Patients Spondylarthrite ankylosante
Le régime
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Utilisateur désinscrit
PS Je corrige quelque chose dans mon témoignage...
J'ai dit "pour les courageux... voici le régime".
N'importe quoi!
Je sais qu'il y a toutes sortes de courage...
Bonne journée!
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Direction le pays des bisounours, juste pour OUBLIER les douleurs un temps..
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07/08/2024 | Témoignage
Spondylarthrite ankylosante : “Il faut écouter son corps et ce qu'il a à nous dire.”
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Utilisateur désinscrit
Bonjour. Depuis un an bientôt je suis un régime anti inflammatoire qu' un naturopath m'a conseillé.
C'est stricte! Au début ça paraît impossible. Maintenant je m'habitue et c'est ma base. Quand je triche. ..je le sens dans l'heure qui suit. Et c'est pas bon!
J'ai encore beaucoup de douleur. Par poussées, et ça voyage d'une articulation à l'autre. ...mise à part le dos qui est un constant! Tous les matins.
Mais la douleur à diminué nettement. C'est moitié moins. Je n'ai presque plus de douleur nerveux et avant le régime ça me donnait des nuits blanches...Les jambes qui fourmillaient avec des décharges difficiles à supporter . l'intensité des douleurs dans les fessrs, les genoux les coudes la nuque...ça aussi c'est moitié moins.
Je n'ai aucun autre traitement a part le régime. Je travaille. Je fonctionne!
Pour les courageux voici le régime :
Ne pas manger:
Sucre
Laitier
Blé
Maïs
Soja
Pomme de terre
Tomate
Café.
Thé
Alcohol
Tabac
C'est une nouvelle vie!!!!!