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le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement
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OK , je sais ce que je voulais et ce don je me doutais , bonne vacance @LadyKat, bisous
Bisous les autres filles aussi , bon dimanche a toutes
maritima
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Bon dimanche à vous aussi ! @Eauclair
Je vous du et un grand sourire.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Arrêt du tabac 3.9 je n'ai pas repris nous sommes le 20.10 Je me sens au top. Sport, pas repris de poids car je fais attention, respiration ample, pleine forme même la T.S.H; hormone thyroidienne est normale suite opération thyroide. Bisous à tous. le tabac c est tabou, on en viendra tous à bout!!!!!!!!!!! mdr
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VERVEINE
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Tu fais plaisir à lire @verveine Bravo pour cet arrêt et ...pour les photos de Lolita (adorable)
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Utilisateur désinscrit
Oui finalement @verveine , si je me souviens c'est toi qui a ouvert ce sujet eh! Bien voila , belle réussite , sans prise de poids c'est encore mieux , moi , je me suis stabilisé sur la longueur , mais en deux mois , j'ai pris deux tailles , pas très économique pour se vêtir, c'est bien maintenant , il faut mettre l'argent que tu dépensais pour tes clopes de coté , et quand ça commencera a devenir une belle somme , t'offrir , le cadeau don tu rêves depuis toujours
Chris31
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Chris31
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@verveine Bonjour et bravo , heureuse d'avoir ces nouvelles très positives et oui il était tabou mais on peut désormais en venir à bout , il suffit de volonté la preuve ! Encore mille bravos , me concernant g repris mais je me maintiens à 2 , 3 maximum ! c'est pas biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiien
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Pas bien ! @Chris31 , avec si peu tu peu t'en passer, non mais oh! Tu crois que ça t'aide a aller mieux? Bisous
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@Eauclair
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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@Chris31 merci pour tes félicitations. Je m'y suis reprise à trois fois; j'avais repris cet été suite à stress. J'ai dû arrêter par obligation car je n'aurais pas pu m'offrir des cours de Qi Gong et en plus ça m'aide à être relax. Je ne dis pas que je n'ai jamais envie de tirer sur une clope mais franchement personne ne fume autour de moi mes enfants ont arrêté aussi. Ma meilleure amie ne fume pas ... Cependant, je crois avoir compris que je m'arrêtais aussi pour ma santé marre de voir ma peau déshydratée, marre de voir les autres génés par ma fumée, marre d'avoir brûlures d'estomac et brulures gorge. Marre d'attraper des bronchites chroniques (que je n'ai plus ) et trés contente de faire des abdo avec la pêche, des marches avec la pêche, la libido remontée en flêche etc ..... etc.... voilà alors maintenant il faut la motivation.Bises à tous
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@Eauclair je n'ai pas regrossi mais je n'ai pas perdu les 10kgs pris la première fois il y a trois ans.
j'ai un bon appétit. DUR DUR
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VERVEINE
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verveine
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Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...
J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015
C est parti!