Et vous, vous en êtes où avec votre balance?

merci pour vos encouragements

je continue

je n'ai vraiment pas envie de faire un retour en arrière

car je me sens mieux dans mon corps

et bien sûr dans ma tête

même si il y a quelquefois des dérapages ! (dans la tête)

Je ne sais pas trop à qui je réponds. A la community on va dire ! alors, prise de poids : quelle galère ! Déjà t'es malade mais en plus tu te sent moche ! Je me présente, Bifun, sous Lamictale 200 depuis 8 mois. Avant, comme tous, cocktail lythique(seroplex...) Au compteur : + 10kg ! Voila, alors je partage ces tragédies entendues ici. L'image de soi en prends un vache de coup. Malade et grosse. Malade, on peut pas trop en dire parce que personne ne comprends et grosse (gros) parce que c'est se que les autres voit. On ne peut pas se priver de médocs et c'est dur de maigrir...Arrêter les médocs ? Allons, soyons sérieux, on sait ce qu'on a et on sait qu'on a besoin de ces régulateurs. Régime ? c'est déjà dur pour les "normaux" alors pour nous...s'accepter? oui mais jusqu'à combien ? Ceux et celles qui ont réussi merci de nous délivrer vos conseils !

moi aussi je me sentais très mal dans ma peau

il m'a fallu un certain temps pour prendre les choses en main

j'ai commencé par la nutritionniste

quand j'ai eu perdu assez de poids

chirugien pour plastie abdominale réparatrice

(pris en charge par cpam et mutuelle : car j'avais déjà subi de grosses opérations chirurgicales)

toujours suivi par nutritionniste

en faisant attention

je suis arrivée à 91,4 kgs (en partant su 102,5 kgs)

mais avec beaucoup de volonté car cela fait 3 ans que je m'accroche

poids continue à descendre et je finis les soins en institut

je me sens bien et ça se reporte sur mon moral

voilà pour mon expérience personnelle si cela peut aider

amitiés du WE

Je faisait 75kg avant le début du traitement, j’étais déjà pas très mince avant mais je me trouvais jolie et ça c est  l essentiel. Mais avec tout les traitement j'étais monter a 122kg la changement je suis redescendu a 114. Toujours en mangeant la même chose. J'alterne période de boulimie et d anorexie mais mon poids ne bouge jamais d un seul kg. C'est horrible. Je viens a penser a me faire un bypass. Mais seulement quand je serais stabiliser. Mais la je n en peut plus de mon poids.

Bonjour,

J'ai 55 ans, les hormones qui déraillent  lollll  si on ajoute le traitement bipo,  je dois compter tt le temps les calories si je veux rester à peu près mince. Pas facile car je suis gourmande surtout de salé, cacahuètes etc....le norset que je prends provoque de la rétention d'eau. Il y a des jours où j'ai des fringales irrépréssibles, j'essaie de résister le +possible. J'en arrive à prendre des algues (konjac) qui gonfflent ds l'estomac et provoquent l'effet de satiété.

Papyrus1958

ben voilà j'en suis à 91,5 kgs

je continue à m'entretenir et à faire attention

mais sans me priver

c'est venu naturellement

avec l'aide de la nutritionniste

et mon corps (surtout l'estomac : ne réclame plus)

donc je vais bientôt atteindre les 90

je me suis fixé 85 mais pas plus

mon corps à mon grand âge (je viens de faire 54)

ne reviendra pas à 20 ans mdr

je ne bondis plus sur la nourriture

et si j'ai un creux

j'ai toujours chez moi

des conserves de légumes

ou soupes légumes

et je comble avec

donc pas de prise de poids

p.s. : il faut dire que ma nutritionniste m'a préconisé une hygiène alimentaire

en tenant compte de mes pathologies et de ma médication

mais j'ai tout de même mis 4 ans à obtenir le résultat

le jeu en vaut la chandelle

car quand j'ai commencé j'allais vers les 110 kgs

avec tous les désagréments que cela procure

difficultés à marcher , essoufflements ......

mais je vous assure qu'il m'a fallu beaucoup de courage

et aussi cela m'a donné un objectif à atteindre

j'espère que vous y arriverez aussi

------> dernier conseil

prenez une nutritionniste (qui est un médecin généraliste au départ qui a fait des études supplémentaires)

pris en charge par la cpam et la mutuelle

et surtout connaissant bien les effets des pathologies et des médicaments

en espérant vous avoir aidé, bon courage à tout le monde

Bonjour, 

oui c'est vraiment dur de stabiliser sont poids et surtout dans perdre avec cette médication ! Je suis arrivée à 98 kilo lorsque on ma trouver le bon traitement. Je me sentais mieux dans ma tête car plus stable, mais très mal dans ma peau vu que je ne me reconnaissait plus , et me trouvait moche comme ça. 

Je suis d'abord aller chez une diététicienne qui ma aidée à stabilisé mon poids. Et maintenant j'ai commencer weight watcher depuis 6 mois même si je ne suis pas régime ! 

J'ai perdu déjà 6 kilo donc un par mois, je ne voulais pas perdre plus vite car je pense qu'il faut perdre lentement si on veut que ça tienne . ça me convient bien car je peux manger de tout ,et petit à petit je mange moins j'ai moins de fringale .ça me donne un cadre que j'avais perdu au niveau de l'alimentation. 

En espérant que quand j'aurais fini je ne reprendrai pas mon poids ! 

Je fais aussi du sport ce qui aide à maintenir le poids tout ça avec une amie c'est beaucoup plus facile à 2 ! 

J'espère que vous trouverez la solution qui vous convient. Je ne sais pas si j'ai trouver la mienne mais ça fait du bien de voir qu'on peut perdre du poids pendant 2 ans je n'y croyais plus ! 

Courage !!!!!

Bonjour à tous, j'ai été pendant presque 3 semaines dans ma période dépressive.... et cela se traduit par le fait que je mange de tout et n'importe quoi, surtout du sucré, ce que je n'ai pas le droit de me permettre puisque qu'en plus de suis diabétique, ma prochaine analyse ne va pas être bonne et je vais encore avoir droit à un sermon de mon médecin traitant car j'ai encore pris quelques kilos !!!! J'en ai marre, je n'arrive pas à résister.

Voilà ce que je peux dire aujourd'hui. 

Depuis deux ans, et la reprise de traitements, j'ai pris 7 kilos. Ma balance fait le yoyo. Mais je n'arrive pas à redescendre. en-dessous de 79 kilos. Je les porte bien mais je sens que cela me ralentit et agit sur les articulations des genoux et des pieds. Je prends un nouveau traitement depuis 8 jours. J'espère que cela ne va pas trop avoir d'effet sur le poids.

Phase dépressive, je ne mange pas limite au pic de la phase, je m'affame. Du coup -10kg sur la balance. Mais? de manière générale, je suis très instable niveau alimentation. En phase maniaque, je me sens tellement débordée que j'oublie de manger.  La flemme joue un rôle majeur aussi xD