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SPA et étirements, c'est efficace !

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Patients Spondylarthrite ankylosante

SPA et étirements, c'est efficace !

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Dalilah

24/02/2022 à 12:34

Dalilah

Dernière activité le 25/06/2022 à 14:49

Inscrit en 2018

1 commentaire posté | 1 dans le forum Spondylarthrite ankylosante

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Je suis nouvelle ici. Depuis quelques année je prend des ains et surtout je fais du sport beaucoup beaucoup d étirement . Ça me sauve la vie. Sinon je resterai souvent bloquée. Donc pensez à vos étirement même chez vous. Tous les jours.. Ça aide le corps et l esprit.

Bon courage dalila

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Claudia.L

Animatrice de communauté

25/02/2022 à 10:40

Bon conseiller

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 08/04/2025 à 17:11

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Bonjour @Dalilah,

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet. Je l'ai déplacé dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante pour plus de visibilité.

Belle journée,

Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

SPA et étirements, c'est efficace ! https://www.carenity.com/forum/spondylarthrite-ankylosante/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/sport-52949 2022-02-25 10:40:29

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