais mis à charger !!!! Et ce matin bien sûr je le retrouve dans sa chambre poser sur sa table de nuit comme si c’etait A lui !!! Grrrrrrr
@machas comment tu fais pour tes tisanes de cannel ???? Tu en met quelle quantité dans ta tasse d’eau ???? Et combien de fois par jour !! J’aimerais bien essayer pour aussi faire baisser ma glycémie !! Merci pour tes conseils !!
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matinclair
machas
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@matinclair coucou
Je mets 4 ou 5 batons de cannelle ds une theière, je mets la valeur d une grande tasse d eau chaude mais pas bouillante, j attends 5 mns pr l infusion et je transvide l eau ds une autre tasse, j en prends 2 fois par jour : 1 tasse à 10 h 30 et l autre ds l apm, et j avoue que le gout n est pas déplaisant mais je ne dépasse jamais 17 h ou c est l insomnie assurée !!
essayes et tu me diras si ça te fait baisser ta glycémie car moi, j ai l impression que ça la fait baisser
biz
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Pascale
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Cannelle de Ceylan surtout et pas de Chine j'espère ! @machas
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@maritima j en sais rien !! je l achéte en vrac chez Auchan !! je vais regarder sa provenance j ai encore le paquet
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@maritima
rien n est marqué sur l emballage !! comment je peux savoir et quelle est la différence ?
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Ah mince .... Cannelle de Chine = cannelle Cassia fortement déconseillée ( taux trop élevé de coumarine)
Cannelle de Ceylan = cinnamomum verum
A toi de voir @machas ce qui est marqué sur l'emballage
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@maritima et bin !! je crois que je vais aller directement ds une herboristerie car rien n est marqué !! j ai meme regardé sur internet et il y a bcp de cannelle de Ceylan !! pas facile de s y retrouver ..je vais tout épluché !! merci
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Pascale
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Là oui .... tu seras bien conseillée @machas
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@maritima encore merci
biz
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Pascale
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bonjour tout le monde!
je lance un appel à tous les diabétiques et les médecins de bien vouloir m'orienter sur mon glycémie:
depuis 15 jours mon glycémie à jeun a augmenté ,il se situe entre 1.22 et 1.38,par ailleurs pendant la journée,mon gycémie se trouve sur la normale:il est entre 1.05 à 1.13,
je vous informe que je prends glucophage deux comprimés/j,je suis sous régime alimentaire et je pratique du sport.
j'attends vos aides et vos conseils!!!
je vous remerçie en avance.