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Les causes de la dépression
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verveine
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verveine
Dernière activité le 05/12/2019 à 17:32
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Suite au décès de ma mère à mes 21 ans. Mais quand on y refléchit bien, j'étais une enfant assez solitaire. Depuis je me suis sociabilisée (hahahah)
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VERVEINE
Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
Je relance ce sujet !
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Julien
Utilisateur désinscrit
Allo a tous (toutes)
Comme le sujet est relancé , je me lance ...
Pour moi la dépression est présente depuis plusieurs années ... mais mon Doc a essayé toutes les familles d'anti dépresseurs et anti-phyco de cochonerie (dans mon cas )... ,,, hum hum et Malheur j'ai fait des réactions majeurs et intolérables allant a l'hospitalisation en urgence , alors Mon Doc et Phy ont renoncés .
Donc je vit avec la dépression a chaque jour ... Quelques petits moments de répit genre 1 ou 2 hrs de sommeil (car je dors presque pas comme cadeau ...)
C'est un cercle ; Plus je suis anxieux ,plus la douleur est intense et autres symptômes de la fibro, plus je suis découragé et plus la dépression m'accompagne .
Je suis conscient que le futur me fait peur et je doit vivre un jour a la fois , mais j'y arrive pas vraiement
Depuis mon arrêt de travail , je me renfonce même si je fait des efforts chaque jour pour bouger un peu ; Ici (Au Québec) l'hiver est très intense (ce 04 déc = - 21 comme maximum PM) ... très souffrant et découragent
Une chance que j'ai mon fils de 16 ans qui est adorable et compréhensif ; grace a lui je survit !
Comme ont dit : Ca fait du bien d'en parler ... alors je l'ai fait .
Salutation !
Alain
Utilisateur désinscrit
GRÂCE À JULIENP animateur du site qui expliquait à une personne la façon de chercher un groupe de discussion sur un sujet précis, encore merci à lui, et grâce aussi à ce sujet plusieurs fois relancé, je viens à mon tour donner mon impression à moi, concernant MA maladie
Je crois en effet que nous sommes tous différents face à la maladie qui porte le même nom. Aussi bien en terme de "raisons" qu’en terme de "réactions" aux différents soins ou aides. Médicaments ou soutiens psychologiques de tous ordres.
Pour moi les raisons de ma dépression me paraissent assez claires.
Les traumatismes de mon enfance (inceste, incompréhension obligée de tous puisque personne n’était au courant) l’échec de ma relation maritale puisque j’ai fui un conjoint violent mais après avoir vécu 24 ans sans jamais oser me rebeller. Au contraire, j’étais la dépressive de service, la malade, la moins que rien. Bien contente même de ne pas être jetée dehors hic.
Et enfin, la maladie physique. Une polyarthrite qui ne m’est pas tombée dessus par hasard.
Tout cela s’est entremêlé pour finir par une grave dépression . Dont j’ai mis longtemps à sortir. Et comme quelqu’un un peu plus haut (à moins que je ne confonde les fils, c’est possible), je ne pense pas que JE SUIS TOTALEMENT GUÉRIE
je me sens juste mais c’est déjà énorme pour moi, en RÉMISSION, en SURSIS.
mais aussi, si je reste prudente, je me sais FRAGILE alors je suis VIGILANTE envers les SIGNES PRÉCURSEURS D’UNE ÉVENTUELLE RECHUTE.
Tout comme je suis bien obligée d’accepter la souffrance liée à la polyarthrite, j'accepte la fragilité due à la dépression.
Un jour on (je ne sais plus qui) m’à dit ceci :
Autrefois lorsqu’un malade sortait d’un hôpital psychiatrique, on écrivait que le malade était GUÉRI
Aujourd’hui, on écrirait juste qu’IL PEUT SORTIR
et même si c’est juste pour se couvrir, je ne sais pas, cela me paraît sensé (hi hi, sensé et psychiatrie lol)
Voilà pour ce soir. Je n’ai pas tout lu alors je reviendrai car ce sujet est très porteur. Il me permettra peut-être de justement repérer des choses dont je n’avais pas conscience en terme de prévention ...
Utilisateur désinscrit
Dépression dû à la maladie qui fini par isolé, on se retranche au plus profond de soi.Essayant de l'oublier,de faire comme si elle n'existait pas, en faire plus que l'on peut pour se prouver que l'on est pas malade.... ainsi qu'à son entourage. Ne pas être entendu, pas écoutée, on fini pas s'oublier. A s'enfermer en vase clos.
Le décès de ma mère, je n'arrive pas a faire le deuil ... La maladie du coup s'aggrave, le moral descend et encore plus seul...
Un conjoint qui ne me soutient pas et qui continu a fuir et fini pas dire dire "ce n'est pas toi que je laisse, mais la maladie" ... après 20 ans de mariage.
J'ai du être hospitalisée pour me pas faire l’irréparable, mes enfants étaient seule c'est que ma permis d'avancer, de me battre pour ne pas sombrer
erwannono
Bon conseiller
erwannono
Dernière activité le 21/11/2024 à 21:02
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Bonjour à toutes et à tous. Comme je vous l'ai dit, je vous donne un résumé de ce que je pense être la cause de mes dépressions. Enfant désirée donc aimée j'ai été pleinement heureuse jusqu'à 3 ans, date à laquelle mon papa a dû être hospitalisé pour grave dépression (qui a duré 9 ans) maman a dû ma soeur (6mois) et moi-même nous placer dans un orphelinat. Là j'ai vécu l'angoisse de la séparation (ai régressé mentalement et physiquement) maman a dû me reprendre au bout de 6 mois (suis plus sûre de la date).
Le chagrin de maman et le mien (la séparation d'avec ma soeur que maman n'a pû reprendre qu'à 3 ans) suis devenue très solitaire. mon adolescence s'est passé pas trop mal avec le retour de mon papa à 14 ans. Ma vie de jeune fille pas trop mal non plus, puis grand choc (pour l'époque honte suis dans l'attente d'un bébé non mariée) mariage un an après mais vite terriblement déçue (il prèférait ses sorties sans moi). 3ans après nouvelle grossesse, attente jumeaux. Grand choc incendie dans la maison au 8emois, accouchement prématuré, et nouveau choc perte à 5 jours de ma petite fille. Heureusement, joie d'avoir un garçon, mis un mois en couveuse. A son retour, c'est là que j'ai sombré. Un mois hospitalisée, et en sortant mon mari m'a annoncé qu'il ne voulait plus vivre avec moi. Divorce, mais au bout de 6 mois est revenu (je devais l'aimer encore). J'ai fait 3 rechutes, puis il m'a abandonné pour une autre femme, 2ème divorce, j'avais 40 ans.
Dix ans après j'ai fait la connaissance de mon époux actuel, ma vie s'est peu à peu "embellie". Je dois vous dire aussi que j'ai fait la connaissance d'une Eglise Evangélique et je crois que DIEU m'a guérie. Je suis à ce jour heureuse mais bien soignée, bien aimée, bien entourée. Merci d'avoir eu la patience de me lire je vous embrasse.
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erwannono
Soizic70
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Soizic70
Dernière activité le 28/07/2023 à 05:44
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Ami
Bonjour Erwannono,
Merci pour ton émouvant témoignage qui me fait monter les larmes !
Je suis heureuse que tu aies enfin trouvé la paix intérieure et que l'on prenne bien soin de toi
Je t'avais promis de te lire et je suis contente d'avoir pû le faire rapidement ! Je viens de me connecter ...
Bonne fin d'après-midi, moi aussi je t'embrasse
Lorkasil
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Lorkasil
Dernière activité le 24/10/2024 à 12:12
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Erwannono ! C'est bien d'avoir pu vider ton sac, je pense c'est parce que tu es enfin heureuse, apaisée ! Très émouvant ton témoignage !
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Lorkasil
verveine
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verveine
Dernière activité le 05/12/2019 à 17:32
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bonjour à tous, bien qu'ayant déjà témoigné je voudrais rajouter quelques détails. Je pense que l'on nait dépressifs et il ne faut pas finalement chercher la cause, un terrain familial c est surement vrai. Quand on a compris cela, c est une bagarre de tous les jours, pour arriver à vivre en harmonie avec cette maladie, pour garder le fil de l'équilibre, ni trop ni pas assez et c est en soi que l'on peut trouver cette force. Les psychiatres, c est leur métier ils vont nous donner les ficelles pour l'apprivoiser, les traitements plus ou moins lourds c est pour appréhender la vie d'une meilleure façon, avec plus de recul, et donc de continuer à vivre presque normalement. On n'en guerit pas, on l'amadoue.
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VERVEINE
Utilisateur désinscrit
ton témoignage erwannono est émouvant.je suis très contente pour toi de ton bonheur.
tu m'érites.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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Engagé
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Evaluateur
Les épisodes dépressifs sont parfois liés à des facteurs externes déclenchants (décès d'un proche, perte d'un emploi, confrontation à une situation très stressante...) mais ils peuvent apparaitre sans cause extérieure apparente.
Et vous, connaissez vous la ou les cause(s) de votre dépression ?
Bonnes discussions.
Julien