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Patients Dépression
Relation avec les soignants
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Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
Bonsoir.
De mon côté, j'ai arrêté de voir la psy. Ma première visite chez un psy remonte à 15 ans. J'en ai vu plusieurs et j'ai eu de bons échanges ; je sais ce qui cloche chez moi et j'ai envie de dire que j'ai toutes les cartes en main pour avancer. Mais ça ne suffit pas. Les psy ne parviennent pas à me redonner le gout de vivre. Je me rend compte que je n'ai jamais été heureuse depuis l'adolescence. J'ai connu des moments de calme, d'allégresse, notamment quand j'étais en couple, comme si mes moments de joie dépendaient d'un autre.. je suis totalement dépendante et une rupture est un gouffre dans lequel je m'effondre à chaque fois.
Depuis X années, les gens m'agacent, je ne supporte plus ces conseils qu'ils ne parviennent pas à s'appliquer à eux mêmes, je ne supporte pas cette certitude que certains ont par rapport à tout, cette manière de me dire qu'ils me comprennent alors qu'ils aiment la vie, les gens, qu'ils ont de l'espoir. Moi-même, je ne peux pas comprendre le ressenti et le parcourt de la majorité des membres ici car les miens sont différents. Cette vie, cette société m’écœure. On se rabaisse devant un système où le fric, le pouvoir et l'injustice dirigent le tout .. je me dégoute.. ma lâcheté, mon incapacité à vivre autrement me rendent malade.
A part la musique et les livres qui m'enferment toujours un peu plus sur moi même, je ne m'intéresse plus à rien. Je ne parviens pour ainsi dire plus à échanger, à m'intéresser à quoi que se soit. Je me sens totalement vide... et ce vide, aucun psy n'est parvenu à le combler ... leurs traitements n'ont fait que l'étendre. Je n'attends plus rien de personne .. si ce n'est avoir un jour le courage de tourner le dos à cette vie que je n'ai pas choisi et que je ne désire toujours pas aujourd'hui ...
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
Neurot
Ton témoignage est vraiment émouvant, et je vois à quel point tu es désespérée
Tu dis que tu ne t'intéresses plus à rien et que tu te coupes totalement des autres et que même les médecins n'ont pas pu t'aider, que tu n'as plus le goût de vivre
C'est vrai que la maladie n'aide pas beaucoup et quelle peut vraiment conduire au désespoir
Pour les psy, il suffit parfois d'en changer pour en trouver un avec qui tu arrives mieux à communiquer
As-tu des amis avec qui tu arrives encore à parler ?
N'y a t-il pas quelque chose que tu aimes faire à part lire et écouter de la musique ?
Es-tu habile de tes mains ?
Il m'est également arrivé de ne plus avoir envie de rien faire,
Pendant 2 ans ce qui m'a beaucoup aidée c'est de me sentir utile, je faisais du crochet et du tricot pour une association qui aide les femmes en difficulté qui ont des bébés
Maintenant, malheureusement, mes mains et mes doigts, ne me permettent plus de le faire et je n'ai pas encore trouvé quoi faire d'autre
Si tu as envie de parler tu peux le faire ici ou m'envoyer autant de mp que tu veux
Bon courage à toi
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Utilisateur désinscrit
Bonjour neurot,
je viens me mettre dans la conversation, mais je te trouve très en colère contre la VIE en général : je te comprends car, moi aussi, j'ai des périodes où j'envoie tout le monde balader, même s'ils ne sont pas responsables de ma situation : je suis fibromyalgique et les douleurs je connais !!!!
Il faut absolument que tu sortes, mêmesi tu n'as pas envie : tu vois, dans un moment, je vais aller en ville, faire un tour et voir si mes livres sont arrivés : je fais des loisirs créatifs ; c'est là que je trouve mon équilibre,.
malgré mes douleurs, je suis bénevole dans l' association de la maison de retraite où est ma mère, car je ne peux plus m'en occuper, vu mon état de santé.
Je te souhaite plein de belles choses : si tu veux discuter, c'est avec grand plaisir que je te répondrais en mp, si tu préfères, Allez, COURAGE A TOI, à plus tard, j'espère, amitiés urphée
Utilisateur désinscrit
Merci pour vos messages. J'ai essayé de sortir ; à chaque fois, quand je suis seule (ce qui arrive souvent car je ne connais personne où je vis), je me sens terriblement mal, mal à l'aise, ou je m'ennuie terriblement et je préfère rentrer chez moi. Il m'arrive parfois d'être invitée chez des amis, notamment pour des soirées et je me rends compte que la personne que j'étais il y a 10 ans par exemple n'existe plus .. j'ai perdu beaucoup mon humour, j'ai du mal à aller parler à quelqu'un que je ne connais pas, ou je lui réponds et je ne sais pas enchainer. Je ne me sens pas à mon aise, comme différente, sans doute aussi parce que mon physique me déplait fortement. J'ai surtout beaucoup de mal avec des gens de mon âge ; tous mes amis sont plus vieux que moi. J'ai comme l'impression qu'on me juge ... c'est limite de la paranoïa.
J'ai quelques amis avec lesquels je peux échanger mais ils n'habitent pas près de chez moi, et ils écoutent, mais ils se sentent impuissants.
J'ai eu de la chance en croisant deux psy exceptionnelles. Mais elles n'ont pas réussi à me redonner le gout de vivre ; je me suis même acheté une petite guitare sous les conseils d'une d'entre elles vu que je suis passionnée de musique mais je n'arrive pas à trouver le gout de la sortir, de prendre le temps d'apprendre à l'accorder, à découvrir l'instrument...
Sortir seule me déprime terriblement. J'ai l'impression que depuis ma venue en région parisienne, pour le travail, tout s'écroule en moi ... même si je n'ai jamais vraiment eu beaucoup d'amis, je connaissais au moins des gens. Je fais tout pour trouver un emploi dans mon ancienne région mais c'est compliqué...
C'est pas comme si je n'avais pas essayé de sortir mais je n'y arrive pas et quand je suis de sortie, je me sens encore plus mal.
Et non, j'ai deux mains gauches ....... ça n'aide pas non plus des masses sans doute.
Mais en même temps, comme j'ai déjà demandé aux psy, pourquoi est-ce que tout le monde devrait aimer la vie ? Pourquoi est-ce que le bonheur serait à la portée de tous ? Le bonheur, c'est du virtuel et sa définition peut changer en fonction des personnes à qui l'on posera la question. Pourquoi devrai-je aimer cette vie, ce mode de vie, cette société ? On nous impose tellement de choses quand on regarde de plus près...
Vague sujet de philosophie finalement ...
Merci de m'avoir lu. A bientôt
Utilisateur désinscrit
Bonsoir neurot,
Ce que tu dis, sur les sorties, je l'ai vécu, mais j'ai un caractère tellement speed que je parlerais à n'importe qui !!!!
Ca c'est dans ton être, c'est dans ta nature et tu ne peux pas changer du jour au lendemain : il faudrait que tu sortes mais que tu es la force de te dire : je m'en fout des autres, je pense à moi, rien qu'à moi !!!!
Après tout, il faut de temps en temps, être égoiste envers les autres, ne pas se formaliser, se dire qu' on a autant de valeurs que celui d'en face, et le faire savoir !!!!!!
Je sais, c'est pas facile mais on peut y arriver : ce que tu dis à la fin de ton message est vraiment philosophique : il est vrai que le bonheur est quelque chose d'impalpable, mais si on fait en sorte que les choses aillent mieux, le bonheur sera là, sans que tu t'en aperçoive !!!!
Le soleil qui se lève au loin, les oiseaux qui chantent, le sourire d'un enfant, les premiers bourgeons marquant le printemps, et j'en passe, tout peut être un bonheur de chaque jour, il faut le regarder, s'en apercevoir, le ressentir et tout devient léger, optimiste, positif !!!!
Voilà ce que je voulais te dire : le bonheur est éphémère, peut-être, mais il vaut le coup, crois-moi!!! la VIE est belle , malgré tout !!!!
Courage, amitiés, urphée
Utilisateur désinscrit
Et bien j'ai beau me forcer à sortir, je n'y prends aucun plaisir ....
Je ne sais pas comment vous faites pour reprendre le dessus, je n'y arrive plus.
Merci pour les messages
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Neurot
Il n'y a pas qu'en sortant que tu peux trouver plaisir à faire quelque chose
Tu peux très bien te fixer un peu et être content en fin, de journée parce que tu as réussi à tenir l'objectif que tu t'étais fixé le matin
Je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire, j'ai eu comme toi des périodes où je voulais tout en noir
J'essaye toujours de me battre et de m'en sortir, c'est vraiment à travers carenity que j'ai commencé à changer ma façon de voir les choses
Fixes toi un petit but pour la journée de demain, et fais la même chose pour les jours d'après
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Je relance le sujet !
merci
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Julien
christophe42
christophe42
Dernière activité le 23/11/2024 à 00:13
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J'avais pas vu ce forum, qui a d'abord été initié pour moi .
Les psys, on y croit au début, et puis on se rend compte que ca sert pas à grand chose.
Si j'avais eu un chien, pendant cette période ca m'aurait plus aider.
Tout ce que j'ai appris je le savais déjà. Je sais ce que j'ai. Ca ne fait pas plus avancer.
Surtout pour un homme, qui est plus dans l'action, et qui ne trouve pas spécialement de plaisir à parler. Ou du moins qui se fatigue vite et qui ne voit aucun intérêt à répéter ou entendre toujours les mêmes choses;
99% des psys se cantonne à des roles "standard" sans véritable effet. Ils s'appuient sur les médicaments ensuite (surtout);
Je pourrais en rajouter, étayer, mais je suis fatigué.
Christophe
Utilisateur désinscrit
Je reviens après de nombreux mois d'absence car finalement, je suis sortie du tunnel... la route a été longue mais comme quoi, il ne faut jamais laisser tomber. J'ai finalement réussi à me faire rentrer dans le crane que c'était à moi d'aller chercher le plaisir, de divertissement et au final, de fil en aiguille, le bien-être. Ayant toujours du mal à rencontrer des gens, j'ai commencé par sortir grâce à des sites (OVS), comme des resto quand j'avais mal aux articulations, bar près du boulot opur décompresser en fin de journée .. et même si on garde pas contact avec la majorité des membres rencontrés, peu importe, je suis sortie, j'ai eu des échanges, se fut difficile au départ de parler à nouveau puis mon sourire a fait le reste. Maintenant, il est plus facile poru moi de sortir, voir même de faire quelques concerts seule (inimaginable à une époque)
Puis demander aux autres, amis ou collègues de me dire comment ils me voient m'a aidé aussi. J'avais toujours peur d'être jugés, d'être critiquée et finalement, on me voit comme quelqu'un de confiant, même au travail, qqun qui contrôle les choses, de dynamique, de sociable, voir fêtarde, qui croque la vie et j'ai compris que quelques regards mauvais parfois étaient des regards jaloux. Ca m'a fait plaisir qu'on me voit de cette façon et ma paranoïa a pris fin :)
Conclusion : ne rien laisser venir, aller chercher, provoquer, ne rien interpréter et toujours persévérer sont la solution pour voir la vie autrement.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
Afin d'éviter d'être hors sujet dans les autres post, je crée celui ci pour poursuivre les discussions
Christophe :
Je reviens sur le post que tu viens de faire :
Je suis tout à fait d'accord avec toi, tu as parfaitement raison lorsque qu'un psy ne te convient plus et que tu as l'impression de stagner avec lui, il faut en changer pour en trouver un qui puisse mieux te convenir
C'est parfois vraiment difficile pour en trouver un, une des pistes possible pour y parvenir, c'est de demander à son med traitant en lui disant ce qu'on a besoin
Moi par exemple, je ne supporte pas de me retrouver face à moi même pendant toute la séance et j'ai vraiment besoin d'avoir un vrai dialogue avec mon psy
Sinon pour répondre à ton autre questions Christophe, malheureusement, je ne peux pas en faire car j'ai un genou vraiment hs
Au plaisir de te lire