Psoriasis et alternatives de traitement naturelles ?

@yooupi ,revenez vite oui, je prends toutes les bonnes idées

@SAW1967

Bonjour SAW1967,

C'est beaucoup mieux pour moi.

J'ai vu un magnétiseur, depuis quelques mois nous nous sommes vus plusieurs fois et nous faisons encore des séances. Il m'a préconisé de ne plus mettre de crèmes, et je suis passée en peu de temps d'un état de croutes, crevasses et sécheresse extrême (en mettant des crèmes très nourrissantes toute la journée), à une épaisseur normale de la peau sur les endroits qui réagissent le mieux (sans mettre de crème du tout) . Cela semblait impossible vu l'état de ma peau avant. Je n'imaginais pas ce que ca allait être sans crèmes, mais ca a marché, j'ai commencé à percevoir ma peau en-dessous.

Sur ces endroits qui réagissent le mieux, je peux percevoir, et toucher ma peau (ce qu'on ne voit plus quand on a le psoriasis par-dessus), même si le pso est encore là sur les pourtours de ces endroits. Et sur les endroits qui réagissent plus lentement, l'épaisseur a quand-même très nettement diminué. Je n'ai quasiment plus de démangeaisons.

Je pense que sa logique est que mettre des corps gras entretient ce que les magnétiseurs et acuponcteurs appellent le "feu"., ou la "chaleur". Pour la laisser sortir, il ne faut pas la bloquer avec des corps gras ou des crèmes qui font barrière. Mais je dis cela après coup, c'est une interprétation, au début je n'y pensais pas.

Depuis que je le vois, je prends également des gélules d'huile de foie de morue, ou bien je mange des aliments source d'oméga 3. C'est lui qui me l'a conseillé.

Une naturopathe m'a expliqué qu'il faut faire des pauses avec l'huile de foie de morue, car elle contient également de la vitamine A, qui, en excès, est toxique pour le foie.

Donc, on peut en prendre pendant 2 mois, puis faire une pause pendant 1 mois ou 2 en remplaçant par une autre source d'oméga 3 ( saumon, thon, huile de noix, huile de lin, gélules de krill, ... le lichen est moins efficace d'après elle.) Ou alors, faire 3 semaines, 1 semaine de pause, ou encore prendre la semaine et pas le week end...

L'enjeu des pauses est aussi de ne pas trop habituer l'organisme aux mêmes sources d'oméga 3 (et cela vaut pour tous les apports nutritionnels), car au bout d'un moment, il n'absorbe plus très bien et les apports vont directement dans les déchets.

Les nutriments et oligo éléments, etc sont a priori toujours mieux absorbés lorsqu'ils proviennent d'aliments (poisson, huile, etc) que lorsqu'ils sont en gélules ou autres compléments alimentaires. A condition d'en prendre une dose suffisante.

Depuis le moment où je prends des sources d'oméga 3 (huile de foie de morue + autres)

et que j'ai vu le magnétiseur (cela fait quelques mois), je ne mets plus de crèmes, j'ai vraiment très très peu de démangeaisons (sauf au cuir chevelu par moments, quand le jour du shampooing arrive). Et les douleurs articulaires sont moins intenses qu'avant.

Autre chose : à la même période j'ai éliminé le savon artisanal 76% d'huile d'olive que j'utilisais pour me doucher : plus de savon ! interdit ! Une pharmacienne dont le fils a de l'eczéma m'a dit d'utiliser l'huile de douche Xémose de Uriage, et je n'utilise plus que ca.

La sensation est très différente, mais il faut s'habituer, franchement ca change tout. Si ca peut te rassurer, ce produit peut mousser, et il lave : ) C'est simplement qu'il s'agit d'une base lavant qui n'est pas issue de la saponification (principe du savon), et qui est beaucoup moins agressive pour nos peaux. Le Ph également, est adapté, et il reste un film un peu gras sur la peau, mais on s'y habitue, on peut même finir par apprécier.

Je t'encourage vraiment à essayer, parce qu'on se rend compte très vite de la différence avec les savons et gels lavant habituels, et ca apporte du confort et de la douceur, et surtout, vraiment moins de sécheresse.

J'ai également lu des posts à propos d'un régime nommé Pagano ( auteur de "Guérir du psoriasis" ) C'est très intéressant, je te recommande aussi de lire ce livre où il décrit sa méthode. Il y a des choses qu'on est pas obligés de faire, et il vaut mieux même par sécurité se référer à un médecin (je pense aux lavements qui ne sont peut-être pas faits pour tout le monde) Mais il y a des principes alimentaires assez simples même s'ils peuvent être difficile à tenir, et je pense que ca vaut le coup d'essayer si c'est pour souffrir moins !

En fait c'est un régime alcalinisant. Il s'agit, pour faire vite : de proportions entre les légumes et les féculents - mais plus précisément, de proportions entre aliments acidifiants et aliments basifiants ; de restreindre sur certaines viandes et poissons ; plus de farines blanches ou céréales raffinées, plus de produits laitiers pour ceux qui souffrent de rhumatismes ou d'arthrose... et surtout, plus de solanacées (tomates, poivrons, aubergines, piment, pomme de terre, tabac, physalis, )

Moi je tente !

Donc voilà, pour résumer :

magnétiseur + oméga 3 + huile de douche Xémose + introduction tranquille du régime Pagano.

J'espère que ca pourra t'aider.

@SAW1967

J'ajoute juste ce que j'ai essayé et qui ne m'a pas aidé :

J'ai bu de l'argile tous les matins sur les recommandations de quelqu'un qui m'a dit avoir fait passé de grosses plaques dans le dos de cette façon.

Mais je n'ai pas pris garde, et j'ai vu ensuite qu'il est recommandé d'habituer le corps en y allant doucement, or moi j'ai bu l'eau + l'argile dès le début et je crois bien que je me suis provoqué quelques problèmes intestinaux.

Une remarque : ce monsieur qui me l'a conseillé avait encore de belles plaques bien épaisses (type cuirasse) sur les coudes...

J'ai pris longtemps des gélules de curcuma - pipérine, seules, et à une autre période (longue aussi), curcuma-pipérine couplée avec harpagophytum. Et je n'ai pas ressenti plus d'effets que ca. Donc j'ai abandonné. Si quelqu'un veut me dire une expérience contraire, je veux bien le savoir, dites-le moi!

@SAW1967

Oh, et j'ai oublié quelque chose qui me semble important :

Je bois beaucoup d'infusion de camomille ! Préconisé dans la méthode Pagano.

J'en bois toute la journée, Attention, ne pas oublier de boire de l'eau !

La naturopathe m'a confirmé, sans que je lui en parle, que la camomille est efficace pour le psoriasis. Elle m'a dit que je peux aussi faire des bains de mains et des bains de pieds avec de l'infusion infusée assez longtemps (10 minute, 30 minutes, une nuit !). (Il faut que l'eau du bain de pieds soit bien chaude car c'est l'eau chaude qui permet que les actifs agissent sur la peau)

Pour l'infusion à boire : infuser 10 minutes ou un peu plus. Utiliser des vraies plantes, cultivées, ou achetées en herboristerie. (et pas des sachets !)

J'ai l'impression que l'infusion fermente assez rapidement, s'il faut la garder plus d'une journée mieux vaut la mettre au frigo.

Matricaire ou camomille romaine ont l'air de se valoir, mais c'est à creuser.

Je ne connais pas les recommandations pour la camomille romaine.