[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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Bonjour les Amies.
@Detchen 
J'apprécie beaucoup tes interventions , les mots sont justes .@Gladys10 
Blonde et Belle que souhaitez de plus !!!.
Ce soir mon menu de réveillon sera huitres et homards Bretons ( pèché par mon fils ) en dessert un sorbet . Je pense que c'est équilibré , les fruits de mer sont très bons pour la santé ,j'oubliais le principal , il y aura aussi quelques bulles de champagne.
Je vous souhaite une Bonne soirée et je vous dis à l'Année prochaine.Bisous.
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Ton réveillon va être parfait @lilas blanc ! Des homards pêchés par ton fils que demander de mieux! Je te souhaite de bien savourer ton délicieux repas
. Perso, ce sera .....réveillon toute seule ! car mes filles ne seront pas là .Quant à demain, je passerai la journée avec ma mère de 93 ans: elle a beau être en pleine forme, je crains toujours un peu pour elle car elle vit seule.
Tout cela pour te dire que la fin de l'année et le début de l'autre se fera dans la sérénité et une sagesse toute asiatique :" la joie est en tout,il faut savoir l'extraire" ( Confucius: philosophe chinois) Bisous!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Bon réveillon sans trop d'excès mais n'oublions pas d'apprécier !!!
Bonne fin d'année à toutes et tous !
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@Gladys 10 
Je trouve vos propos très déplacés , est ce de la provocation ? A mon humble avis votre place n'est pas parmi nous , c'est un site de personnes atteintes de plusieurs pathologies , ce qui ne les empèche pas d'aimer la vie . Je vous fais remarquez qu'il existe des sites de rencontres , vous seriez je pense plus à votre place.
En espèrant ne plus vous lire.
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@lilas blanc
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
@lilasblanc J'appuie et j'approuve ton commentaire... Désolée j'ai fait une fausse manoeuvre en voulant dire que ton commentaire m'était utile et j'ai, en fait, signalé le contenu... Je te prie de m'excuser!
Bonne fin d'année pour toi et les tiens 
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Hello !! Hier, encore un bon repas avec mon fils de Suisse avant leur retour au pays : blanquette de veau avec du riz, fromage, avec du bon Sylvaner !! café et chocolat fin !! Après leur départ, ma fille est arrivé pour fêter l'annif de mon p'tit fils 7 ans : gâteau au chocolat et cidre !! Donc hier soir, juste un yaourt au soja !!
A midi, juste du chou cuit à la vapeur, et un bout de fromage ! Café et une madeleine au chocolat !!
Ce soir, menu léger aussi !! Car demain, grand repas !! Et ensuite, lavage à coup de bouillon pour bien commencer l'année 
!!
Bon réveillon à tout le monde !! Big bisous 
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Lorkasil
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qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci