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Patients Dépression

Tristesse constante besoin de parler

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Jona84

25/08/2019 à 09:53

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Jona84

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Bonjour,

Je me sens un peu seul en ce moment, j'ai besoin de parler mais ma conjointe ne comprends rien. Je reprends le boulot demain après 1 mois de congés et depuis 1 semaine je suis dans un état pas possible tel un gamin qui pleure pour ne pas retourner à l'école. Je ne sais plus quoi faire sachant que j'ai peur de me mettre en arrêt et que je ne veux plus reprendre du tout. L'année dernière à cette même période Jai fait une dépression 3 mois j'étais méconnaissable et j'ai très peur que ce soit revenu. Est il possible que mon cerveau ait associé vacances et dépression ?

Je cherche juste à discuter se soutenir se rassurer et j'espère que tout le monde va bien car mon état s'aggrave et j'ai peur pour demain.

J'aimerais trouver quelqu'un qui connaisse les mêmes symptômes que moi. Depuis 2 jours maintenant ce qui n'était que boule au ventre et sensations de peur et de mal être s'est transformé en vrai grosse douleur en haut à gauche de mon ventre et j'espère que ce n'est pas un ulcère. J'espère que quelqu'un entendra mon appel à l'aide.

Merci de m'avoir lu

Cordialement

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Utilisateur désinscrit

15/04/2020 à 09:03

@Freder Je vois mes parents midi et soir, depuis le début du confinement. Mon rythme n'est pas le leur, surtout celui de mon père, qui est agité, et nerveux. Du coup dès que je vais chez eux, avec mon mal de tête, de dos, et de ventre, je dois m'adapter...et je reviens chez moi kaput le soir. En même temps je ne survivrais pas si je devais rester seul chez moi toute la journée.

En tout cas ce matin je vais redormir parce que je suis fatigué. Bonne journée...!

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 09:03:52

Freder

15/04/2020 à 11:16

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Freder

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@Incertain bonjour faut les comprendre aussi et ils sont sûrement stressés..... Mes enfts et beaux enfants et petits enfts viennent aussi et ...j essaie de faire ABSTRACTION de mo stress qd ils sont là. Si je dois avoir cette foutue saloperie ou mon mari on aura eu le bonheur de les voir. S avis un gd terrain et tt que le tps le permet,ns respectons les distances. Belle journée 🌷🌷🌷🌷🌷☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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Frédérique

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 11:16:27

pomme123

15/04/2020 à 11:50

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pomme123

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bonjour @Incertain‍ ,je t'avais écrit je n'ai pas eu de réponse ,en ce moment tout le monde vit mal cette situation je comprends ce manque de liberté, comme en prison, on est toutes(s) sur le même bateau , alors patience on s'en sortira quand le chagrin remonte je mets de la musique , pour m'apaiser, un peu de méditation, et j'accueille ma souffrance cette période de deuil est difficile quand on vit seule heureusement que vous etes là bisous vous etes ma force

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pomme123

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 11:50:26

pomme123

15/04/2020 à 11:51

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il ne faut pas rajouter du stress au stress

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pomme123

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 11:51:22

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15/04/2020 à 11:53

@pomme123 Merci beaucoup, Pomme...Je ne me souvenais pas que tu m'avais écrit. Bon courage à toi, et à tous. Moi aussi j'écoute de la musique, pour m'apaiser, de la musique que j'aime, et j'essaie de lire un peu. Je ne peux pas me concentrer longtemps, en ce moment...

Prends soin de toi. Encore bon courage.

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 11:53:36

Jona84

15/04/2020 à 13:59

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@Freder Je n'ai pas repris encore le message qui parlait de reprise c'était en Août dernier mais merci de demander

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 13:59:37

Jona84

15/04/2020 à 14:04

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@pomme123 merci pour ce réconfort c'est gentil

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 14:04:37

Freder

15/04/2020 à 14:42

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Freder

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@Jona84 ouf,te voilà encore un peu tranquille . Essaie de te trouver une occupation, un chouette bouquin,des mots croisés, un jeux sur internet....ou viens nous parler...... Mon petit-fils est venu me réveiller avec ma confiture préférée : des framboises à tartiner. DU BONHEUR. Faut apprécier ces petites choses qui rendent heureux,, cherche tu vas certainement trouver. Je t'embrasse

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Frédérique

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 14:42:26

Jona84

15/04/2020 à 14:52

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Jona84

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@Freder c'est gentil Merci

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wagnerienne1

15/04/2020 à 15:17

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wagnerienne1

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Mon petit fils est venu me voir....on ne s en sortira jamais le confinement n est pas respecté. Il ne faut pas penser qu à soi mais aussi aux autres ♡

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Maryvonne

Tristesse constante besoin de parler https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/tristesse-constante-besoin-de-parler-43420 2020-04-15 15:17:40

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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