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Fibromyalgie : comment gérer les faiblesses physiques au quotidien ?

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Fibromyalgie : comment gérer les faiblesses physiques au quotidien ?

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véro6339

Édité le 16/04/2016 à 02:59

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véro6339

Dernière activité le 07/06/2023 à 09:26

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si pour moi le mental est toujours bon , le physique me pose plus de question ;mon état se dégradent mes muscles et mes tendons me lâchent , comment faites vous au quotidien pour vos déplacements avec vous ce genre de soucis?

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véro6339

31/03/2016 à 08:51

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véro6339

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malgré les attelles,les marche quotidiennes , mes pieds continuent de se déformer et fait nouveau , j'ai des douleurs dans la machoire droite jusque dans l'oreille dois retourner voir le médecin qui dit que je somatise ?

ça fait deux fois que je change de toubib , j'ai l'impression de ne plus savoir où est ma place

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véronique

Fibromyalgie : comment gérer les faiblesses physiques au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-comment-gerer-les-faiblesses-phys-36127 2016-03-31 08:51:31

Mouette39

31/03/2016 à 08:57

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Mouette39

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Ma pauvre n importe quoi ils abusent incroyable il faut reellement que les choses bougent comme si on pouvais inventer nos douleurs on s en passerais hier je marchais tout doucement car entre les hanches les genoux et les pieds la cata mais c est dans la tete...je crois que ca c est le plus dure arriver a trouver qqun qui puisse nous croire nous suivre correctement..bisous a tous

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Mouette

Lorkasil

31/03/2016 à 11:31

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Lorkasil

Dernière activité le 24/10/2024 à 12:12

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Bonjour les Fibro ! Tjrs en lutte contre cette Miss Fibro, pas facile de l'accepter comme koupine ! Après 2 jrs au lit, j'ai quand même pu me lever !! C'est pas top, mais mieux qu'hier !! Et quand on ns dit de bouger, , j'en ai chopé des tendinites aux hanches !! ! Alors, glace, crème anti-inflammatoire et physiothérapie au kiné !!

Espérons qu'un jour, ils arriveront à trouver le pourquoi du comment !!

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Lorkasil

liliemma

01/04/2016 à 15:04

liliemma

Dernière activité le 10/11/2024 à 13:56

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Pauvre Véro ,j'aimerais bien que certains médecins se trouvent dans notre corps 2 jours , ils changeraient d'opinion. Il faut changer de médecin , surtout ne pas perdre courage. Un médecin est là pour nous aider , pas pour nous démolir . Je ne sais pas ce qu'il y a cette année, mais moi aussi , des douleurs difficilement supportables. C'est qu'il ne faut pas oublier, nos autres maladies. Ne pas tout mettre sur le dos de la fibro. Vous avez de l'arthrose et elle ne nous laisse pas beaucoup tranquille ces temps . Bonne fin de semaine à tous.

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Ginette Crelier

Nelita

02/04/2016 à 04:32

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Dernière activité le 05/04/2022 à 07:49

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Je suis d'accord avec to liliemma , moi aussi cette année est particulièrement difficile . Mes douleurs se sont intensifiées, d'autres symptômes viennent s'ajouter à la liste déjà très longue, le moral en prend vraiment un grand coup. J'ai toujours été une battante mais je vous avouerai que là au jour d'aujourd'hui, j'ai vraiment du mal à tenir le coup , fatigue +++++++, lassitude et surtout douleurs de plus en plus insupportable mais aussi incompréhension de mon entourage. Alors que faire? Quand y aura-t-il quelqu'un qui trouvera quelque chose pour nous soulager ne serais -ce qu'un petit peu , pour que nous puissions prendre un peu de repos. Bon week-end à tous et toutes et bon courage ,le printemps arrive ,peut-être avec lui un peu de répit.

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Nelita

celine79

02/04/2016 à 14:18

celine79

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bonjour hier une très mauvaise journée je n ai pas pu aller au boulot douleur diffuse et insupportable

journée au lit et un bain chaud

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celine79

ouedjat

02/04/2016 à 18:25

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ouedjat

Dernière activité le 15/02/2023 à 03:09

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Bonsoir a toutes et a tous, vous avez raison certains médecins, (mon médecin du centre de la douleur et mon thumato) me disent aussi, il faut marcher, bouger, ne pas se laisser envahir par la douleur, mais lorsque je marche, j'ai mal au hanches, puis le dos le genou et les pieds, chez moi j'ai des travaux a faire donc j'essaie de faire de petites choses, mais je vois que j'ai beaucoup perdu depuis quelques mois, il n'y a que mon médecin traitant qui me comprend mais c'est dur, les douleurs en permanence, cet épuisement journalier et les nuits je ne sais pas vous mais je me réveille toutes les 1h30, 2 h et je lis, je me demande quand ça va s’arrêter

je vous souhaite bon courage a toutes et a tous et vivement que le soleil revienne il met un peu de baume au coeur

asphodele31

02/04/2016 à 20:26

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asphodele31

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Bon courage à vous toutes. Je suis comme vous toujours fatiguée, je me booste et je fais le minimum... heureusement que je suis à la retraite et je me demande comment j'ai fait en travaillant et en m'occupant de mes 3 enfants, de la maison, seule car mon mari n'était jamais là à cause de son travail. Les années passent et on vieilli, on baisse les maladies sont là. A force le moral flanche mais il faut se ressaisir. Bon courage à toutes

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asphodele31

véro6339

03/04/2016 à 22:10

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véro6339

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le printemps et ses allergies ; n'arrangent rien dans ma vie quotidienne , les yeux secs qu'il faut sans arrêt humidifier pour éviter d'avoir mal , la fatigue qui me fait dormir pratiquement toute la journée , et le moral qui a du mal a remonter , la semaine risque d"être longue .Bonne soirée amis fibro

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véronique

celine79

03/04/2016 à 22:33

celine79

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La fibromyalgie ne se voit pas, elle ne laisse pas de traces sur la peau ou de produire des blessures que les autres peuvent voir à s’identifier. elle est, une douleur désespérée solitaire.
Souffrir la fibromyalgie est très difficile: je ne sais pas comment je vais me réveiller demain, si je peux me déplacer, si je peux rire ou juste pleurer Ce que je sais c est que je ne prétends pas: je souffre terriblement rdv doc demain soir

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celine79

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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