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Patients Dépression

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ?

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khrystell

11/04/2022 à 06:30

khrystell

Dernière activité le 07/05/2022 à 10:35

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Bonjour

voila je suis dépressive depuis des années mais depuis un an ça va bien. Plus de médocs et une vie heureuse.

Vendredi pour une raison que je ne souhaite pas évoquer mais qui est ma faute grosse disoute avec mon chéri qui est loin de moi en ce moment

et aussitot la peur de le perdre revient et la première chose que je fais c'est me scarifier les bras

et envisager le suicide.

je ne suis pas passée à l'acte car j'attends toujours de savoir si il va rester dans ma vie ou pas. Mais une de ses amie lui a parlé de mon envie et depuis il m'en veux et se demander si je suis stable et du coup si il va reelleemnt rester avec moi a cause de ca.

Est ce que cette intention première de suicide passe un jour ? est ce que un jour meme en cas de gros problème on arrete d'envisager la mort comme seule solution ?????

j'en ai marre de reagir comme ca. je me pensais guérie et j'ai bien l'impression que non

je suis au fond du trou

et j'attends toujours sa reponse. Il ne m'a pas dit que c'tait fini, il se demande si il va avoir la force de depasser ca.

je suis completement perdue

aider moi svp

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OkVero

19/04/2022 à 10:19

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OkVero

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@khrystell

Effectivement, difficile de sortir de la dépression si la personne qui partage votre vie ne comprend pas la maladie et a des comportements plutôt déplacés et donc déstabilisants pour vous qui êtes fragile en ce moment.

Le moment est peut-être venu de faire une pause chacun de votre côté. Cela peut permettre que chacun retrouve sa place pour peut être mieux se retrouver ensuite.

Dans tous les cas, la maladie isole, ne permet pas de prendre les bonnes décisions et il faut parfois être très patient avant de voir l’es choses sous un meilleur angle.

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-19 10:19:56

khrystell

19/04/2022 à 10:31

khrystell

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Oui c’est pour ça que ce soir je rentre chez moi mais monsieur est du genre à être définitif donc difficile de prendre du recul

quoique quand je lui demande où on en est il me dit pas que c’est terminé

c’est encore plus déstabilisant

vu comment il me considère ses paroles son refus de faire un choix

je suis perdue

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-19 10:31:23

lilou88

19/04/2022 à 13:18

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lilou88

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@khrystell bonjour

Il y a vraiment un gros problème de communication entre vous, tu dis même qu il ne te considère pas comme il devrait .

Ta situation est très compliqué, d autant plus qu il n aime pas tes enfants et que son fils te déteste.

Pourtant il dit vouloir aller voir le psy avec toi,une thérapie de couplé serait peut-être nécessaire, mais toi tu doit pouvoir voir ton psy aussi en privé pour t aider en ce qui concerne ta dépression.

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Marie ange

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-19 13:18:08

khrystell

19/04/2022 à 13:27

khrystell

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Je pense qu’il veut voir mon psy pour que celui ci confirme mes névroses rien de plus

en tout cas c’est l’effet que ça me fait

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-19 13:27:36

lilou88

20/04/2022 à 11:10

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@khrystell bonjour

As tu envie qu il voit ta psy??? Peut-être veut il essayer de te comprendre et qu il ne sait pas comment s y prendre????

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Marie ange

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-20 11:10:35

khrystell

20/04/2022 à 11:33

khrystell

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Non je n’ai pas envie qu’il rencontre ma psy et honnêtement je n’ai plus envie qu’il puisse me prendre en otage chaque fois qu’on va se disputer

là franchement j’ai plus envie de le voir

je crois que c’était la fois de trop

une dispute qui entraîne 3 jours de silence et de non possibilité de discuter ce n’est pas ce que j’attends

je ne suis pas folle j’ai juste des attentes différentes des siennes c’est inconcevable pour moi de laisser l être aimé sans nouvelles pendant 3 jours surtout après une dispute et avec la distance

donc je veux qu’on respecte ce choix

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-20 11:33:44

lilou88

20/04/2022 à 17:01

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@khrystell

Si vous n êtes plus sur la même longueur d onde,c est compliqué de se comprendre et de vivre ensemble. Je comprends parfaitement que tu n ai plus envie de le voir,et je comprends encore plus que tu n ai pas envie qu il vienne voir ton psy. Il vous faut prendre du recul pour voir où vous en êtes chacun dans vos attentes, dans vos sentiments. Je me trompe peut-être mais pour moi c est ce que je ferais. Pour moi, vivre sans réelle communication c est difficile voir impossible.

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Marie ange

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-20 17:01:33

khrystell

20/04/2022 à 17:21

khrystell

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Oui l’a nous avons parlé par téléphone mais c’est des reproches des deux côtés donc on va se voir pour discuter en vrai et essayer de voir si on se comprend encore

ou pas

c’est tellement compliqué

jai des attentes qui ne sont pas forcément les siennes mais je ne sais pas si elles sont légitimes de manière générale et lui voudrait me voir aller mieux et ne plus souffrir

on verra bien

et comme nous avons chacun des amis qui ont entendu une partie du problème et qui juge ainsi en donnant des conseils c’est encore plus compliqué

je me demande comment faire si on reste ensemble avec ces personnes qui ont conseillé quitte le ou quitte là et qui ont une vision tronquée de la situation à un moment difficile

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-20 17:21:38

lilou88

21/04/2022 à 10:55

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lilou88

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@khrystell

C est bien de vous voir pour pouvoir discuter. Vous seul pouvez prendre les décisions, ça ne concerne pas vos amis. Quand vous aurez pris vos décision, vous pourrez dire à vos amis ce que vous avez l intention de faire, mais en fait cette décision de rester ensemble ou de vous quitter ne les concerne pas.

Si vous restez ensemble,vous pourrez le dire tout les deux à vos amis

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Marie ange

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-21 10:55:16

khrystell

24/04/2022 à 10:04

khrystell

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En fait je me rends compte que je souffre de blessure d’abandon et que je suis dépendante affective

mais dépressive pas forcément.

donc je vais essayer de faire un travail là dessus mais c’est compliqué je ne sais pas trop par quel bout commencer. Je me sens fragilisée par ce qui vient de se passer et hier au travail j’ai été agressee verbalement sous fond de drague et ça m’a fortement perturbée

je suis fatiguée de tout fa

Envie suicidaire : des astuces pour s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/envie-suicidaire-53535 2022-04-24 10:04:54

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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