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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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jojo77

13/07/2022 à 12:54

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Oui mais quand le médecin te dit ou c est les anti depresdeurs ou l hôpital... J aimerais vraiment mettre en pratique. J aimerais vraiment retrouver l. Espoir. Et oui tout ca vide l. Énergie mais j y arrive pas.. 😢😢

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-07-13 12:54:56

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lilou88

13/07/2022 à 13:27

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@jojo77 je te comprends tellement, non seulement tu n as pas le moral mais en plus tu es assommé par tes médicaments. J espère pour toi qu un jour tu retrouveras un peu d espoir,et de l énergie pour te battre contre ta dépression

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-07-13 13:27:40

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jojo77

13/07/2022 à 12:55

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Oui mieux vaut ca que l hopital c est certain

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jojo77

13/07/2022 à 13:11

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Non pas fort du tout.. J en ai ras le bol l effexor m assomme totalement

Sincèrement j ai carrément envie del arrêter

'avoir aucune énergie est horrible horrible

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lilou88

13/07/2022 à 13:28

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@jojo77 tu ne peux pas le diminuer un peu

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Marie ange

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Kiseki63

13/07/2022 à 14:04

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@jojo77 Keep quiet, l'énergie reviendra un de ces jours. On a tous en nous des ressources insoupçonnées...

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jojo77

13/07/2022 à 13:33

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Non c est la dose minimale. Je veux surtout pas d hospitalisation

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lilou88

13/07/2022 à 13:42

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@jojo77

Je comprends bien que tu ne veux pas d hospitalisation, moi j ai été hospitalisé plusieurs fois, ce n est pas très drôle, une fois alors que je refusais une hospitalisation, ils m ont fait hospitalisé d office en pavillon fermé. Si tu ne veux pas d hospitalisation il te faut prendre ton traitement, peut-être qu au bout de quelques jours tu le supportera mieux

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Marie ange

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Hookette

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13/07/2022 à 18:04

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Bonsoir @jojo77 Je viens de te lire et que ton traitement t'assomme Peut être n'est il pas adapter à ta situation ? Concernant l'hospitalisation peut être en hôpital de jour ? Que faisais tu avant ta dépression ?

Courage

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13/07/2022 à 18:18

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J etais et je suis encore au foyer. J ai deux enfants adultes et depuis le départ du dernier et mes 50 ans depuis trois mois je suis tombee en dépression lourde. Mon traitement pourtant est a une petite dose.. Mais je reagis beaucoup... J espère éviter aussi l hopital de jour. Que mon anti depresdeurs et l aide de ma psy suffise.. Et toi tu es aussi en dépression ? Merci de tout cœur de ton soutien ca fait vraiment beaucoup de bien

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lilou88

14/07/2022 à 12:59

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@jojo77 bonjour

Comment vas tu aujourd'hui ? Tu arrives à faire des petites choses,des petites balades ?

La chaleur accentue la fatigue,et je peux te dire qu il fait vraiment chaud.

Moi je vais très moyens, pas trop le moral, je vais rester chez moi toute seule.

Hier une copine est passée me voir,et ce matin ma fille est passée me faire un petit coucou.

Bon après midi

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Marie ange

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@jojo77 Disons que grâce à séroplex je tiens le coup Le plus dur il y a 10 ans de cela car gros problème au boulot et familiale - J'espère un jour pouvoir arrêter mon traitement pour l'instant je suis aidante de ma soeur handicapée qui est plus vieille que moi -

Il faut essayer de sortir de chez toi actuellement avec la chaleur pas évident -

Bonne soirée

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14/07/2022 à 13:31

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Il fait tres chaud alors on se balade le soir. Tout comme toi hélas pas le moral.. J espère que l anti depresseur va vite faire effet car pour le moment je n ai que les inconvénients a savoir immense fatigue... Courage a toi aussi

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-07-14 13:31:42

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lilou88

15/07/2022 à 10:11

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@jojo77 bonjour

Ça fait combien de temps que tu prends ton nouveau ad?? Car ça ne devrai pas tarder à faire de l effet,en tout cas je te le souhaite.

Ton fils est toujours chez toi??

C est vrai que la chaleur fatigue et n incite pas à sortir,d autant plus que le soleil ne fait pas bon ménage avec mon traitement, je dois l éviter.

Que vas tu faire aujourd'hui ??

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Marie ange

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Ca fait une semaine. Mais je me sens plus detendue ouf.. Deja ca.. Mon fils vit pas chez nous mais il vient souvent. Peut etre ballade aujourd'hui. Et toi ?tu as prevu quoi ? ?

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-07-15 10:40:24

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@jojo77 Cc Clique sur répondre comme ça la personne c'est que tu lui as écris où sinon il faut mettre @ et le nom attacher il apparaitra en bleuvert

Cc @lilou88 Je pense que la réponse au dessus est pour toi

Bonne fin d'après midi à vous deux

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@jojo77

Cet après-midi je suis allé à l'hôpital de jour faire de la relaxation, c était bien malgré que j ai eu du mal à me concentrer. Il y a trop de choses qui tourne dans mon cerveau,je n arrive pas à le mettre sur pose. Ce week-end, pas grand chose de prévu, une de mes filles passe me faire un petit coucou demain matin,et ma fille aînée va passer dimanche avec ma petite fille de 15 ans déjà. Il fait trop chaud, je reste chez moi.

C est chouette que tu sois plus détendu, le traitement fait son effet, et c est super que ton fils vienne souvent, tu te sents moins seule.

Passe une bonne soirée

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Marie ange

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15/07/2022 à 18:29

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@Hookette,

Merci,oui le message est pour moi.

Bonne soirée

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Marie ange

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jojo77

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@Hookette merci et bonne soirée bon week-end a toi

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17/07/2022 à 10:21

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Bonjour @lilou88 & @jojo77 Espères que vous allez bien ? Et surtout on essaye de garder le moral - Bon dimanche à vous deux

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lilou88

17/07/2022 à 12:12

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@Hookette bonjour

Ce week-end ma fille est chez moi,ce sera dure quand elle ve repartir tout à l heure,je sais il faut que je profite du moment présent.

Bon dimanche

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Marie ange

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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