Retour

Patients Dépression

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ?

256 vues
0 soutien
36 commentaires

Wagru0

14/05/2022 à 06:06

Wagru0

Dernière activité le 14/05/2022 à 05:56

Inscrit en 2022

1 commentaire posté | 1 dans le forum Dépression

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

Je ne souhaite ne plus voir jamais de femmes ni de filles dans ma vie,Plus voire mes cou, ni mes copines, ni revenir dans ma chambre,

Existe t'il en Nouvelle Aquitaine des maisons ou il n'y a que des garçons et des hommes sans filles ni femmes ?, Je veux habiter chez eux, est ce possible ?

Merci...

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

Arcoïris

17/05/2022 à 18:57

Bon conseiller

Arcoïris

Dernière activité le 15/09/2022 à 09:28

Inscrit en 2022

48 commentaires postés | 30 dans le forum Dépression

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

J'espère que ce que je vais dire ne va.blesser personne mais je crois que les médicaments ne font pas tout , pour ma part j'ai vu des changements sans médocs et des descentes avec et je me dis que ça dépends aussi de notre hygiène de vie ... Pour ma part j ai été longtemps fatigué, au lit ( sans medocs) une manière pour moi de ne pas prendre ma vie en main , de poser mon cerveau .Puis j 'en ai eu marre de me voir comme ça et peu à.peu je me suis fait violence "aller on mets le réveil à 9h" "aller on va faire.du sports" ...C'était très dur mais ça m'a.fait du bien au final je me suis aperçu que j'étais moins fatigué ( alors que j'en faisait plus) . Et pareil ensuite avec les médocs ( qui me fariguais aussi ).

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-17 18:57:24

lilou88

18/05/2022 à 15:23

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 24/11/2024 à 09:01

Inscrit en 2020

2 863 commentaires postés | 1144 dans le forum Dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Arcoïris

Je sais que les medocs ne font pas tout,il n y a pas de recettes miracle. Tout dépend aussi de ton degré de dépression, il ne faut pas confondre déprime et dépression, ce n est pas du tout la même chose, il y a aussi plusieurs maladies dans la dépression, moi je suis borderline et ce n est pas facile tout les jours,parfois je suis tellement en phase basse, angoissée, que je n arrive à rien.,pourtant je ne suis pas fatiguée. Je me lève tout les matins au plus tard à 8 h, je ne fais jamais de sieste.

Actuellement je reprend petit à petit l habitude de sortir de chez moi,prendre ma voiture, le bus, et crois moi c est un vrai combat.

Voir la signature

Marie ange

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-18 15:23:58

Arcoïris

18/05/2022 à 15:59

Bon conseiller

Arcoïris

Dernière activité le 15/09/2022 à 09:28

Inscrit en 2022

48 commentaires postés | 30 dans le forum Dépression

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour ,

Oui dépression et déprimé c'est différent tu as raison. Dans notre cas nous avons un trouble de la personnalité borderline et la dépression chronique est en partie le symptôme le plus marquant mais il y en a d'autre ( crise d'angoisse, crise de nerf, manque de confiance , passage à l acte)...

Et nous sommes d'accord c'est un combat de chaque jour .P eu importe les étiquettes que l'on nous donne, nous sommes tous différents et différentes et avons aussi des ressources que nous devons aller chercher ( ensemble?) Le but ici c est de trouver des armes, du soutien, de la motivation pour aller de l'avant . Nous ne sommes pas que notre maladie même si elle prend plus ou moins de place dans nos vies..

Je te souhaite de la force et du courage déjà si tu arrives à te lever et à sortir je trouve que c'est bien. A chaque jour sa peine .

Bon courage à toi , à nous !!!

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-18 15:59:36

lilou88

19/05/2022 à 09:46

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 24/11/2024 à 09:01

Inscrit en 2020

2 863 commentaires postés | 1144 dans le forum Dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Arcoïris bonjour

Ce matin je devais sortir,mais impossible, je suis trop angoissée, en ce moment j ai peur de tout,peur de sortir,de prendre ma voiture, le bus,aller dehors, c est très handicapant. Y a t il une solution pour vaincre ma peur????

Cet après-midi je vais à l hôpital de jour, j y vais en vsl. Le jeudi après-midi c est groupe de parole et j avoue que je ne suis pas très motivée, ce n est pas facile de parler devant des gens.

Passe une bonne journée

Voir la signature

Marie ange

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-19 09:46:35

Arcoïris

19/05/2022 à 13:20

Bon conseiller

Arcoïris

Dernière activité le 15/09/2022 à 09:28

Inscrit en 2022

48 commentaires postés | 30 dans le forum Dépression

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

As tu essayé la méditation ? La kinesiologie? Moi quand je suis angoissée je fais 15 min de respiration ( 5 secondes inspiration, 5 secondes expiration) ça m aide à me relaxer. A renouveler autant de fois que tu veux . Il faut se concentrer sur ta respiration uniquement .

Pour ce qui est de ton groupe de parole je pense que tu devrai y aller ça fait du bien de parler et de ne pas garder ses pairs et angoisses pour toi.

Ton psy( psychologue) pourrait aussi t aider je pense ...et sinon n hésites pas je suis là.

Courage

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-19 13:20:27

lilou88

20/05/2022 à 11:50

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 24/11/2024 à 09:01

Inscrit en 2020

2 863 commentaires postés | 1144 dans le forum Dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Arcoïris merci pour ton message.

Non je n ai pas essayé la kinesiologie d ailleurs je ne vois pas à quoi ça peu ressemblé, pour la méditation, je n arrive pas à me concentrer, par contre je fais les exercices respiratoire.

Je suis allée à mon groupe de parole,j ai parlé un peu,le sujet était : qu est ce que vous ne voudriez plus faire,pas facile,j ai dit que je ne voulais plus avoir d idées suicidaire,ne plus prendre des médicaments n importe comment et ne plus être hospitalisé.

Ce matin j ai fait un grand pas, j ai pris ma voiture pour aller à la pharmacie, ça a été difficile mais j ai réussi.

Voir la signature

Marie ange

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-20 11:50:35

Arcoïris

20/05/2022 à 12:29

Bon conseiller

Arcoïris

Dernière activité le 15/09/2022 à 09:28

Inscrit en 2022

48 commentaires postés | 30 dans le forum Dépression

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

La.pzir de tout s appelle l agoraphobie, ça se traite avec une thérapie je pense que tu devrais essayer . Tu ne m à pas répondu si tu as.un psychologue ?

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-20 12:29:49

Arcoïris

20/05/2022 à 16:05

Bon conseiller

Arcoïris

Dernière activité le 15/09/2022 à 09:28

Inscrit en 2022

48 commentaires postés | 30 dans le forum Dépression

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

J ai trouvé cette page intéressante en espérant que ça puisse t'aider.

Bon week-end à toi .

https://stop-peur.fr/?gclid=Cj0KCQjw-JyUBhCuARIsANUqQ_LJcpVSPge9ffUaStvRe3soZyQGlpZJDsVyve5aTSTyNj3HMPA6lwkaAv7uEALw_wcB

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-20 16:05:47

lilou88

22/05/2022 à 19:30

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 24/11/2024 à 09:01

Inscrit en 2020

2 863 commentaires postés | 1144 dans le forum Dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Arcoïris oui je vois un psychiatre et un psychologue, je vais aussi à l hôpital de jour deux fois par semaine.

Oui je suis agoraphobe, j ai aussi des peurs incontrôlable, peur de tout,c est invivable.

Ce week-end je suis partie chez une de mes filles et là je suis de nouveau seule dans mon appartement, c est très angoissant.

Je vais essayer d aller sur ton lien,si j y arrive car je suis nul en informatique. Merci pour tes conseils

Voir la signature

Marie ange

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-22 19:30:52

lilou88

22/05/2022 à 19:32

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 24/11/2024 à 09:01

Inscrit en 2020

2 863 commentaires postés | 1144 dans le forum Dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Arcoïris j ai cliquer sur ton lien, je vais le lire

Voir la signature

Marie ange

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ne-plus-revenir-dans-ma-chambre-ne-plus-aller-53999 2022-05-22 19:32:06

Les membres participent aussi...

Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

Voir le meilleur commentaire

vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

Voir le meilleur commentaire

Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Voir le meilleur commentaire

vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Voir le meilleur commentaire

Articles à découvrir...

11/11/2024 | Conseils

Dépression : quand faut-il envisager la thérapie ? Les signes et étapes clés !

27/05/2024 | Droits et démarches

Dépression : quand l'hospitalisation est-elle nécessaire ?

27/03/2024 | Témoignage

Dépression résistante : “Mon podcast est un espace sans tabou, pour libérer la parole et désamorcer toute forme de culpabilité.”

27/10/2023 | Actualités

Quels sont les signes annonciateurs d’une dépression ou d’une rechute ?

04/03/2020 | Témoignage

Contre la dépression, apprendre à s'aimer et aimer les aléas de la vie

08/06/2020 | Témoignage

S'enfoncer peu à peu dans la dépression

08/02/2019 | Témoignage

Arrêter les aliments industriels pour lutter contre l’obésité, le diabète, la maladie de Lyme et la dépression

19/09/2018 | Actualités

La dépression : le "marché du siècle" ?

Je ne veux plus rentrer chez moi : que faire ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Les membres participent aussi...

Articles à découvrir...

Fiches médicaments - avis...