La dépression, une autre vie.

Faites une cure de McDo, prise de poids garantie ! Bon, trêve de plaisanterie, je décèle plutôt chez vous un manque d'appétit. Sachez que les protéines en poudre (plusieurs parfums disponibles chez Décathlon ou en magasin de fitness - vanille étant le moins lassant) que vous mélangez avec du lait animal ou végétal constituent une bonne alternative. N'hésitez pas à leur associer quelques comprimés de multivitamines, histoire d'apporter les nutriments indispensables à votre organisme. Cela ne vous fera pas nécessairement gagner du poids, mais satisfera les besoins de votre corps si vous n'arrivez plus à manger. Maintenant si vous avez la flemme de vous déplacer, vous trouverez ces produits sur Amazon.

Bonsoir Kikimale,      On m'avait proposé d'entrer dans un protocole expérimental à l'hôpital il y a 3 ans mais énormément de contraintes et même si je veux aider la science et aussi guérir, je n'étais pas prête à autant de sacrifices : rdv très fréquents, hygiène de vie très marquée, implantation d'électrodes entre la boîte crânienne pour la stimulation transcranienne... N'est l'opération qui m'a le plus rebutée. Je pensais que la stimulation ne pouvait être que de l'extérieur, sans intervention chirurgicale. Mais non, c'est un protocole qui essaie de voir si sous-cutané, les résultats sont meilleurs. Du coup, pas prête et donc pas donné suite. 

Votrehistoire m'a bcp touchée et j'ai des raisons de croire que je pourrai trouver les mots pour vous aider. Cependant, je préférerai le faire en privé car certaines choses de mon expérience n'intéressent pas tout le monde. Mais je ne sais comment vous contacter en dehors de ce mail et sans que vous ne vous découvriez plus que vous le voulez, vous non plus. 

@Béatrix Bonsoir pour info pour répondre à la personne il faut soit appuyer sur la flèche retour ou @ - Pour répondre en priver il faut aller la chercher comme ami et cliquer sur l'enveloppe - Bonne soirée

@mum_fi Bonjour,     

                                     La dépression est due, la majeur partie à une faiblesse psychique que l'on détient. Elle ressort lorsque l'on est fatigué. Pour bien faire, il faut trouver la raison qui provoque cette dépression. pour mon compte personnel, j'en ai fait trois pendant la période que j'étais marié. Le croiras qui voudras, mais en 1991, alors j'étais marié, nous étions allés rencontrer une personne, qui avait des dons,pour notre fille, elle avait 17 ans, qui ne se sentait pas dans sa peau. Ce monsieur en plus de se qu'on lui demandait m'avait fait une remarque que je n'avais pas compris en ce temps-là. Il m'avait dit que mes dépressions étaient occasionnées par la présence d'une personne proche qui était plus forte que moi. J'ai compris cette remarque plusieurs années plus tard. En 1996, suite à un désaccord avec ma femme, j'ai fait une dépression à 21 heures au point que je me suis sauvé et j'ai demandé à mon médecin traitant d'aller dans un hôpital et que ma femme ne le sache pas. Chose dite, chose faite. Alors que j'étais en soins, un médecin psychiatre, après m'avoir écouté, m'a dit que je n'étais pas moi-même, que j'étais sous l'envoûtement de ma femme. Au retour, je me suis, si l'on peux dire, "réveillé", tant qu'est si bien, nous avons divorcé quelques temps après. La raison a été que je lui tenait tête pendant nos conversations. 

@mum_fi bonjour 

oui ça me fait pareil 

@mum_fi bonjour , je suis exactement comme vous mais moi j ai 36 ans et je le vis depuis mon enfance..  il y a tjr eu des évènements qui ont fait que je soit en dépression! C est très dur à vivre moi j ai fait 3 grosses dépression et 3 traitement différent.. mais des dépressions qui dure depuis plusieurs années moi aussi la j en suis à 2012 a la perte de ma maman a maintenant.. hier je suis aller voir une hypnotiseuse pour faire le vide dans ma tête et ce matin grosse crise d angoisse et maux de tête... J en peux plus je suis épuisée de tous sa pareil j ai un fils de 14 ans et un mari j essaye de me battre pour eux.. Julie 

@mum_fi Bonjour,

j’ai fais plusieurs dépressions et aujourd’hui je me sens libérée.

j’ai fais plusieurs séjour en clinique psy et c’est à cet endroit je j’ai le plus progressé.

Attention à bien choisir la clinique en fonction du nbre d’ateliers proposés et à insister pour y participer !

Je vous une psychologue 1x par mois et surtout je pratique la méditation et la pleine conscience tous les jours.

je fais régulièrement du sport aussi et j’essaie d’avoir une hygiène de vie saine.

Ça fait maintenant plus de 4 ans que j’en suis stabilisée. L’EMDR m’a aussi bcp aidé.

Juste pour vous dire qu’il ne faut surtout pas désespérer, des solutions existent et on n’est pas obligé de vivre en dépression toute sa vie !

La dépression doit justement être le signal pour s’occuper profondément de soi pour enfin vivre plus libre que jamais et je vous promet que c’est possible !

Bon courage à tous

Bonjour 

oui c est compliqué pour ma part j ai eu une phobie scolaire dès la maternelle un abandon avec ma mère. Puis une torture pour aller à l école, des échecs scolaires j ai beaucoup de dys dyslexique dysorthographie ..ca a continué dans ma vie d adulte ou j ai accentué la prise d alcool de chit. Et cette charge familiale parentale ma sœur, toujours leur faire plaisir. Je suis ampathique . Je savais des mon enfance que tout serait compliqué pour. Je n ai pas fait d enfant. J ai pas fait ma vie sociale professionnelle amoureuse : une torture, et pourtant je suis à la disposition des autres pour faire des démarches lourdes courageuses pour ce qui  ne peuvent pas, une fois de plus au service des autres. Je prends tout le négatif de mes démarches administratives. je suis isolée une grande solitaire. J’ai depuis 2 ans la maladie de basedow  ( manque de confiance en soi, stress angoisse) j arrête le traitement en octobre. Je risque l ablation de la thyroïde. Je crois qu elle est cuite. Je fume plus je suis abstinente depuis 5 ans par ma volonté, j’ai décidé d arrêter grâce à mon psychiatre, en thérapie, je lui dois énormément.. ma descente au enfer est suite à la mort de mon grand père plus de 10 ans je crois. Depuis 5 ans je n ai plus de lien familial ,voulu,ça a été une torture, et ça l ai encore, je peux plus voir ma famille c’est épidermique. 

Oui effectivement je passe à côté d une vie laquelle je ne sais pas ? Être reconnue ? Briller ? Subir un schéma de vie ? 

Quoi dire c’est une souffrance au quotidien, je ne souhaite pas vivre vielle, aucun intérêt sur cette planète qu on détruit...

Je vous rejoins, parce que je me sens très seule, la maladie fait fuire tout le monde et j'ai déjà un gros problème psychologique, la peur de ne pas être aimer , une enfance difficile et 2 divorces où le mari m'a abandonnée, la peur de ne pas être aimer est terrible, merci beaucoup que je peux me joindre à vous. Belle journée à tous 😍

@oceane6 moi aussi enfance difficile... Ma famille m'a tellement convaincue que je ne pouvais être aimée que je n'ai jamais réussi à être en couple !