Patients Spondylarthrite ankylosante
Comment faites-vous pour limiter la douleur. Quels exercices vous a t-on conseillé ?
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ben non, justement tu ne sues pas, tu fais rien! oups, 
. euh c'est louche de demander des photos, les positions ne semblent pas être académiques..
moi qd ça devient critique, je barbote ds la piscine ou je "joue" à la WII, aux exercices de stretching et yoga...ou au basket (ça s'appelle soigner le mal par le mal :(
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Direction le pays des bisounours, juste pour OUBLIER les douleurs un temps..
Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
Partagez ici vos techniques pour mieux supporter la douleur.