Dépression : comment s'en sortir ?

Bien reçu tous vos message ce matin 

je reviens de chez le médecin il m'a prescrit ce lexomil qui bien sur me calme les angoisses mais qui me fais peur au niveau accoutumance cependant il m'a dit que je luttais trop pour pas en prendre et résultat les crises sont pires chaque fois donc vite en arrivant j'ai pris 1/4 et là je suis déjà mieux et je peux vous poster ce message.

damedepic il m a prescrit un pt bilan sanguin vu la perte de poids je vais aller au labo demain c'est une possibilité à écarter si les résultats sont normaux je te tiens au courant

Merci mille fois pour vos témoignages et vos conseils ça me fait plaisir de vous lire 

prenez tous soin de votre santé elle est indispensable

Cordialement   Florie

Bonjour, Damedepic, Florie nous écrit qu'elle a connu un épisode dépressif. Et son médecin (généraliste, probablement) lui a prescrit du Lexomil, un benzodiazépine qui crée une dépendance forte et n'est pas adapté en cas d'épisode dépressif. Ce n'est pas du tout une bonne prescription.

C'est pourquoi je lui recommande de consulter un médecin psychiatre qui, lui, ne lui prescrira pas de benzodiazépines mais peut-être un antidépresseur de la famille des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine ou autre, il saura si elle en a besoin ou pas. 

Cela ne la dispense absolument pas de faire un bilan de santé ! ce que je dis à Florie dans mon message. On peut être soigné pour une pathologie x ou y et avoir besoin d'un soutien au niveau psychologique en parallèle. L'un n'exclut pas l'autre.

C'est justement pour éviter d'entrer dans le cycle des "petites pillules" inadaptées et en réalité inefficaces, qu'il vaut mieux voir un spécialiste, le psychiatre. Un bon psychiatre qui est aussi médecin, serait attentif à ses symptômes et lui recommanderait un bilan approfondi si elle ne le faisait pas.

Florie, désolée, si j'insiste, mais le Lexomil (bromazépam) est une réponse à l'angoisse juste ponctuelle, mais ça ne doit pas durer. Informez-vous, sa prescription doit être la plus courte possible. Il doit être remplacé rapidement par un traitement de fond.

Je suis contente pour toi qu'il t'ait prescrit un bilan sanguin approfondi.

Bon courage.

Oui je récupère mon bilan sanguin demain après midi , damedepic je sais pour le Lexomil depuis ce matin 1/4 me suffit si j'arrive à faire juste quelques jours et que ça s'améliore je serais soulagée de ne plus le prendre , mais en ce moment je n'ai pas le choix je suis trop angoissée  

Je vous tiens au courant 

Merci danylewin et angelina

Bonne soirée  Florie

Nous sommes donc toutes sur la même longueur d'ondes.

Bonjour florie 

J'étais presque dans ton état il ya trois mois avec crises d'angoisse tachycardie phobies de sortir j'ai cru devenir folle. ...

Mon dr est venu me voir m'a prescrit un anti dépresseur sertraline et un anxuolitique Lisantia.....rdv pris rapidement chez le psychiatre résultat je fais une dépression réactionnelle suite à une succession de mauvaises nouvelles. ..j'ai perdu 16kg en 2 mois

Je me sens mieux aujourd'hui mes phobies ont disparu,  j'ai repris le sport ,je vois toujours le psy .

Je te souhaite de tout coeur que tout s'arrange pour toi ça prend du temps surtout pour ressentir le bénéfice des anti dépresseurs. 

Courage à toi, tout coeur avec toi

Gigi 24

Bonjour, Florie, bonjour à tous et à toutes !

(Malgré nos problèmes de santé), je vous souhaite de joyeuses fêtes ! et bon courage pour toi, Florie !

Bonjour Florie,  peux-être pourrais-tu faire des séances de relaxations, ce qui t'aiderait à calmer tes angoisses. Mais bien sûr, il faut faire plusieurs séances pour qu'elles soient efficaces. Tu peux aussi demander à ta mutuelle elle peut peut-être en prendre une partie en charge.

Bon courage