le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement

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verveine

Édité le 14/11/2016 à 00:40

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Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...

J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015

C est parti!

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30/10/2017 à 14:55

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le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-30 14:55:50

Utilisateur désinscrit

30/10/2017 à 15:23

@verveine‍ , c'est super , puis vous utilisez le bénéfice intelligemment , moi , depuis , j'ai gardé ce défaut une fois par jour de manger a la place de la clope deux a trois cuillerées a café de la pâte a tartiner la plus connue , ce n'est pas beaucoup mieux que la cigarette , surtout pour le poids , la graisse et tout ce qui va avec

Mais

Dieu que c'est bon.

Je me suis aperçu que je devenais dépendant a ce rituel autant que pour le tabac , a croire que je suis conditionné a tomber dans les dépendance , qu'elles quelles soit ?

Bisous c'est très bien , le plus dur sont la troisième semaine et le troisième mois , je ne sais pas pourquoi? Ce cape passé , c'est bon en principe , il n'y a plus de manque , vous pourrez a nouveau aller jouer a jeu ou acheter un magasine chez votre buraliste sans tentations .

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-30 15:23:16

maritima

30/10/2017 à 15:43

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L'addiction prenant racine dans le cerveau( circuit cérébral de récompense) on est tous des addicts potentiels @Eauclair‍ emoticon Gros sourir ! mais tant que ce n'est qu' à la pâte à tartiner .....

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-30 15:43:48

verveine

30/10/2017 à 16:47

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MERCI @Eauclair‍ !!! vous avez raison, je n'arrivepas à rentrer dans un tabac.

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VERVEINE

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30/10/2017 à 16:57

Ça viendra @verveine‍ , et sans manque , il faut juste laisser le temps faire son travail

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-30 16:57:07

mireille57

30/10/2017 à 18:06

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Bonjour à toutes et à tous! Je suis en echec et j ai des scrupules dès que j en allume une et forcément je pense à vous. Une connaissance m a donné les coordonnées d un hypnotiseur, je dois franchir ce cap avec une grande motivation. A suivre...

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Mireille

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-30 18:06:08

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31/10/2017 à 00:36

Tu en as temps vu @mireille57‍ , on ne va pas te reprocher de fumer un peu , bon c'est vrai que pour la santé , surtout a nos ages , c'est pas très bon , mais tu as traversée temps de choses , si quelque clopes te remontent un peu c'est pas un drame non plus , fume , mais ne culpabilise pas , ou tu souffrira , quand tu en allume une , fais toi plaisir.

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2017-10-31 00:36:27

mireille57

31/10/2017 à 11:26

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@Eauclair merci, je suis consciente que c est néfaste pour la santé, surtout avec mes pathologies, mais je n y arrive pas, c est une sorte d échappatoire.

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Mireille

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verveine

31/10/2017 à 17:26

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@mireille57‍ , je te souhaite de prendre la bonne décision un de ces jours. Gros bisous

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VERVEINE

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mireille57

31/10/2017 à 22:03

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@verveine

Je suis fière de toi et je te souhaite le meilleur à venir! Bisous!

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Mireille

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