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Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils

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Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils

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Ninivivi

17/06/2021 à 23:22

Ninivivi

Dernière activité le 11/07/2022 à 17:15

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Bonjour à tous.

Je suis nouvelle ici, je ne sais pas encore vraiment comment fonctionne le forum. J'espère ne pas me tromper.

J'ai un trouble de l'anxiété généralisée et souvent des pics de dépression. Je suis suivie et sous traitement.

Mais là je crois que je suis en train de tomber dans un gouffre. Je déprime, j'ai mal partout. Mon médecin m'a fait un arrêt maladie. Je ne sais plus quoi faire. Je suis maman en plus et je culpabilise énormément et j'en peux plus de faire semblant. Je ne sais plus qui contacter quand ça va pas.

Je me sens très très seule.

Merci de m'avoir lue.

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Mymy10

29/06/2021 à 13:01

Bon conseiller

Mymy10

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Bjr à tous

Ce matin reveil horrible oblige de prendre un valium 5 la crise est passé à 50% j'ai tellement peu de mon état.

Pk je ne suis pas stabilisée ma vie s'est arrêté je ne suis pas moi même depuis septembre.

J'ai tout essayé hypnose sophrologie kinésithérapie plantes tisanes...

Ma psy me dit de patienter...

Je ne vois pas le bout du tunnel.

Merci de me lire et de me donner vos avis svp.

Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/anxiete-generalisee-et-pics-de-depression-49905 2021-06-29 13:01:23

nad27240

30/06/2021 à 11:17

nad27240

Dernière activité le 07/04/2022 à 22:40

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Je comprend ta souffrance ,j ai moi même tout essayer et rien ne fonctionnais .

j ai trouver dans ce groupe la compréhension et le réconfort que je ne trouvais pas a l extérieur.

je ne te dit pas que tous va bien aller ,mais sache que nous somme pas les seules a vivre de tel épreuves .

il faut du temps et que tu continue a nous parler ,nous sommes tous la pour la même chose

a bientôt

Ninivivi

30/06/2021 à 21:05

Ninivivi

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@wagnerienne1 coucou.

Non mon médecin n'a jamais évoqué cette possibilité et ça fait longtemps que je la vois.

Ninivivi

30/06/2021 à 21:08

Ninivivi

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@wagnerienne1 coucou.

Non mon médecin n'a jamais évoqué cette possibilité et ça fait longtemps que je la vois.

@Mymy10 oh la la ma pauvre. Ils sont rigolos les médecins de nous dire qu'il faut être patiente...c'est tellement difficile qu'au bout d'un moment la patience on la perd. Je te comprends tellement. Je n'ose même plus parler de mon mal être autour de moi, même mon médecin j'ai peur de la souler... pfffffffff

J'espère que tu vas vite remonter, qu'on ça vite S'en sortir.

N'hésite pas.

@nad27240 ton témoignage est un espoir. Merci à toi.

Ninivivi

18/07/2021 à 12:34

Ninivivi

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J'espère que vous allez bien.

Moi ça ne va pas fort du tout malheureusement mais j'essaie de prendre sur moi.

C'est très dur.

Ninivivi

18/07/2021 à 12:35

Ninivivi

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J'espère que vous allez bien.

Moi ça ne va pas fort du tout malheureusement mais j'essaie de prendre sur moi.

C'est très dur.

kami2829

11/07/2022 à 16:53

kami2829

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Nicks65787577

11/07/2022 à 18:10

Nicks65787577

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Bonjour ça va

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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