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Dépression : comment s'en sortir ?

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Florie

Édité le 12/06/2016 à 10:15

Florie

Dernière activité le 23/10/2022 à 16:32

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Bonjour à ceux qui me lirons

Je suis en pleine crise d'angoisse je ne sais plus quoi faire l homéopathie que je viens de prendre ne me fais rien sinon majorer mes angoisses et là dessus avec le sucre des granules m ont déclanchés une gingivite j'ai tout arrêter je prends un quart de lexomil quand j'en peux plus mais j'ai très peur de l accoutumance aussi je ne fais que pleurer et un mal être qui me rend incapable d'être au mieux je tourne je vire dans le vide AIDEZ MOI !!!

Dites moi ce que je peux faire je suis désespérée et si seule je sais plus quoi faire un petit message de vous me fera du bien

Bon courage à tous et merci

Cordialement Florie

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erwannono

05/05/2016 à 17:32

Bon conseiller

erwannono

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Bonjour @danylewin j'approuve votre partage et vous remercie beaucoup de nous en faire part. Bonne fin de journée, amicalement

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erwannono

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-05-05 17:32:16

verveine

05/05/2016 à 18:03

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Je pense comme Danylewin, il serait temps que les médias nous passent des info positives de temps en temps car cela devient une psychose, pour lutter contre la sinistrose, on a besoin de voir des images rigolotes, des gags, ça peut être notre force. Les info je les limite aussi. Je me mets au courant juste des grands traits. Se centrer sur sa vie quotidienne en essayant d'en tirer du positif chaque jour.

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VERVEINE

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-05-05 18:03:42

vero113

05/05/2016 à 20:21

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bsr en prive

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-05-05 20:21:39

erwannono

07/05/2016 à 15:24

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erwannono

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Bonjour @vero113 excuse moi, que veux tu dire par bsr en prive ? bises amicales

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erwannono

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-05-07 15:24:08

Utilisateur désinscrit

07/06/2016 à 14:25

Bonjour à toutes et à tous ,

Un grand merci pour tous vos encouragements. Je vous souhaite de ne pas trop souffrir. Si il existait des nouvelles positives , je serais la première à me les procurer ! Mais il faut croire que la majorité des personnes ont un côté très voyeur et malsain. Il y a une dizaine d ' années , j ' ai trouvé un nouveau magazine qui ne donnait que des nouvelles positives. Evidemment , je l ' ai acheté. Mais au bout de quatre mois , il avait malheureusement déjà disparu !

Je supporte fort mal d ' être dans une "minorité" , c 'est-à-dire que je réfléchis , analyse énormément , m ' intéresse à tout ce qui est "sciences humaines et sociales" et ne trouve personne pour partager des pensées , des vécus , des analyses , ...

Je vous dis à la prochaine et vous souhaite le meilleur ...

Amitiés ,

fred67

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-07 14:25:50

marianne-79

08/06/2016 à 14:03

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marianne-79

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c'est vrai fred il faut sintéresser a la vie .mais l information il faut allé la chercher car a la tv il raconte se qu ils veulent.je vais sur des sites vraix comme les moutons enragées ou je suis abonnée gratuitement aux lettres du professeur joyeux(cancerologue).j'aime m'informer en ce moment je me bat pour pas qu'on installe le conteur linky.je reste solidaire avec le groupe et informe a mon entourage comme ca je me rend utile.bon courage a tous

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mari

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-08 14:03:33

Utilisateur désinscrit

Édité le 03/03/2017 à 10:03

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-08 15:56:29

Utilisateur désinscrit

08/06/2016 à 21:35

Bon courage EAUCLAIR.

J aime bien ton nouvel avatar.

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-08 21:35:01

Utilisateur désinscrit

Édité le 03/03/2017 à 10:03

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-08 23:10:11

Utilisateur désinscrit

09/06/2016 à 06:28

Merci DETCHEN .

Bonne journée à toi aussi EAUCLAIR. Bises.

Dépression : comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-35618 2016-06-09 06:28:31

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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