Spondylarthrite ankylosante : quel est l'impact de l’alimentation ?

Bonjour @Vincent47,

L’alimentation est souvent un sujet de questionnement pour les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante.

Certains témoignent d’une amélioration de leurs douleurs et de leur inflammation en adaptant leur régime alimentaire, tandis que d’autres ne constatent pas de différence significative. Les approches varient : réduction des aliments pro-inflammatoires, régime sans gluten, augmentation des oméga-3…

J’invite des membres à vous répondre : @Ceb006 @spondyman @GIGI @Vincent47 @Krakinette @Mamiplume @Jackof @Emino17 @Estebane @spondyleux @Louise17 @christian93 @Soussoune @genevieve1212 @Mam-tiane @Lydia06130 @AilAil @Lada53 @juju80 @jbeallemand @cacahuete2008 @Valma1976 @Catounette13 @Jusy59 @Cédric54 @Lefelibre @Étoile- @Morganeleroy @Nanarine @Daehaus @Bullette.14 @Lalouve @Caro56250 @Marina81 @Handiparent @ramses 2 @KRISTY85 @Lorchidee40 @lemurcath @MALADE21 @dam's25 @Christelle78 @CorineS @Carotenath971 @Voxane

Avez-vous testé des modifications alimentaires et observé un impact sur vos symptômes ? Quels aliments ou régimes vous ont semblé bénéfiques ou au contraire à éviter ? Comment adaptez-vous votre alimentation au quotidien pour mieux vivre avec la maladie ?

Merci de vos retours et bon courage,
Claudia de l’équipe Carenity