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Dépression et anxiété chronique

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14/04/2017 à 11:35

Bonjour à tous

J'ai créé ce sujet pour ceux qui souffrent de dépression et d'angoisses. En effet grâce à un nouveau médecin femme je précise et addictologue également, elle a décidé avec mon accord car je veux vraiment arrêter de prendre des anxiolytiques ( seresta qui est un benzodiasepine...) elle a associé depuis plusieurs semaines du lamictal en l augmentant progressivement de 25 mg à 100 mg actuellement. Et c'est miraculeux. De 6 seresta 10 j'en suis à 2 par jour. Et encore je pense vraiment pouvoir l'arrêter complément. En fait je prends depuis longtemps 2 effexor 75 avec en plus à pendant un certain temps 3 seresta 50. C'était énorme mais obligatoire car mon anxiété était terrible. Aujourd'hui ma dépression est stabilisée et presque plus d'anxiété.

Tout cela grâce au Lamictal qui est en fait un régulateur d'humeur.

Voilà je voulais apporter mon témoignage sur Carenity et mes amis qui souffrent de ces maladies incomprises par l'entourage.

Merci à vous de m'avoir lu car j'avoue j'ai écrit un pavé!

Bonne fin de semaine à tous

Alinou91

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erwannono

28/11/2019 à 14:56

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erwannono

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Merci @Syl-vie‍ emoticon Rose ton témoignage est très beau, continue à avoir ce magnifique courage, et sois aussi très prudente, bise amicale emoticon Bisou

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erwannono

Dépression et anxiété chronique https://www.carenity.com/forum/depression/symptomes-et-complications-lies-a-la-depression/depression-et-anxiete-chronique-38624 2019-11-28 14:56:48

Syl-vie

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Syl-vie

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je suis toujours très impliquait avec 4 médoc pour dormir plus anti-dépression ,j'ai changer et augmenter les doses , j'ai tout les jours l'envie de tout lâcher mais je m'oblige a plus laisser mes pensées me parasitaient le cerveau c'est très dur j'avoue a chaque moment se faire violence mais être positive est important il faut ! Commencer par des petits moment ou petites choses qui aide à revenir dans le présent ,un petit rien ce dire aller j'écoute une bonne musique que j'aime , je mange un truc que j'aime sans pensés que je vais grossir et s'obliger à sortir c'est très difficile je sais mais il faut ce forcer et ce dire que personne finalement peut faire les choses pour nous , si on veut s'en sortir il faut ce battre chaque seconde et tout les jours même très entourer ce qui n'est pas mon cas je jure , il faut relever la tête s'est en faisant des efforts pour soi en pensant qu'aucun médicament ni aucune personne ne peut le faire pour nous . J'ai pu remonter avec ses pensées que personne ne prendra autant soin de moi que moi . Courage vraiment j'ai pu m'en sortir à vous de vous battre .......essayer ............tous peut s'en sortir.

j'attends de vos nouvelles que mes prières vous aides pour que la vie remonte dans vos veines pleins de bonnes ondes de force et courage . bisous

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Sylvie .F

Dépression et anxiété chronique https://www.carenity.com/forum/depression/symptomes-et-complications-lies-a-la-depression/depression-et-anxiete-chronique-38624 2019-11-29 11:48:12

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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