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Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils

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Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils

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Ninivivi

17/06/2021 à 23:22

Ninivivi

Dernière activité le 11/07/2022 à 17:15

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Bonjour à tous.

Je suis nouvelle ici, je ne sais pas encore vraiment comment fonctionne le forum. J'espère ne pas me tromper.

J'ai un trouble de l'anxiété généralisée et souvent des pics de dépression. Je suis suivie et sous traitement.

Mais là je crois que je suis en train de tomber dans un gouffre. Je déprime, j'ai mal partout. Mon médecin m'a fait un arrêt maladie. Je ne sais plus quoi faire. Je suis maman en plus et je culpabilise énormément et j'en peux plus de faire semblant. Je ne sais plus qui contacter quand ça va pas.

Je me sens très très seule.

Merci de m'avoir lue.

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Aurélien.D

18/06/2021 à 10:09

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Aurélien.D

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Bonjour @Ninivivi‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.

J'invite ici quelques membres à y participer : @Flothilau‍ @Christian67‍ @Isabeau0605‍ @Oceans‍ @Nihal..56‍ @Delph2008‍ @Karine134000‍ @Accidentée‍ @Benjaminnn60300‍ @Chrisvalentina‍

Belle journée,

Aurélien de l'équipe Carenity

Anxiété généralisée et pics de dépression, besoin de vos conseils https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/anxiete-generalisee-et-pics-de-depression-49905 2021-06-18 10:09:52

erwannono

18/06/2021 à 12:38

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erwannono

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Bonjour @Ninivivi‍ emoticon Rose je viens de te lire et te comprends très bien. Tu as bien fait de venir sur Carenity pour échanger, tu y trouveras des personnes bienveillantes, qui chercheront à t'aider. Je te soumets des infos ci-dessous si tu as besoin de parler de vive voix à quelqu'un de compétent, mais n'hésites pas à venir encore ici, bises. Ah, flute excuses moi j'ai perdu mon lien, je vais essayer de revenir, au cas où,, c'est le n° d'aide en détresse psychologique 0800 130 000 emoticon Coeur

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erwannono

18/06/2021 à 12:48

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http://cdn1_2.reseaudesvilles.fr/cities/231/documents/zvpgqlj0wwkzgs0.pdf

voici le lien @Ninivivi‍ emoticon Rose essaie d'appeler, à bientôt de tes nouvelles

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erwannono

18/06/2021 à 12:57

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Desolée, je t'en donne un autre @Ninivivi‍ https://www.associations.gouv.fr/IMG/pdf/liste_contact.pdf

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erwannono

Mymy10

18/06/2021 à 13:05

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Mymy10

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Mymy1018/06/2021 à 12:42

Bjr à tous

Nouvelle sur ce forum depuis septembre je suis angoissee anxiete qui s'est terminé en anxiodepressif j'ai eu différents traitements mais à ce jour tjrs pas stabilisée j'en ai ras le bol. Je ne vois pas le bout du tunnel je suis en arrêt depuis janvier je rêve de guerir et de reprendre une vie normal j'ai des enfants et un mari formidable. J'ai l'impression que les traitements m'ont anesthésie de toutes émotions moi qui est d'habitude une personne joyeuse qui aime les sorties la musique je ne suis jamais chez moi tjrs à organiser des sorties la plus rien depuis septembre si quelqu'un vit-ou a vécu la même chose merci de me redonner espoir ours j'ai tenté d'arrêter mes traitements plusieurs fois mais sans succès la j'ai arrêté cymbalta depuis 4 jrs en cas de crise je prends un demi valium.

Merci de me lire.

Ninivivi

18/06/2021 à 18:06

Ninivivi

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@Mymy10 coucou. Je suis un peu comme toi. Je prends cymbalta aussi mais bon...je suis quand même mal. Bon courage surtout.

@erwannono merci beaucoup. Je vais regarder les liens. Je suis tellement timide que j'ai peur d'appeler...je me supporte pas.

@Aurélien.D merci à vous.

erwannono

18/06/2021 à 18:12

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@Ninivivi‍, ecris toi tout ce que tu veux expliquer de ton mal être avant d'appeler. Et tu le dis a la personne que tu as en ligne, qu'etant timide tu as du mal a t'exprimer donc tu lisça va t'aider 😘

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erwannono

Ninivivi

18/06/2021 à 18:15

Ninivivi

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@erwannono merci beaucoup.

Je vais essayer lundi sûrement je serai tranquille chez moi et seule surtout.

Je ne suis vraiment pas au top de ma forme. Et j'ai l'impression d'embêter tout le monde.

erwannono

18/06/2021 à 18:18

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Mais non tu n'embetes pas tout le monde voyons, pas moi en tous cas, je suis heureuse si je puis t'être utile d'une modeste façon @Ninivivi‍ 😘

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erwannono

Ninivivi

18/06/2021 à 18:34

Ninivivi

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@erwannono merci c'est vraiment gentil. C'est vrai que j'ai besoin de soutien en ce moment. Mais malheureusement je n'ose que rarement demander et quand je demande je n'ai pas de retour.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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