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Patients Dépression
Pensez-vous au suicide ?
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Kiseki63
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Kiseki63
Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32
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Oui ce point est très important : qu'est ce qui déclenche la phase dépressive ? Ces 20 dernières années je faisais un travail dans lequel je ne m'épanouissais pas. On passe énormément de temps au travail, c'est très important de s'y sentir bien, à sa place. C'est mon cas maintenant depuis 6 mois et c'est certainement le facteur le plus porteur de ma reconstruction.
cathy091
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cathy091
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Je ne sais pas d'où vient ma dépression. Ou plutôt si mais ça vient de tellement de facteurs impossibles à résoudre ! J'aurai bientôt 65 ans et ça fait 43 ans que je vis dans un endroit qui ne me plaît pas. Je suis bretonne et je ne retourne jamais en Bretagne ça ferait trop mal de revenir.... Mais à côté de cela j'ai un mari merveilleux qui a tout pris en charge dans la maison sans jamais se plaindre de mon état de tristesse, 3 enfants formidables de 41, 36 et 33 ans qui me comprennent et m'aiment telle que je suis et deux amours de petits enfants qui étaient ma joie de vivre jusqu'à ces derniers mois où les garder lorsque je le dois est une source de stress énorme et je ne supporte plus le bruit et le bazar qu'ils mettent dans la maison et ce sont pourtant les deux êtres que j'aime le plus au monde ! Alors comment remédier à cela ?
La dépression est en moi et il n'y a rien à faire pour en sortir !
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cathy091
mamouchette
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mamouchette
Dernière activité le 31/10/2022 à 11:54
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Si il y a tjrs moyen , essayez l hypnose ericsonnienne , le yoga , la relaxation et surtout si le courant passe bien avec votre psy ne décrochez pas, le sport et également bon, ne serait ce qu une marche quotidienne pour aller chercher du pain ou pourquoi pas une peite gaterie un gâteau ou du chocolat, marcher ds l eau c est bon ou en pleine nature et tenter de se laissrr emporter par les chants des oiseaux... ALLER COURAGE
cathy091
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cathy091
Dernière activité le 25/11/2024 à 10:51
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@mamouchette et quand l'idée même de devoir sortir de la maison déclenche une crise de panique ? Là demain matin j'ai rdv chez mon ophtalmologue pour une conjonctivite qui ne guérit pas et me fait affreusement souffrir eh bien j'en suis malade depuis 3 jours depuis que je sais que j'ai rdv. Je n'arrive plus à sortir de la maison que pour les choses obligatoires alors sortir chercher le pain.....
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cathy091
mamouchette
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mamouchette
Dernière activité le 31/10/2022 à 11:54
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Oui, je vs comprends car j'ai moi même passé par là, mais essayez de vs faire accompagner par une amie, allez bon courage pour demain, je penserais à vs....
ChoupetteS
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ChoupetteS
Dernière activité le 06/08/2024 à 23:27
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J'ai récemment vécu une crise suicidaire. Je suis dépressive chronique depuis seize ans. Je suis passée à l'acte sans me formaliser de mon entourage. Ma pathologie étant plus forte. Toutes les fois, j'ai tout essayé, ne m'ont pas réussi, j'ai loupé.
Maintenant quand cela me prend, je suis convaincue que ce n'est pas moi le problème, c'est la maladie, alors je reviens vers la vie petit à petit.
Mes crises vont jusqu'à la façon de faire pour réussir, mais je ne trouve pas de certitude de réussite ayant fait des loupé tellement douloureux, qu'il met plus simple de contrer la pathologie que de passer à l'acte qui est hyper compliqué.
Je ne supporte pas que la pathologie me dise se qu'elle désire. Je me force à être moi même avec mon caractère bien trempé.
Seize ans que je lutte contre la maladie, elle n'est pas prête à me rattraper, elle est méchante avec moi, alors je bataille avec elle. C'est une intruse, mais elle peut venir j'ai les moyens au cmp de lutter.
Quand je parle comme ça, je me sens un peu dingue. Cette maladie est à côté de moi, pas en moi. Elle veut entrer mais je suis vigilante, je la laisse à la porte. Avant elle était en moi, j'ai réussi à la virer mais elle n'est jamais parti complètement la garce ( désolée pour l'insulte bien méritée ).
Bon courage à tous, croyez en votre capacité de lutte, l'être humain est impressionnant
Amicalement
Choupette
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Choupette
jfklorrain571
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jfklorrain571
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@cathy091 essayez de vous faire hospitaliser dans uns clinique psy ( j'y suis actuellement) où vous trouverez toute l'aide que vous désirez
cathy091
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cathy091
Dernière activité le 25/11/2024 à 10:51
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@jfklorrain571 bonjour j'ai déjà été hospitalisée en mai juin du printemps dernier. Je n'ai pas envie de retourner en HP aussi vite. Bon séjour et bon courage !
Cathg
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cathy091
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je suis pas convaincu que les hospi sont tjrs la solution enfin pour moi car là-bas on est ds un cocon et qd on sort c est l enfer moi qd je vais mal, le lit et desfois je revois mon psy, cela fait plus de 20 ans que je souffre de dépressions chroniques avec des bons et des mauvais moments....depuis plusieurs semaines c est très limites, je suis cassé avec mon travail d aide-soignante (1 fisdure a la coiffe des rotateurs une tentavive d etre reconnu en maladie pro en galère et j ai 53 ans que faire
jfklorrain571
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jfklorrain571
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@cathy091 Je ne parle pas d'hospitalisation en HP, mais en clinique où tout est diffèrent : confort des chambres, services, restauration ( repas en salle à manger avec d'autres personnes) personnel médical plus attentif et plus ouvert
je suis hospitalisé pour la 4 fois en clinique, car à HP de Chambéry, j'y suis reste une nuit et suis reparti, car c'était encore plus difficile ( fenêtre cadenassée, fouille à l'arrivée, suppression de mon ordi, de mon portefeuille , etc) je n'ai pas supporté, alors que j'y allais volontairement
donc pour moi HP = plus jamais
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Utilisateur désinscrit
bonjour
penssez vous au suicide?
comment faite vous pour lutter contre vos idée de destruction?
merci