- Accueil
- Échanger
- Forum
- Forum Dépression
- Symptômes et complications liés à la dépression
- Dépression et anxiété chronique
Patients Dépression
Dépression et anxiété chronique
- 329 vues
- 11 soutiens
- 23 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Syl-vie
Bon conseiller
Syl-vie
Dernière activité le 09/08/2024 à 08:58
Inscrit en 2016
29 commentaires postés | 13 dans le forum Dépression
2 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
bonjour
cela fait un an que je suis tomber dans une grosse dépression avec descente aux enfers hospitaliser un mois j'ai du sortir expressément a cause de mes chats donc personnes ne pouvaient les garder plus longtemps et je suis sortie pas mieux que rentrée mais je me suis retrouver seule complètement plus d'amies facher avec tout le monde sa a était un enfer pour remanger un peu , parce que je mangeais plus du tout , j'ai perdue plus de 20 kg en 2 mois , je mangeais que par petite cuillère et je devais me forcer . J'ai ensuite sortie pleins de peurs angoissante ,peur de conduire et s'est récurant comme peur et je dois toujours prendre ma voiture étant seule c'est se qui fait que je sort plus , après j'ai peur de tout ce qui touche a la voiture , les pubs a la télé sur les assurances et voiture etcccc , j'ai peur de manger peur de m’étouffer en mangeant . j'ai peur de pas dormir donc fort médoc pour cela , j'ai peur des films de tuerie a la télé , j'ai peur du monde etccc tout est angoissant j'arrive a me faire violence mais positiver c'est plus facile a dire qu'à faire . j'ai essayer la relaxation , l'hypnose et rien ni fait je suis rongeais pas toutes mes peurs que je combat tout les jours . Si quelqu'un est comme moi et qui vie pareil comment faite vous moi j'ai plus d'idées . merci bonne journée
Voir la signature
Sylvie .F
dépressive
Bon conseiller
dépressive
Dernière activité le 20/08/2024 à 20:56
Inscrit en 2019
121 commentaires postés | 108 dans le forum Dépression
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Ami
@Syl-vie moi aussi j'ai des chats. Ce n'est que pour mes animaux que j'essaye de m'en sortir.
Ici, on peut échanger ses peines et ses difficultés.
Voir la signature
dépressive
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
@dépressive je suis effondrée pouf tout droit dans le fond du puit. Paroxétine et Quétiapine traitement d'un mois. Ni ma mère ni mes enfants sont au courant. Je ne sais pas si je dois leur dire et comment leur dire que je suis bipolaire.
dépressive
Bon conseiller
dépressive
Dernière activité le 20/08/2024 à 20:56
Inscrit en 2019
121 commentaires postés | 108 dans le forum Dépression
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Ami
@Luna70 être bipolaire, ce n'est pas la fin du monde... Je connais plusieurs personnes qui le vivent parfaitement bien.
Tu n'es pas obligée d'en parler à ta famille. Tu prends ton traitement et puis tu attends que ça aille mieux.
Voir la signature
dépressive
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
@dépressive d'accord merci pour tes conseils
spirale
spirale
Dernière activité le 20/09/2019 à 08:46
Inscrit en 2013
4 commentaires postés | 1 dans le forum Dépression
Récompenses
-
Explorateur
Bonsoir,
Je souffre de recto-colite hémorragique. Je suis en rémission "grâce" à la cigarette tueuse. Mais malheureusement, si physiquement ça va mieux, je souffre de dépression depuis que je suis asymptomatique. Y a t il un lien?
Je prends du sypralexa le matin et parfois un rémergon qui m'aide à dormir mais j'essaye de le remplacer par des plantes style Valériane, houblon, coquelicot, etc. + mélatonine.
Je ne vois pas d'amélioration avec le sypralexa que je prends depuis plusieurs mois. J'ai déjà pris du Serlain auparavant sans résultat non plus. L'année dernière j'ai du arrêter de travailler car je n'y arrivais plus. Depuis, je suis souvent à l'arrêt, démotivée, et dépassée. Les taches de la vie quotidienne sont lourdes et parfois impossibles (concevoir un menu correct pour les enfants me semble insurmontable parfois.)
Est-ce normal de ne pas voir d'améliorations? Je précise que je suis suivie par une dame psychiatre en psychothérapie mais je suis de moins en moins assidue car je n'ai plus la force d'aller triturer dans les blessures du passé. Que faire? J'ai l'impression qu'inconsciemment je fais tout pour tout perdre (mon travail durement gagné, mes enfants que j'adore mais que je n'arrive plus à gérer, etc.) et cela me terrifie.
En résumer, je ne parviens plus à me soigner au sens de prendre soin de moi.
Quelqu'un se reconnait-il là dedans?
Merci de votre écoute.
Horizon3
Bon conseiller
Horizon3
Dernière activité le 23/08/2024 à 04:50
Inscrit en 2019
35 commentaires postés | 29 dans le forum Dépression
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@Syl-vie bonjour, je me reconnais dans ton témoignage cela fait 1 an que je suis dans ce trou noir qu'est la depression lié à l'anxiété les peurs les angoisses ,je le vis très mal envie de rien perte de poids importante mal de vivre etc etc je comprends ton témoignage a 100% aujourd'hui j'ai opté de m'efforcer de ne plus penser à demain et voir au jour le jour ce qui réduit déjà les angoisses du lendemain et puis je consulte un psychologue une fois par semaine pour évacuer car je n'arrive plus a me confier à personne car je m'isole le plus possible de peur d'être jugé ou qu'on voit dans l etat dans lequel je suis devenue car ca transforme physiquement (amaigrissement,cernes..) voilà je prends mon anti dépresseur et l'anxiolitique chaque jour avec l'espoir de redevenir celle que j'étais avant (souriante, enjoué et énergique) je ne peux te donner aucune clé magique car chacun le vis et le supporte comme il le peux juste te dire qu'il ne faut pas baisser les bras et croire à une guérison possible COURAGE
Horizon3
Bon conseiller
Horizon3
Dernière activité le 23/08/2024 à 04:50
Inscrit en 2019
35 commentaires postés | 29 dans le forum Dépression
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
![](https://cdn-membre.carenity.com/images/forum/822/f-43814141574872648.jpg)
Horizon3
Bon conseiller
Horizon3
Dernière activité le 23/08/2024 à 04:50
Inscrit en 2019
35 commentaires postés | 29 dans le forum Dépression
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@spirale bonsoir
J,'espere vraimant que depuis ton commentaire il y a eu une amélioration sache que je compatie et que je me reconnais aussi dans la démotivation du quotidien ,mon avis serais de revoir un psychologue changer la méthode de vous exprimer en parlant du présent et des solutions pour avancer (le passé est passé certes il a existé mais aujourd'hui vous devez avancer avec vos bagages et les alléger en te disant que tu ne reviendra plus en arrière tu ne peu pas recommencer autrement ) par contre te concentrer sur le présent et demander à ta psy les clés pour avancer maintenant demande lui conseil.
COURAGE
Syl-vie
Bon conseiller
Syl-vie
Dernière activité le 09/08/2024 à 08:58
Inscrit en 2016
29 commentaires postés | 13 dans le forum Dépression
2 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Bonsoir à tous
Voilà un an que j'ai été si malade de dépression ! En commençant par me forcer à manger par petite cuillère des choses que j'aimais et j'en suis arriver a reprendre du poids en mangeant normalement ,Ensuite je me suis forcer à faire de la marche tout les jours minimum une demi-heure , ensuite encore faire mes courses c'est tout bête mais je sortais plus ,il m'a fallu me battre tout les jours contre m'on envie de tout laisser aller , me battre contre mes mauvaises pensées tout les jours tenir; le matin j'évitais de penser et je me suis saouler avec la télé et des jeux sur mon ordinateur, j'étais contente d'être arriver les soirs pour dormir , prends mes cachets et ne plus avoir a retenir mes pensées je dormais. Et doucement la vie a repris son cours malgré l'étonnement de tous j'ai voulu reprendre mon travail personne ne croyez que je réussirais , j'ai commencer par un travail par mi-temps thérapeutique sur 3 mois et là wahou qu'est ce que cela a été dur physiquement pour 4h par jours j'étais claquer bien souvent j'ai cru ne pas tenir , mais je tenais encore 5mm puis 10mm etccc et j'ai retrouver mes collègues et de nouvelles collègues sa a bien changer à mon travail mais que cela fait du bien de se voir reprendre vie de croiser du monde , de devoir sortir , j'ai du surmonter mes peurs de conduire et de manger . Maintenant je vais mieux je mange (un peu trop) et je me suis refait des amis ; je continue toujours a faire gaffe parce que je sens que je suis encore sur le fil du rasoir , j'ai repris a temps complet mon travail difficile mais je suis contente de tenir , mes psy sont content de tout ce que j'ai fait pour m'en sortir mais ne pas ce laisser aller ,ne pas laisser ses pensées nous commander et tenir chaque jour encore et encore . Je souhaite à tous de s'en sortir il faut je crois aller jusqu'au bout de soi ,jusqu'a ne plus rien pouvoir faire être au fond du trou pour ce dire "tu choisi la vie ou la mort" et là comme un coup de pied aux fesses on remonte doucement ,difficilement mais surement avec le temps et trouver la force que l'on a en nous pour ce battre . je vous souhaite de vous en sortir garder le courage on peux s'en sortir vraiment gros bisous à tous .
Voir la signature
Sylvie .F
Donnez votre avis
Les membres participent aussi...
Symptômes et complications liés à la dépression
Crise d'angoisse au réveil : mon traitement est-il vraiment adapté ?
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Articles à découvrir...
Fiches médicaments - avis...
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Utilisateur désinscrit
Bonjour à tous
J'ai créé ce sujet pour ceux qui souffrent de dépression et d'angoisses. En effet grâce à un nouveau médecin femme je précise et addictologue également, elle a décidé avec mon accord car je veux vraiment arrêter de prendre des anxiolytiques ( seresta qui est un benzodiasepine...) elle a associé depuis plusieurs semaines du lamictal en l augmentant progressivement de 25 mg à 100 mg actuellement. Et c'est miraculeux. De 6 seresta 10 j'en suis à 2 par jour. Et encore je pense vraiment pouvoir l'arrêter complément. En fait je prends depuis longtemps 2 effexor 75 avec en plus à pendant un certain temps 3 seresta 50. C'était énorme mais obligatoire car mon anxiété était terrible. Aujourd'hui ma dépression est stabilisée et presque plus d'anxiété.
Tout cela grâce au Lamictal qui est en fait un régulateur d'humeur.
Voilà je voulais apporter mon témoignage sur Carenity et mes amis qui souffrent de ces maladies incomprises par l'entourage.
Merci à vous de m'avoir lu car j'avoue j'ai écrit un pavé!
Bonne fin de semaine à tous
Alinou91