Forum Fibromyalgie

Bonjour,

C'est en effet bien compliqué !

On peut trouver un stage adapté par exemple méditation pleine conscience adaptée à la douleur. Groupe de sophrologie ... Mais cela n'a que le temps du stage ou de la séance...

Les cures, de nombreuses stations proposent en plus de la cure de base (rhumatisme ou neurologie) un module supplémentaire adapté. ALLEVARD, LAMALOU ... mais c'est le temps d'une cure...

Pourquoi ne pas créer ici un groupe d'entraide, de soutien ?!

Pour les jours ou ça va bien, les jours ou ça va mal.

C'est compliqué, reste bien sur les forums de fibromyalgies.

Le soleil brille ça réchauffe le coeur et le corps. Et pourtant en prenant mes pantoufles ce matin, j'ai eu une violente douleur sur l'ensemble de la région dorsale : lumbago et douleurs dans tout le corps !!! zut zut et zut ! Mon compagnon avait prévu content d'aller " je ne sais où" il est parti "je ne sais où" sans rien me dire.

Le soleil brille toujours ... l'arbre à camélias est en fleurs ... cela n'empêche une certaine tristesse. Ca me fait du bien de la partager avec vous.

Amicalement.

Armelle 😊

Bonjour, cela me rend triste de voir que votre souffrance est prise à la légère, c'est souvent des personnes qui n'ont jamais souffert de leur vie et n'ont aucune empathie ect envers la souffrance d'autres personnes. Faut essayer de se détendre le plus possible ne pas se focaliser dessus car cela ne fait qu'accentuer et Changez de médecin pour une meilleure prise en charge car notre maladie nous provoque pleins de choses et quand vous allez passer des examens hôpital ect ne commencez jamais à dire que vous faites fibromyalgie car certains médecins, spécialiste s'arrête direct sur ça et ne cherche jamais plus loin,j'en ai fait expériences. Du fond du cœur bon courage.

@Claudia.L Bonjour,

J'avais aussi ce problème. Je me suis acheté un vélo elliptique, (un bon, surtout pas le premier prix). il m'a fallu du temps, mais a force de volonté est de travail je suis passé d'a peine 5mn par jour à 1heure ! Ca m'a pris quelques années tout de même !

Je marche avec une cane, je ne peu plus faire de longues promenades, seulement quelques centaines de mètres...