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Patients Dépression
La solitude : comment y faire face ?
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 21/11/2024 à 17:30
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Bonjour @Gégéladéprime,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger :
@Verveine04 @jonathan_83 @Bertrandh2o @isisisis @Béatrix @Gilles92 @Kiseki63 @Anaalex @Estena
Comment faire face à la solitude ? Comment faire des rencontres ?
D'avance merci pour vos retours et conseils à @Gégéladéprime !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
Kiseki63
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Kiseki63
Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32
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Ami
Bonjour,
pour moi le meilleur moyen de faire des rencontres ce sont des sites comme ovs (on va sortir) ou "toutes mes sorties" qui sont des pépites pour rencontrer d'autres membres unis par les mêmes passe-temps.
Gégéladéprime
Gégéladéprime
Dernière activité le 06/08/2024 à 21:34
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Les sites ça ne marche pas comme je ne peux pas payer
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Gérald
Kiseki63
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Kiseki63
Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32
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"toutes mes sorties" c'est gratuit.
Dimanche par exemple j'ai fait une sortie à 3 en raquettes dans le Vercors de 11 kms et demi. C'était super et on y est allé en covoiturage.
Anaalex
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Anaalex
Dernière activité le 21/12/2022 à 09:49
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Oui moi aussi je suis inscrite sur OVS.J'ai fait des sorties,Ça s'est bien passé.Ca permet de sortir et de rencontrer des personnes. Par contre je ne me suis pas fait d'amies.Et le faites que je n'ai pas mon permis de conduire,je ne peux pas aller à beaucoup de sorties.Je suis quelqu'un d'isole ayant peu d'amies étant donné que les gens ne comprennent pas les maladies psychiatriques
Anaalex
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Anaalex
Dernière activité le 21/12/2022 à 09:49
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Toutes mes sorties est un site gratuit.Et maintenant OVS est un site payant.
Fleur30
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Fleur30
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Bonsoir,
vous pouvez nous en dire un peu plus sur votre sujet ? Pourquoi êtes vous seul ? Celà a toujours été le cas ? Avez vous de la famille, amis ?
Gégéladéprime
Gégéladéprime
Dernière activité le 06/08/2024 à 21:34
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Bonjour, non je vis seul oublié de tous, j'ai quelques personnes mais aucune qui ne pensent à moi, je suis seul car aucune femme ne veut être avec moi, et ça fait longtemps que je reste coincé dans mon coin. sortir en ce moment? vu le confinement ce n'est pas possible
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Gérald
Fleur30
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Fleur30
Dernière activité le 28/07/2022 à 18:24
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Est ce vraiment les femmes qui ne veulent pas de vous ? N'est ce pas vous qui êtes difficiles ?
Je n insinue absolument rien. J essaie de comprendre avec vous ce qui se passe.
C'est vrai que ce fichue virus n aide pas... Mais nous arrêtons pas à ça.
Vous avez songé a contacter des cmp ? C'est à disposition pour tous et gratuit. (cmp centre médicaux psychologiques), vous pourrez alors parler de votre solitude et je pense qu'il existe même des organismes qui vous aideront à trouver des personnes en toute amitié ou autre. Celà vous regarde...
Vous dites que quelque personne pense à vous. C'est déjà bien non ? Je veux dire, est ce qu'il vous faut plus ? Parfois il vaut mieux 3 bons amis que 10 fausses personnes.
Vous travaillez ?
J'ai connu des personnes qui étaient seuls. Parfois par choix et parfois pas. Ils ont été donner un sens à leur vie en apprenant à vivre seul... Ils sont entourés mais pas en couple. Ils ont l'air heureux...
Kiseki63
Bon conseiller
Kiseki63
Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32
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Ami
Moi j'expérimente la vie seul depuis cet été, avant je n'avais jamais été seul (à part en BTS où j'avais une chambre chez des gens mais je rentrais tous les we chez mes parents). Au début cela a été très difficile de prendre mes repères mais petit à petit je m'y suis fait et je découvre qu'il y a pleins d'avantages à être seul. Par exemple j'écoute la musique que je veux, quand je veux, je fais le ménage quand j'en ai envie, je cuisine ce qui me fait envie, j'ai toutes les nanas à ma disposition pour les draguer et essayer de trouver la perle rare, je joue aux échecs en ligne quand ça me botte etc etc...
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Gégéladéprime
Gégéladéprime
Dernière activité le 06/08/2024 à 21:34
Inscrit en 2020
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Engagé
Explorateur
Ami
Seul depuis le 20 mai 2007, je commence à ne plus rien faire de ma vie, plus aucune envie et une haine féroce en moi.