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Patients Dépression
Des personnes dépressives en ce moment ?
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Lunita19310
Bon conseiller
Lunita19310
Dernière activité le 23/06/2024 à 10:58
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@lilou88 coucou
Oui ça a été...en plus il y avait de nouvelles personnes...on a rigolé...
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Bdl
lilou88
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lilou88
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Ami
@Lunita19310 coucou
Comment vas tu aujourd'hui ? Tu vois tu as passé un bon moment avec le groupe de copain,tu l as connu comment ce groupe,avec une association ? En tout cas, tu as de la chance de pouvoir faire des sorties avec d autres personnes, ça casse ta solitude
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Marie ange
Lunita19310
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Lunita19310
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Ami
@lilou88
Coucou
C'est OVS on va sortir tu en as un à Limoges...
Je m'inscris aux sorties mais j'annule souvent à cause de cette saleté de maladie...si je sens que le démon va surgir...
Sinon oui c'est cool on va boire un café un verre resto Bowling...
Des fois des bbq ou picnic participatif chacun amène quelque chose... ça change un peu du cadre "malades" tu vois ...
Hier je n'étais pas très bien à cause de ma picolé de la veille donc je suis rentrée plus tôt mais après ils sont allés manger une glace...
Quand mon fils va revenir je vais proposer un bowling car juste 2 pour une partie c'est moins marrant...
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Bdl
lilou88
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lilou88
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Ami
@Lunita19310
Ah oui, ça m a l air génial,mais je ne sait pas si j oserai sortir avec des gens que je ne connais pas. Il y a tous les âges dans le groupe ou c est plutôt des jeunes, car moi j ai 59 ans,et j ai du mal à me repérer dans ma ville,car je suis dans une période où tout me fait peur,surtout prendre le bus et la voiture,et aussi peur de me perdre.
Mais je vais me renseigner tout de même.
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Marie ange
Lunita19310
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Lunita19310
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Ami
@lilou88
C'est marrant on a le même âge...oui c'est pour ça que j'annule si je sens la peur ou la crise de phobie arriver...
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Bdl
Lunita19310
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Lunita19310
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Ami
@lilou88
Je prévois la sortie au moins 8 ou 10 j avant pour me préparer psychologiquement...et ça marche👍
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Bdl
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lilou88
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Ami
@Lunita19310
Est ce que toi tu as peur de prendre le bus ou ta voiture ,car j imagine que vous devez vous rendre à un endroit précis avant de vous retrouver
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Marie ange
Lunita19310
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Lunita19310
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Ami
@lilou88
Je ne prends jamais les transports en commun agoraphobe et claustro j'étouffe...
Je n'ai jamais peur de prendre ma voiture sauf pour les très longs trajets j'ai un peu d'appréhension
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Bdl
lilou88
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lilou88
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Ami
@Lunita19310
Je viens de regarder le site ovs et j ai vu que c était payant,est ce payant pour toi aussi?
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Marie ange
Lunita19310
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Lunita19310
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Ami
@lilou88
Non c'est gratuit mais on ne peut faire certaines choses comme parler en privé avec d'autres personnes...
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Bdl
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
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Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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Je cherche des personnes avec qui en discuter, je prens un AD et un anxio en ce moment je recommence à ne pas être top je suis tout le temps fatiguée..
Des personnes qi vivent pareil ?