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Dépression : pourquoi a-t-on du mal à dire que ça ne va pas ?

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Dépression : pourquoi a-t-on du mal à dire que ça ne va pas ?

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Candice.S

Animatrice de communauté

Édité le 08/03/2021 à 12:24

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Candice.S

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Dernière activité le 22/11/2024 à 14:06

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Par peur de déranger son entourage avec "nos problèmes" ou par peur de faire face à sa propre réalité, nous osons de moins en moins admettre que nous n’allons pas bien.

Et vous, quand avez-vous réellement pris conscience que vous n'alliez pas bien ? Qu'avez-vous fait à ce moment-là ? En avez-vous parlé autour de vous ?

N'hésitez pas à échanger et à partager en commentaire ci-dessous !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

P.s : je vous invite à découvrir cet article > Psychiatre vs. Psychologue : quelle est la différence et qu'est-ce qui vous convient le mieux ?

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Béatrix

15/03/2021 à 14:26

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Béatrix

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@maryco

Oui, vous rêvez. Reliez -moi.

Jamais, au grand jamais, je n’ai dit de cacher sa maladie, c’est même tout le contraire ! mais en adaptant la vérité à ce qu’est capable d’entendre l’interlocuteur. Du sûr-mesure en somme.
Personne n’est pareil, il ne peut y avoir une unique posture.
Voilà ma position.

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Béa

Dépression : pourquoi a-t-on du mal à dire que ça ne va pas ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-pourquoi-aton-du-mal-a-dire-que-ca-ne-va-pas-48723 2021-03-15 14:26:25

Béatrix

15/03/2021 à 14:27

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Béatrix

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Désolée : Relisez-moi ( et non reliez moi )

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Béa

maryco

16/03/2021 à 10:45

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maryco

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@Béatrix Pardonner-moi Béatrix . J'ai dû faire une fausse manoeuvre . En fait ma réponse s'adressait au monsieur qui tiens secrete la maladie de son épouse ; je ne retrouve plus ce monsieur . je suis débutante en informatique . J'ai vécu 40 années de dépression non bipolaire ; autrement dit , toujours dans le bas du tunnel . Je renouvelle mes excuses , et vous souhaite une bonne journée . Maryco

maryco

16/03/2021 à 11:16

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maryco

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@Mickaael Bonjour Mikaael . Je vous comprends parfaitement . Si votre épouse , n'a pas de douleurs dans le corps , elle pourra encore caché sa souffrance . Qhand le corps parlera avec des maux atroces , ( ça a été mon cas durant durant trop longtemps ) , Le plus affreux dans cette maladie , c'est cet état léthargique , un état qui ressemble à un coma , la définition exacte est encore à inventer , c'est une non vie ! Votre épouse pense surement , qu'elle va ètre traitée de " folle " en en parlant . Alors que c'est le contraire ! Il faut que le choix pour se faire accompagner par des professionnels , vienne d'elle . Moi , j'ai demander une semaine après le diagnostic . Bonne chance à vous deux . Je lui souhaite que ça ne soit pas la dépression . Bonne journée . maryco@

maryco

16/03/2021 à 11:55

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maryco

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@Béatrix J'ai fait une analyse durant trop longtemps . Mon mal être est passé au décès d'un proche , qui en était responsable . Je n'étais pas trop croyante , étant jeune , je suis devenue athée , grâce à la religion judéo-chrétienne , et face à tant de mes souffrances , ( Dieu à tant souffert , soit disant , jusqu'à il y a pas longtemps , l'église traitait , les maladies psychiatriques , par le désenvoutement !!! une personne morte par suicide , n'était pas traitée comme un être humain ) .Merci pour vos écrits . A bientôt de vous relire avec intérêt . Maryco

Béatrix

17/03/2021 à 07:59

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Béatrix

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@maryco

je suis aussi devenue athée pour les mêmes raisons que vous, sans compter pour tous les scandaleux dévoiements des supposés représentants de cette illusionniste. qu’enfin certaines victimes osent avouer. Je le suis devenue irrémédiablement moi aussi à la mort de deux femmes qui ont eu une vie de labeur, se sacrifiant pour le bien-être d’ enfants et n’ont pas eu droit à une retraite bien méritée, vu leur mort prématurée. Et qu’on ne vienne pas me dire que c’est les meilleurs qui partent en premier ou que les premiers seront les derniers et autres foutaises de ce genre!

Je serais curieuse de savoir pourquoi vous écrivez « trop longtemps » dans votre 1ere phrase. Et aussi si cette démarche vous a apporté du bien. Je n’ai jamais tenté car faire confiance pour sa sphère intime à un inconnu m’est difficile, sans compter les incompétents, gourous qui pullulent dans ce genre de métiers, profitant du désarroi. Par prudence, je me suis abstenue et je lis des livres pour mieux comprendre ce qui m’arrive et mes réactions ou celles des autres. Et je trouve qu’aujourd’hui, apres de multiples tâtonnements, je m’en sors pas mal et personne -au moins de cette corporation - ne peut avoir de pouvoir sur moi . J’ai fini par m’apaiser un peu.et je progresse irrégulièrement mais constamment. Au plaisir de vous lire.

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Béa

Soso93

17/03/2021 à 11:00

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Soso93

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Bonjour Mickaeel

merci pour votre message d’encouragement

la seule chose que je peut vous dire c’est de tout faire pour aider votre épouse ... vraiment je vous le demande du plus profond de mon cœur !!!

moi mon époux n’a pas souhaité m’apporter le soutien que j’avais besoin ca c’est terminé par une séparation et un divorce avec beaucoup de complications concernant la garde des enfants...

meme si elle ne parle pas et se referme sur elle même tenter de lui prouver votre amour ... soyez là pour elle et je l’espère vous parviendrez à la sortir de cette horrible maladie...

mais attention à vous de ne pas plonger avec elle

vous devez être son pilier, l’épaule sur laquelle elle peut se reposer !!!!
je vous envoie tout mon soutien

prenez soin de vous la maladie malheureusement n’épargne personne

au plaisir

Origan11

17/03/2021 à 16:34

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Origan11

Dernière activité le 21/08/2024 à 22:46

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Coucou,

"Arrête de te plaindre", "si tu décides de ne voir que le positif, tu iras mieux", "tu ne fais rien de tes journées", "à part dormir...tu ne fais rien d'autre", "secoue-toi!", "sois fort!", "moi aussi je suis passé par là, et je m'en suis sorti avec un peu de volonté, alors toi aussi, tu vas t'en sortir si tu fais des efforts", "en réalité, tu ne veux pas t'en sortir.", "tu te complais dans ton mal-être"..."tes TS c'est de la manipulation", "quand tu étais enfant, tu allais bien, donc tu peux retrouver cet état de bien-être", "tu n'as pas toujours été malade ( sous-entendu : donc tu ne le seras pas toujours )", "Moi aussi j'ai connu cette maladie, et ça a été teeellement soooombre!!!" ( très très...réconfortant, pour ceux qui souffrent de dépression, d'entendre ça...Il y a toujours des "petits héros" qui se croient obligés de raconter leur propre expérience de "l'enfer de la dépression"...et qui sont à côté de la plaque dès qu'il s'agit de soutenir leurs proches atteints de sinistrose aiguë...).

Oui, quand on se confie à nos proches ou à d'autres personnes, on peut vraiment...se faire mal. Rares sont les amis, les proches, qui vont...bien réagir, nous écouter, sans nous juger...

C'est pour ça que se confier, c'est dur. Certains vont même carrément jusqu'à NIER notre propre maladie, alors qu'ils ne nous connaissent pas en profondeur...Alors moi, avec ces gens-là, je prends mes distances...En fait un jour j'ai décidé de "couper les ponts" avec tous les "amis" qui me jugeaient, ou qui n'étaient pas d'accord avec la façon dont j'étais soigné. Je suis convaincu qu'encore aujourd'hui certaines de mes connaissances ont un regard de jugement sur ma vie, tout ça parce que j'ai commencé à "parler" à partir de 2010...et que j'ai été soigné par des psychiatres.

Ciao !

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Joe

maryco

18/03/2021 à 17:04

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@Origan11 vous avez parfaitement décrit , ce qu'endure les malades dépressifs . Nous avons la double peine , vivre dans la clandestinité . Alors , qu'il est fait tant de publicité , pour d'autres maladies du corps , moins mortelles que la dépression . Rien à ajouter . Merci de faire avancer la science . maryco

maryco

20/03/2021 à 21:34

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maryco

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@Béatrix bonsoir . J'ai perdu mes lunettes de presbyte , c'est pour cette raison que j tarder à vous répondre .@ . J'écris " trop longtemps " = dans mon cas 7 ans de cure . D'après ce que j'ai compris , votre mal est localiser dans la bouche , ca ne vous parle pas ? Je pense , qu'un psychiatre , vous dirais : " c'est révélateur ! " . - il faut le questionner . Je répondrais complètement en MP une autre fois , les lunettes loupe me fatiguent . Bonne soirée . maryco

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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