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Patients Dépression
La dépression, une autre vie.
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Bonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien. Bon courage et bonne journée à vous tous !
dépressive
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dépressive
Dernière activité le 23/10/2024 à 19:34
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@Luna70 bonjour Luna et bonjour tout le monde.
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dépressive
mum_fi
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Ami
Bonjour tout le monde !!!
Je n'ai pas eu de longs arrêts sauf pendant ma première hospitalisation. J'ai un rapport particulier avec le travail. Être incapable d'y aller est insupportable pour moi. J'ai également un de mes chefs qui m'a harcelée et je culpabilise beaucoup de ne pas avoir tenu le coup.
maritima
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maritima
Dernière activité le 21/11/2024 à 15:38
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La culpabilisation est à bannir car c'est le plus destructeur des sentiments ( avec qqs autres) @mum_fi les harceleurs sont des tenaces mais des faux forts et ils ont tous un point faible. Il suffit de prendre le temps de le repérer et ensuite la guerre ne se fait plus dans le même sens!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Béatrix
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Béatrix
Dernière activité le 07/11/2024 à 07:04
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Ami
Oublier le mot et l'action de culpabiliser car la maladie, ce n'est pas volontaire sinon, c'est la DOUBLE peine. Moi aussi le travail était presque toute ma vie mais malgré la reconnaissance de ma patronne, j'ai quand même dû affronter des caractériels qui jouissent de jouer aux petits chefs. Comme par hasard, les 2 directeurs sont des hommes plus bouffés par leur ego EN GÉNÉRAL que la plupart des femmes. Et je dis cela car c'est un constat navrant que j'aimerais tant qu'il s'avère faux, ce qui semble être le cas avec la génération moins de 35 ans. Les 50-70 sont des affreux souvent car ils confondent autorité et autoritarisme, c'est presque militaire, un sacerdoce pour les salariés. J'ai subi plus de 2 décennies en "tenant", pas un jour d'arrêt maladie, quand une grippe, j'allais au bureau et m'isolais pour ne pas contaminer les autres. Mais quand j'ai été mise en arrêt, c'était trop tard, la corde usée à craqué et l'arrêt s'est prolongé comme pour rattraper le temps pendant lequel je n'ai pas écouté mon corps, ni ma tête. Aujourd'hui, je regrette d'avoir tenu aussi longtemps, je me suis sacrifiée et j'ai sacrifié ma famille. Pourquoi ? Être malade, être licenciée, être inapte ? Quels beaux programmes ! Mais le choix n'est pas alléchant. On a une vie et une seule. On ne peut dire en arrivant dans l'au-delà : " remboursez-moi, j'ai rien compris" comme le disait Cocteau. On a droit à un seul tour de manège, alors ne pas en perdre une miette, même si l'orage gronde, dansons encore, même sous la pluie. Et ainsi, on fait un peu la nique à la maladie, la douleur, la souffrance. Courage à tous et toutes. ENJOY comme disent les Anglo-saxons !
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Béa
Mandala881113
Mandala881113
Dernière activité le 22/04/2023 à 11:33
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@mum_fi je te comprend complètement je vis la même chose depuis des mois depuis que mon mari m'a trompé, je n'est plus goût à rien, je me sens seule, imcomprise, dans mon monde, plus la même personne, j'ai eu plusieurs traitements d'antidépresseurs rien ne marche j'ai perdu beaucoup de poids.
mum_fi
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mum_fi
Dernière activité le 31/10/2024 à 12:29
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@Mandala881113 il faut t'accrocher et surtout ne pas lâcher. C'est tellement compliqué de se sentir impuissant devant cette maladie. Pour ton traitement tu es suivie par ton médecin traitant ou un psy ?
Mandala881113
Mandala881113
Dernière activité le 22/04/2023 à 11:33
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dépressive
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dépressive
Dernière activité le 23/10/2024 à 19:34
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Ami
@mum_fi combien de temps as tu été arrêtée lorsque tu as été hospitalisée ?
Moi aussi, plusieurs cas de harcèlement moral, c'est normal de craquer.
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dépressive
dépressive
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dépressive
Dernière activité le 23/10/2024 à 19:34
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Ami
@mum_fi moi aussi un rapport particulier avec le monde du travail du à une mauvaise estime de moi (merci les parents toxiques qui me disaient que je n'étais bonne à rien), résultat je me suis tellement donnée à mon travail que j'y ai laissé ma santé.
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dépressive
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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mum_fi
Bon conseiller
mum_fi
Dernière activité le 31/10/2024 à 12:29
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Bon conseiller
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Engagé
Explorateur
Ami
Bonsoir à tous,
Je suis en depredépre depuis des années maintenant. J'ai la sensation de passer à côté de ma vie. De vivre une autre vie que la mienne, celle que j'sirzi du vivre.
Est ce que cela vous fait le même effet ?